а про заполнение сегодня утром веса за вчера это интересная флуктуация. я сегодня встал на весы и сегодня вес Х. а вот калории съеденные за сегодня узнаю только вечером. 1нов штука нужная для расчетов. и уж никак не для того, чтобы "на выходных не косячили".

но в общем и целом - как говорит qwartes - главное заполняйте одинаково...

Это все конечно интересно, и хотелось бы конкретики.  Про калории съеденные за сегодня вообще не поняла. Естессно точная цифра известна вечером, ну что? Но это фигня, про колонку 1нов расскажи лучше. По всей видимости ты точно в курсе, зачем она. Или где?

Вот это мне писала МФшница со стажем Svett_Kaa: возражения есть?

Если калорийность считаешь с понедельника по воскресенье, то вес бери со вторника по понедельник. По прнципу сегодня съела - завтра результат. Потом вес выстраиваешь по убыванию или возрастанию. Всего семь цифр, средняя будет 4-я с любого конца - это медианная. Не путать со средней арифметической!

Свет-ка писала про медиану. А трёхсреднее Тьюки учитывает с вторника по воскресенье по 2 раза, а два "понедельника" по одному. Поэтому 1нов важно. Это в блоге у Густава, там про квартили-Тьюки подробно.

Это те формулы, которые Густав приблизил к тому калькулятору, что был на сайте МФ для оплативших курс "Домашний диетолог" и т.п.

Сам в 2014 по медиане считал дважды - пн-вс и вт-пн (тоже так теорию понял).

На самом деле на большой дистанции, как я уже писал, похрен, в среднем всё выйдет, новых цифр не получится.

А трёхсреднее Тьюки учитывает с вторника по воскресенье по 2 раза, а два "понедельника" по одному. Поэтому 1нов важно.

Вот тут я вообще не поняла.

jeystok пишет:

А трёхсреднее Тьюки учитывает с вторника по воскресенье по 2 раза, а два "понедельника" по одному. Поэтому 1нов важно.

 

Вот тут я вообще не поняла.

 В предыдущих обсуждениях 1нов давал ссылки на блог Густава, где подробно объяснялся этот момент. Лучше, чем он, я не объясню.

Про 2 раза и 8 значений понятно, в смысле я прочитала, но почему именно так, нет. Эти математические дебри я не разгребу)))

Для автора это элементарно, для меня не очень) Поняла одно - не заморачиваться.

меня не посчитали :-D видимо дневник не веду . и вообще злая худая вечно пмс 

jeystok пишет:

Про 2 раза и 8 значений понятно, в смысле я прочитала, но почему именно так, нет. Эти математические дебри я не разгребу)))

Для автора это элементарно, для меня не очень) Поняла одно - не заморачиваться.

 Да чтобы наибольшее влияние оказывали центральные значения недели, а не края. Так Меркатор в калькуляторе в 2014 делал, Густав под это формулы колдовал, вычислял. Сейчас всё могло поменяться.

А заморачиваться иногда полезно. Но не в этой теме)

не зря вы двое идете отдельно в списке сверху. сателлиты доброго и вечного

А еще самые вредные и противные. Что не мешает нас любить)

А тебя Буги случайно пропустил, наверн)

Да чтобы наибольшее влияние оказывали центральные значения недели, а не края. Так Меркатор в калькуляторе в 2014 делал, Густав под это формулы колдовал, вычислял. Сейчас всё могло поменяться.

А заморачиваться иногда полезно. Но не в этой теме)

Да так бы сразу и сказал)) В этой теме думаю не нужно уже. Основная суть - принцип обратной связи, вот все, что нужно знать.

А еще самые вредные и противные. Что не мешает нас любить)

Не, ты терпеливый и добрый, в отличии от меня.

jeystok пишет: Не, ты терпеливый и добрый, в отличии от меня.

 Добрый полицейский, злой полицейский)) Хорошая команда)

Но Бугивуги все равно считает, что у нас каша в голове. Прочитала комменты на их форуме)))

А мне как-то пофиг, кто что считает. Буги конечно какой-то авторитет, но больше аватар в интернете. Поэтому пока моя каша переваривается и даёт результат - я буду её есть.

Ну это естессно, в противном случае у нас ничего никогда не получалось бы)))

не надо смешивать помойки с цветами )

Принцип построения списка был такой. по последним 1000 людям смотрел в дневниках записи где упоминается МФ ТВН РКН СКН фунт . Именно в тексте дневников, комментарии не в счет. Получился список из около 60 людей. из них пришлось вручную просмотреть кто на МФ кто нет. при этом видел список "выстреливших" слов. конечно если упоминается просто МФ скорее всего чел лишь слышал-читал-высказывал мнение.

1000 человек это где-то до июня месяца. активных пользователей тут вообще наверное хорошо если 200 наберется?

галочка дневника не ведет вот и не попала.

Каша -но это насколлько помню речь была про тех кто бездумно пользуется табличкой не понимая что к чему. Например, высчитывают калорийность по табличке на разгоне. или удаляют колонку 1нов - это тоже прикольно ) это ошибки разного рода и каши тут разные. В принципе, машину можно водить не зная устройства, но важно соблюдать ПДД. без знаний ПДД далеко вряд ли уедешь. Зная ПДД все равно надо думать и крутить головой.

В общем ребята все у вас хорошо. Творите добро )

Колонка 1нов нужна для расчета по формуле трехсреднего Тьюки. Формула такая вот и все, можно не париться.

Что удивило лично меня, что пользователями  с удовольствием подхватывается оффлайновая экселевская таблица. это в эпоху когда дома может даже не быть компа а только планшет. По мне так онлайн таблица рулит. с любого девайса, елси нет интернета тоже не беда. но вольному воля и фломастеры по вкусу.

У нас они ретрограды)

qwartes пишет:

А мне как-то пофиг, кто что считает. Буги конечно какой-то авторитет, но больше аватар в интернете. Поэтому пока моя каша переваривается и даёт результат - я буду её есть.

 Буги не авторитет, он не безразличный. пока что!

https://www.zozhnik.ru/10-stadij-pogruzheniya-v-zozh/

bugivugi пишет:

qwartes пишет:

А мне как-то пофиг, кто что считает. Буги конечно какой-то авторитет, но больше аватар в интернете. Поэтому пока моя каша переваривается и даёт результат - я буду её есть.

 Буги не авторитет, он не безразличный. пока что!

https://www.zozhnik.ru/10-stadij-pogruzheniya-v-zozh/

 Ко всем придёт эта стадия, хотя может характер такой. Хотя сам себя безразличным никогда не видел, не тренирую это умение.

А "аватар" имел ввиду по обезличенности. Без подвязки соцсетей, без реальных фото и т.п. Да и как-то не так много постов с твоими личными результатами, больше просто систематизации, полезных советов и т.п. Может, потому что до МФ дошёл в стадии ЗОЖ 5-6 степени, может я не там смотрел))