zhozik9328

zhozik

zhozik

График

Изображение

 

 

фото отчет

Фото отчет Сегодня ровно 2 месяца, как я «поселилась на сайте». На сегодня  -12 кг и того 83 кг.

Очень рада и горда собой – пережила испытание рестораном, ела мало, все ,что с майонезом не ела, кляр с мяса и рыбы снимала, выпила гр 50 сухого грузинского вина, а сегодня утром позволила себе тортик с кофе. Сегодня не пишу рацион,  устрою «отсутствие контроля»

Вот представляю на Ваш суд пару фото  

1 - май 2011

2 – ноябрь 2011

3 – сегодня

 май 2011

 

 ноябрь 2011

сегодня 

Работать есть над чем....... еще ого!!!!! Но я иду в правильном направлении и мне это чертовски нравится

10 марта 2012, |  Комментарии25
фото отчетhttps://dietadiary.com/blog/9328/17730

Комментарии

abcnpov

abcnpov

53114

ТЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ И ДАЛЬШЕ!!!!!

10 марта 2012, 17:36

53115

ВАУ, Евегения, супер!!!{#ladoshi}{#ladoshi}{#ladoshi} БРАВО и так держать! Ты ведь красивая!

10 марта 2012, 17:37

mamaT

mamaT

53118

Привет! Какая ты умничка! Выглядишь замечательно, прогресс на лицо! И на ножках, ручках и бочках тоже отлично видно! {#:-*}

10 марта 2012, 17:39

mamaT

mamaT

53119

Вообще как лет на 10 помолодела {#good} Вперёд и не останавливаться!

 

10 марта 2012, 17:40

53124
{#za}arabica пишет:

Еще пахать и пахать, не результатище на лицо!!!!!!!!!!! Молодец!!!! Хвалю!!!!{#good}

 

10 марта 2012, 17:44

zhozik

zhozik

53130

Девченки СПАСИБО{#:-*}!!!! Сама себя зауважала, а то все отмазки - то беременность, то кормлю, то ЛЕНЬ, то Жрать ХОЦА........ Короче  надоело быть "бабасиком", в доме еще две мадамы подрастают - надо быть примером!!

 

arabica пишет:

Еще пахать и пахать, не результатище на лицо!!!!!!!!!!! Молодец!!!! Хвалю!!!!{#good}

 Та да, работы - непаханное поле{#:D}, но я  НЕ СДАМСЯ!!!!

mamaT пишет:

Привет! Какая ты умничка! Выглядишь замечательно, прогресс на лицо! И на ножках, ручках и бочках тоже отлично видно! {#:-*}

 Тамарочка, тебе отдельное спасибо!!! Марафон дал мне большой стимул {#win2}Там скоро на  Марафон "Бикини"  {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}   - {#+1}  Буду брать самое активное участие

 

nina dimond пишет:

ВАУ, Евегения, супер!!!{#ladoshi}{#ladoshi}{#ladoshi} БРАВО и так держать! Ты ведь красивая!

 Нина {#lov} спасибо {#ops}

10 марта 2012, 17:59

53135

Девченки, а когда начало летнего марафона??

10 марта 2012, 18:12

Malika

Malika

53150

Какая вы молодец!!! Искренне за вас рада!! А насчет мадамов ваших, это да, у меня это самый первый стимул - научиться правильно относиться к еде и к себе ради правильного отношения будущих деток к еде и к жизни вообще! ЭТо чрезвычайно важно...

10 марта 2012, 18:34

53168

Молодец) супер.

 

10 марта 2012, 20:39

53172

я в шоке!!молодчина!!!!надо попросить мастер- класс!!!

10 марта 2012, 21:01

53173

ТЫ ПРОСТО СУПЕР!!!!КРАСОТКА!!!

10 марта 2012, 21:10

Lea

Lea

53178

Какая же ты молодец, искренне восхищаюсь!!! {#rose}

10 марта 2012, 21:27

zhozik

zhozik

53191

Девченочки, спасибо{#:-*}!!!! Что б я без вас делала{#win2}. Я много раз пробовала не жрать, огранивать - но без толку.

Но с Вами{#party}, с дневником {#nout}(где видно что и в каком количестве)......

Цель моя = 65, но не она важна, а  научиться правильно и главное не много кушать, привить себе "культуру в питании" и тем самым удерживать оптимальный вес!!!! Вперед к красоте и здоровью{#podderjka}

10 марта 2012, 23:41

53655

Умничка, Женя!{#good} Так держать!{#v} Аж заражаешься твоей целеустремленностью!{#party}

Цель моя = 65, но не она важна, а  научиться правильно и главное не много кушать, привить себе "культуру в питании" и тем самым удерживать оптимальный вес!!!! Вперед к красоте и здоровью{#podderjka}

{#+1}

13 марта 2012, 15:40

krocus

krocus

54288
zhozik пишет:

Девченки СПАСИБО{#:-*}!!!! Сама себя зауважала, а то все отмазки - то беременность, то кормлю, то ЛЕНЬ, то Жрать ХОЦА........ Короче  надоело быть "бабасиком", в доме еще две мадамы подрастают - надо быть примером!!

 Та да, работы - непаханное поле{#:D}, но я  НЕ СДАМСЯ!!!!

 Правильно!!! Девчёнки с малых лет должны видеть какая мамуля красавица!!! Держать марку!!!

16 марта 2012, 11:32

54304

Супер, как здорово ты похудела и преобразилась! Только вперед! к своей цели!

16 марта 2012, 12:19

54398

Фотки только сегодня увидела. Ты молодчинка. Я очень на тебя похожа (и раньше и сейчас) И прически у меня такие тоже были. Сейчас более пышно и многоцветно, но говорят, что так уже не носят. Думаю об однотонности. И вес у нас почти одинаковый. Я свои фотки пока не выкладывала, но сделаю это.

Ты молодец!!! Просто умничка!!! Я тебя поздравляю!!! Так держать!!! 

16 марта 2012, 19:38

zhozik

zhozik

54407
Brokkovich пишет:

Ты молодец!!! Просто умничка!!! Я тебя поздравляю!!! Так держать!!! 

 {#ops} СПАСИБО!!!!{#ops} Тома, нам все по плечу!!! Ты тоже уже скинула - ого-го!!!! Если мы с тобой смогли пройти, то что прошли - остальной путь, пройдем однозначно (обсуждению не подлежит{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)})

16 марта 2012, 21:15

54602

{#tram}

17 марта 2012, 18:00

Vitam

Vitam

55601

Клааас, ты просто умничка!!!!!!!!!!!!!!smile))))))))))))))))))

21 марта 2012, 21:42

59261

Класс,Женя!так держать.Не жрать очень сложно.Молокочай тоже хочу попробовать,но я пока постюсь.15 числа заканчивается,и тогда я смогу пить молокочай.Девочки,всем удачи!Так держать и не жрать!Хочешь жрать-съешь яблочко,не хочешь яблочко-не хочешь жрать!!!

3 апреля 2012, 18:58

chicago

chicago

60091

Красота да и только, рада за тебя))

7 апреля 2012, 09:21

chicago

chicago

60092
oksana çelik пишет:

Хочешь жрать-съешь яблочко,не хочешь яблочко-не хочешь жрать!!!

 Хорошо сказано!!!

7 апреля 2012, 09:22

60227

smile

7 апреля 2012, 20:29

noelena

noelena

130102

фантасмогорический результат! 

Комплименты и аплодисменты! Заряжаете прям позитивом и энергией!{#party}

18 марта 2013, 14:35

Admin Area