Много времени прошло... 9 лет сюда не заглядывала.
Многие друзья по переписке покинули этот сайт.
Все так по другому, это как в прошлое заглянуть.
Хорошо организованное время это –
верный способ хорошо организованного ума.
Сер Исаак Питмен
Сегодня – это твое завтра.
Вера творит чудеса, сила воображения
увеличивает эффективность в разы.
Настоящая забота о будущем состоит в том,
чтобы отдать всё настоящему!
Виктория Тюлина
Много времени прошло... 9 лет сюда не заглядывала.
Многие друзья по переписке покинули этот сайт.
Все так по другому, это как в прошлое заглянуть.
65,200
Здравствуйте мои хорошие. Наконец-то добралась до сайта, ибо каникулы))). Сплю по 10 часов в сутки. Настроение отличное.
Мельком пролистала ленту, сайт дышит своей, отдельной жизнью. Узрела новый виток "фактов о себе". Любопытно почитать, столько всего интересного находится в людях.
Из нового: закончилась эпопея с зубами, полная санация ротовой полости. Но! впереди брекет система, а потому купила ирригатор, серьезно готовлюсь к железному рту. Сие гаджет юзаю недели две и при последнем посещения стоматологии врач одобрила гигиену межзубных пролетов.
Еще попробовала гирудотерапию. Изначально было противно ощущать на себе ползание беспозвоночных, прям фууу, а сейчас, после нескольких сеансов просто летаю. По крайне мере нижнее давление больше не скачет.
На этом закругляюсь. Пойду ваше житиё-бытиё повнимательнее почитаю. Обнимашки всех.
На фотографии мой котенок, песочная ковырялка)))

Привет отдыхающим 
Ты, значит, собралась клацать зубами на всех подряд?
Молодцом!
Сама на реставрацию собираюсь двести лет как, но хочется хорошо, а хорошо дорого, а я только вхожу в период фин.подъема, будем ждать.
Вот эти песчаные штуки очень крутые! Мега-релаксант.
5 ноября 2016, 09:53
LydiaF пишет:Привет отдыхающим
Ты, значит, собралась клацать зубами на всех подряд?
Молодцом!
Нооо
.
Кстати прочитала про твой отдых в Крите. Прям слюной обошлась и кстати ты пральна поступила что с собой приблуды для рисования брать не стала. Постоянное движение, волшебные виды, полный релакс, отключение от рутины не дали бы взяться за кисть (хотя кто тя знает).
На творческие порывы меня тянет когда тюлений отдых уже приелся, а впереди еще отдыхать и отдыхать. Когда отдыхалка устала отдыхать.))
Самсон пишет:
Привеееет)))
5 ноября 2016, 11:43
chicago пишет:...и кстати ты пральна поступила что с собой приблуды для рисования брать не стала. Постоянное движение, волшебные виды, полный релакс, отключение от рутины не дали бы взяться за кисть (хотя кто тя знает).
Да там такой режим, что каждые 15-20 минут тени так далеко уходят -- не поймаешь. Если только совсем короткие мини-этюдики, а для них нужно было бы взять много картона, потом это все паковать через распорки какие-то "батареей" и везти в ручной клади из-за объема -- геморр еще тот. Ну и перевоз приличного объема жидкостей, кнш, больше всего останавливал. Сейчас можно по памяти и фото что-то набрасывать, но это, конечно, немного не то. И да, не понимаю, когда бы я успевала там писать, отдохнуть бы по полной.
5 ноября 2016, 12:07
LydiaF пишет:
Да, фотографии от путешествия впечатляющие. Мне кажется ты замечательно рисуешь, так много говориш об этом. Покажи как нибудь свои творения
...ммм
5 ноября 2016, 14:19
ira-liska пишет:Пиявочки - дело хорошее, только нужно обстрагироваться от того, что это черви кусучие. Представлять себе укольчики, типа - иглоукалывание.
Я морально к ним долго готовилась)). Света, массажист моего ребенка, уникальный человек. В свои 55 энергия из этого человека бъет ключом, она и "уболтала" меня на такой подвиг, пока Гошана массировала. Потом я перечитала всю литературу в нете, пересмотрела огромное количество видео и наконец-то решилась, живем один раз, надо все попробовать. Ни капельки не жалею о потеряной крови). Тем более это совсем не больно, правда, как иголочки.
