21.12.2017 сделано:

-выкидывать по 10 вещей - вроде много хлама было, а приходится выискивать, чего бы ещё разобрать-убрать-выкинуть) Но вчера уложилась. А также вычистила увлажнитель. опять буду на ночь включать.

-стандартный утренний/вечерний уход

-какая-нибудь масочка - глиняно-травяная ***** и осветляющая ночная

-заварить шиповник

Корпорат на сегодня отменили, сдаем объект, некогда. Перенесли на 26-е, так что сегодня иду в зал)

Вчера вечером согрешила с алкогольными конфетками. Какая-то падла их домой припёрла) Но вкусненькоо.. В рацион не забивала. Всё же новый год расхолаживает)

Позвонила подруга. С прошлой весны повадились с ней шастать по квестам) Опять хочет что-нибудь организовать. Скинула ссыль на какое-то кровавое месиво. Не знаю, когда получится, но мимими)) Тяжело собрать вместе 4 человека Пробовали вдвоем, но тупили нещадно. И рук немного не хватало, особенно когда надо было одновременно вставить 4 медальки в разных концах комнаты

вчера сделано:

-выкидывать по 10 вещей - разобран бар, и несколько полочек

-стандартный утренний/вечерний уход

-какая-нибудь масочка - листовая с гиалуронкой

-заварить шиповник

В зал сегодня не иду, завтра тоже - корпоратив.

В субботу подруга пригласила на день рождения! Зная её, еды будет мало, но алкоголя дофига Постараюсь держаться, похмелье мне не нужно, в воскресенье - в зал, буду отрабатывать.

-200 грамм за неделю. Учитывая ночной дожор на той неделе - очень сносно) Прям верю, что это - жир, т.к. бока уже прям совсем не выпирают, да и одна из юбочек решила застегнуться.

Из запланированного 18.12.2017:

-выкидывать по 10 вещей - сделано

-стандартный утренний/вечерний уход - сделано

-какая-нибудь масочка - ретиноловый пилинг и тунисская тфаль)

С сегодняшнего дня добавляю пункт: заваривать с вечера шиповник. Вкусно, полезно, но забываю..

Сегодня 10 "мусорин" уже выкинула.. точнее ящик с колготками разобрала, там и больше 10 набралось А то задолбалась по-утрам целые выискивать.

В планах тренировка на толкающие мышцы верха, остальное пока побаливает после сплит-трени в воскресенье.

Вот так готовишь, готовишь.. записываешь в рацион на день и забываешь всё дома Столовка выручила щами, капустным салатом и омлетом с сосиской.

Вчера оглядела квартиру - как-то дофига хлама скопилось. Какие-то безделушки-побрякушки на полочках.. Ставлю цель на неделю: выкидывать каждый день по 10 не нужных вещей. За недельку не плохо должно получиться) Вчера уже выкинула немного, нашла старый детский конструктор, сбагрила отцу для мелкого. А ещё заметила за собой, что иногда стала забывать про свои "ритуалы" ухода за лицом. Вроде и доведено до автоматизма, но устаю сильно и забываю... Маски уже больше недели не делала.. И глиняную вчера забыла, итог - болючая прыщака на лбу. хотя это ясно, к чему..

Цели на 18-24 декабря:

-выкидывать по 10 вещей

-стандартный утренний/вечерний уход

-какая-нибудь масочка

Вот так всегда: не напишешь - не вспомнишь)

Расчищу квартирку - наряжу елочку))

На улице творится хрен знает что. То реагенты сыпят почем зря, то не дождешься.. В понедельник девочка с работы вышла из дома, но не дойдя до машины подскользнулась. В итоге перелом ноги со смещением и разрыв связок. Сегодня мама шла на работу, подскользнулась и ударилась головой об асфальт. Основную силу удара приняла на себя заколка-краб, которую я ей подарила несколько месяцев назад. Причем мама её брать не хотела, мол мне она нужнее, но я впихнула. Заколка вдребезги, голова цела. Даже гематомы не осталось, девочки на работе её осмотрели.

Так что берегите себя и близких! А я пойду и куплю ещё несколько таких заколочек)