Молодец , как говориться " Курочка по зернышку клюет , да сыта бывает " ) Тоесть маленькими шажками да к верхушки цели )

Лиска18 пишет:

Молодец , как говориться " Курочка по зернышку клюет , да сыта бывает " ) Тоесть маленькими шажками да к верхушки цели )

Надеюсьь, мышцы скоро окончательно придут в былой тонус, перестанут так отекать и отвесов будет больше)

Самое главное, что бока уже не выпирают, с чем и поздравляю, молодец! У меня то же отвесы маленькие, зато как и у тебя стабильные, организм без голодного стресса живет, а значит и не наберет обрато с привесом ( я покрайне мере надеюсь на это).

лучик70 пишет:

Самое главное, что бока уже не выпирают, с чем и поздравляю, молодец! У меня то же отвесы маленькие, зато как и у тебя стабильные, организм без голодного стресса живет, а значит и не наберет обрато с привесом ( я покрайне мере надеюсь на это).

Спасибки)) Я тоже на это надеюсь) Ведь вроде всё себе позволяю, в границах разумного) Так что не такого, что голод-голод-голод, а потом дайте всё и сразу и много и таблеток от жадности)

Я только почитала твою ленту, ты еще и спортом занимаешся. Молодец, я так и не могу себя пока заставить. По себе знаю, что если имеются силовые, то отвесов вообще может и не быть, зато объемы уходят, тело подтягивается. У нас на лбу не написано, сколько мы потеряли в граммах,  зато пузо с боками наглядно все демонтритруют. Удачи и силы воли тебе. 

Shurlik пишет:

Лиска18 пишет:

Молодец , как говориться " Курочка по зернышку клюет , да сыта бывает " ) Тоесть маленькими шажками да к верхушки цели )

Надеюсьь, мышцы скоро окончательно придут в былой тонус, перестанут так отекать и отвесов будет больше)

 Конечно будет , дай только время ))