5 ноября 2016, 15:14
Victoria_sokol пишет:пиявки что ли? ))
их еще делают? )))
да вроде да ))
5 ноября 2016, 17:37
Ирочка,привет!
Какой хороший пескокопатель)))Какая сосредоточенность!
Эпопея с зубами того стоит))) Будешь ослепительно улыбаться!
5 ноября 2016, 01:07
Tressi пишет:Ирочка,привет!
Какой хороший пескокопатель)))Какая сосредоточенность!
Эпопея с зубами того стоит))) Будешь ослепительно улыбаться!
Здравствуй, тоже по тебе соскучилась. Вчера, кстати посмотрела мульт, приниженный в твоем дневнике. Вот это треш сейчас снимают, аааа, взрыв мозга
. Я конечно все понимаю, буйная (больная) фантазия создателей и все такое, но трахающаяся еда... это что такое выкурить надо что б пёр вот такой эпатаж
6 ноября 2016, 07:51
Гирудотерапия - это тема. У меня тётя врач, у самой всегда пьявки есть, периодически ставит себе, родне, очень спасают!
Зубы это класс! Мне до полной санации еще оёёй сколько. 7 зубов делать. Ужс(
1 декабря 2017, 09:50
66,900
В среднем за месяц скинула 3 кг. В принципе не плохо, не быстро и не медленно, но меня волнует другое. На работе навязали вести предмет "страноведение" в пятом классе. Подобного рода уроки я вообще не умею вести. Это же как история, сорок минут держать внимание детей за счет интересного собеседника, а я таковой быть не умею. При этом класс гиперактивный, нет учебников по данному предмету, нет тетрадей, нет программы по которой было бы понятно что делать, а самое главное нет проектора, что бы "завести" внимание небольшим роликом.
Сейчас вся в просмотре видео циклов Познера "Англия в общем и в частности". Начну с Великобритании, как со страны эталона английского языка. Прикидываю лекцию с наводящими вопросами. Питаю хрупкую надежду что у меня все получиться.
В теле усталость, голова тяжелая, глаза ноют. "Надо высыпаться!!!" - ору себе ежедневно и опять встаю в пять утра. Страх не успеть сделать многое, выше голоса разума, из-за этого скорее всего подавленность.
На этом закругляюсь.
Всем оптимизма.
3 кг за месяц - это здорово! Поздравля!
Я бы наоборот радовалась, что по предмету нет програмы и учебников. Можно такие замечательные уроки планировать. Минус лишь в том, что проектора нет. А другая какая-нибудь техника есть?
27 сентября 2016, 13:48
вопрос - ответ - хороший вариант, на "лекции" точно уснут. Чем больше работы личной, чем больше практики - тем больше запомнят.
Без проектора сложней, но как-то учителя в школе же до их появления вели занятия. Хотя больше всего на самом деле запомнились те уроки, где был какой-то реквизит - лабы по физике, химии, уроки музыки, куда наша учительница притаскивала старый граммофон и где мы слушали пластинки.
Можно интересные моменты о странах еще давать, запомнится намного лучше, чем сухие факты.
Можно привлекать учеников - дать им задание подготовить рассказ на 5 минут о интересущей их стране - поделить по желанию страны, так начнёте урок, а дальше будете дополнять.
В общем, отсутствие планов рабочих - это может быть и хорошо иногда)
27 сентября 2016, 15:55
Masyutka пишет:3 кг за месяц - это здорово! Поздравля!
Я бы наоборот радовалась, что по предмету нет програмы и учебников. Можно такие замечательные уроки планировать. Минус лишь в том, что проектора нет. А другая какая-нибудь техника есть?
Доска есть. Конечно можно что угодно придумать. Вообще люблю планировать, а вот как пройдет урок это уже немного другое. Но от настроя многое зависит.
Я читаю тебя и сложилось такое впечатление что тебе надо идти работать с людми, даже в обучающую деятельность. У тебя достаточно такта, таланта к объяснениям, рассуждениям, присутствует гибкость ума. Попробуй поискать что нибудь в образовании.
27 сентября 2016, 17:59
Я вела страноведение на испанском- Испания и испаноговорящие страны. Мне проще было, там стран говорящих много, вот и разбирали каждую в отдельности.История,география, культура.
