Вес 75,200(-100)

До минус трех кг недотянула 400 гр., правда сама виновата, каюсь. За рационом практически не следила (в плане не взешивала порции, да и конфеты новогдние все еще сбивают с истинного пути). Последнее время завал на работе, у сына каждый день контрольные, к ним еще готовиться надо. Хорошо худеть, когда у тебя масса свободного времени, можно и приготовить ппшки впрок, и на спорт время уделить можно, сколько хочешь. А так, крутишся, каждый день на другой похож, а врмени вообще ни на что не хватает. Но это все отговорки конечно. Все, берусь за себя с старыми новыми силами, цель на февраль добить -74,500.

Вес- 75, 300 (-200)

Через неделю будет ровно 2 месяца моих похуделок. Хочу увидеть 74 с хвостом на весах., так сказать перевалить за первый рубеж. Завтра. Не хочется,  а надо. В молодости, огромным счастьем была только сама  возможность сходить в бассейн, очень любила плавать. Старею, или просто куча прблем и проблемок ежедневных, сил ни до чего не остается.

ВЕС 75,500 (+400)

4 дня вес держался на 75,100, а сегодня вот такой привес. Но, вчера я первый раз сходила в бассейн, наплавалась. Правда больше 30 минут меня не хватило, устала. Зато сегодня у меня болит все, даже шея с пальцами на руках и ногах. Думаю, что отсюда и привес, а еще и винца тяпнула немного на ночь. На работу пешком еле себя заставила пройтись, мышцы отказываются двигаться, но знаю по себе, если не двигаться, завтра будет еще хуже. На улице опять плюсовая темп-ра, весь снег растаял, солнышко светит, настроение боевое. Начиталась дневников ДДшек, замотивировалась. Спасибо всем, кто пишет, за ваши стремления и старания. Никто худеющего не поймет, так как сам худеющий.

ВЕС - 75,100 (-400)

У меня сегодня рекордный отвес, весь день отличнейшее настроение, хочется петь и плясать. ( Как мало надо для счастья.) Купила готовую смесь из булгура, сушеной тыквы и специй для плова, хочу приготовить, но незнаю добавлять курицу/индейку или оставить так. 

ВЕС - 75,500

Почти неделю вес стоял на месте, так что сегодня у меня маленький праздник, минус целых 200 гр.Записалась в бассейн в группу здоровья. Буду ходить 1-2 раза в неделю. Летом к морю покупала купальник, сидел отлично, а сейчас не влезла в плавки. Из спорта пока хотьба пешком на работу и обратно, ну хоть плавать начну со следующей недели.