Я давала задания каждому , но у меня был девятый класс, там дети взрослые, они сами готовили доклады,сами рассказывали, я только ошибки исправляла.Потом мы обобщали все сказанное, составляли вместе текст для экзамена.как же давно это было.Контурные карты раскрашивали ,по-испански подписывали. Вообще это очень интересно, по сути ограничений нет- про художника,писателя,политического деятеля , архитектура,наука...
27 сентября 2016, 23:22
qwartes пишет:вопрос - ответ - хороший вариант, на "лекции" точно уснут. Чем больше работы личной, чем больше практики - тем больше запомнят.
Без проектора сложней, но как-то учителя в школе же до их появления вели занятия. Хотя больше всего на самом деле запомнились те уроки, где был какой-то реквизит - лабы по физике, химии, уроки музыки, куда наша учительница притаскивала старый граммофон и где мы слушали пластинки.
Можно интересные моменты о странах еще давать, запомнится намного лучше, чем сухие факты.
Можно привлекать учеников - дать им задание подготовить рассказ на 5 минут о интересущей их стране - поделить по желанию страны, так начнёте урок, а дальше будете дополнять.
В общем, отсутствие планов рабочих - это может быть и хорошо иногда)
Я впервые подобного плана уроки веду, поэтому еще не нащупала ту стезю в которой урок пройдет наиболее продуктивно.
Вспоминая советское время, не могу не отметить учительницу истории. По факту мы весь урок общались, учебником практически не пользовались, записывали только нужное, сухие факты, что бы при вопросах (экзаменах) можно было от чего-то оттолкнутся. Она рисовала в нашем воображении картинку и этот предмет заполнился лучше всего.
Спасибо за советы, в любом случае они наводят меня на рассуждения
Tressi пишет:Я вела страноведение на испанском- Испания и испаноговорящие страны. Мне проще было, там стран говорящих много, вот и разбирали каждую в отдельности.История,география, культура.
Я давала задания каждому , но у меня был девятый класс, там дети взрослые, они сами готовили доклады,сами рассказывали, я только ошибки исправляла.Потом мы обобщали все сказанное, составляли вместе текст для экзамена.как же давно это было.Контурные карты раскрашивали ,по-испански подписывали. Вообще это очень интересно, по сути ограничений нет- про художника,писателя,политического деятеля , архитектура,наука...
Спасибо. Насчет карт даже бы и не догадалась. Поле деятельности широкое, надо мне только каким то образом соединить в одно целое)
28 сентября 2016, 05:23
qwartes пишет:когда первое занятие?
Вчера было, все прошло отлично. Больше переживала 
Усердная пишет:Очень творческий у тебя сейчас период. Про такой предмет даже не слышала. Постарайся , чтоб деткам было интересно. Только вот как это сделать в сжатые сроки, не представляю))) рада за твой минус на весах!!!!
Постаралась, получилось.
Жизнь иногда странно складывается. Те вещи которые я не хочу, то есть совсем не хочу, вообще всячески их избегаю, падают как снег на голову. Я каким то образом выбираюсь из этого сугроба, победоносно стою на верху, и в очередной раз доказываю сама себе что способна на многое
(кто молодец? - я молодец)))
30 сентября 2016, 06:40
chicago пишет: Вчера было, все прошло отлично. Больше переживала![]()
...
Постаралась, получилось.
Поздравляю! Даже не сомневался, что всё у тебя пройдёт гладко. Когда много готовишься и переживаешь - всё сростается)
30 сентября 2016, 11:49
67,800
Суббота. Релакс. Пью пиво с соленой рыбой в миксе с мультом "Хороший динозавр". Ребенок в плей стейшене в литл биг плэнет режеться. Муж месит тесто для коржиков. Идилия 
ПыСы. Мульт атличный, рекомендую

Masyutka пишет:А я уснула под этот мультик)
Надо было под пиво смотреть. Цивилизованные динозавры и люди собачки. Сколько травы скурили создатели этой идилии?
Anjel пишет:Я вот тоже посмотрела мультик недавно.... "полный раколбас". Порномульт Белоснежка и 7 гномов по сравнению с этим зрелищем - детский лепет.
Задумка не плохая, мне понравилось
24 сентября 2016, 14:39
Я в стописятый раз спрашиваю: где вы все берете таких мужьёв? ))))))
24 сентября 2016, 15:33
LydiaF пишет:Я в стописятый раз спрашиваю: где вы все берете таких мужьёв? ))))))
Воспитываем, взращиваем, дрессируем как щенков 
... конеш я утрирую, я со своим 15 лет (ёёё, сама не верю), притерлись, прижились, выросли друг из друга. А как все произошло, даже и не знаю, не заметила. Он меняется и с каждым годом становиться роднее, тем типажом о котором я когда-то мечтала.
24 сентября 2016, 15:46
Как же хорошо,когда все хорошо!
Мульт посмотрю.спасибо!
25 сентября 2016, 19:18
67,500
Отстрелялась. Провели с коллегой праздник в школе - "день иностранных языков". Вкалывали с начала сетября. С детьми песенки репетировали, речь готовили, сценки с детьми ставили, презентации резали. Мы были ведущими, переволновалась на сцене, даже потряхивало. Не ожидали что зал полностью забьется.
Это мой первый опыт в организации праздника. Все прошло динамично и весело, не смотря на наши "все пропало шеф". Зрители не теряли внимание, где-то подпевали, смеялись. Забавно смотреть на то как у людей, благодаря твоим усилиям, поднимается настроение, как дети начинают верить в себя, открывают в себе таланты.
... Единственное что меня грызет, если нам не заплатят ни копейки, я больше в такие мероприятия соваться не буду
, нервы не железные.

Люблю детские праздники. А, если и постановка хорошая, то вообще ухожу с такого мероприятия с чувством полного восторга и жизнелюбия.
23 сентября 2016, 10:46
Masyutka пишет:Люблю детские праздники. А, если и постановка хорошая, то вообще ухожу с такого мероприятия с чувством полного восторга и жизнелюбия.
Я тоже люблю. Только как зритель)))
23 сентября 2016, 13:55
А мне и организовывать нравилось
В молодости много выступали)
23 сентября 2016, 15:29
Усердная пишет:А я тоже сильно психую, организовывая мероприятия. Устаю морально и физически и каждый раз зарекаюсь, что в последний раз)))
Мне в целом понравилось организовывать, но слишком много личного времени утекает на такие вещи. Уже накидали сценарий для новогоднего праздника, для младших школьников, там будет проще, только для двух классов и в одном кабинете. Пригласим родителей, будут с детьми участвовать, будет что-то типа карнавала. )))
Кстати интересно, когда предлагали учителям придумать какие-нибудь сценки, все скептически отказались, наверное потому что в этой гимназии впервые такого масштаба праздник проводили мы, две обычные училки. А после выступления даже претензии стали пред"явлить, мол они тоже бы что-нибудь придумали бы. Значит все прошло достойно, прошла боевое крещение))).
24 сентября 2016, 03:22
Молодец! Организация таких мероприятий -- дело очень хлопотное. Ты справилась, еще и провела сама! Ух. Остальное -- детали, которые забудутся.
24 сентября 2016, 10:59
LydiaF пишет:
Молодец! Организация таких мероприятий -- дело очень хлопотное. Ты справилась, еще и провела сама! Ух. Остальное -- детали, которые забудутся.
Эт даааа. Кордость распирает))
24 сентября 2016, 13:50
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1836.00 | 54.98 | 77.58 | 200.19 | 701.17 | 1870.66 | ||
| 08:44 | Помидор | 241.00 | 1.45 | 0.48 | 5.78 | 212.08 | 47.93 | |
| 08:44 | Огурец | 106.00 | 0.85 | 0.00 | 3.18 | 0.00 | 15.90 | |
| 08:44 | Мандарин | 230.00 | 1.61 | 0.00 | 19.78 | 203.55 | 87.40 | |
| 08:46 | Плов (21.06.2014) | 275.00 | 16.19 | 6.42 | 65.88 | 60.30 | 385.98 | |
| 08:49 | Хлеб "без муки, изг. из пророщенного зерна" | 25.00 | 2.03 | 0.36 | 10.63 | 0.00 | 54.50 | |
| 08:52 | Сыр Российский | 43.00 | 10.36 | 12.69 | 0.13 | 0.00 | 156.09 | |
| 08:53 | Кофе с молоком (20.06.2014) | 250.00 | 4.04 | 3.71 | 13.34 | 225.24 | 104.58 | |
| 10:32 | Кофеты "трюфели" | 50.00 | 2.25 | 17.00 | 26.50 | 0.00 | 275.00 | |
| 10:32 | Пиво "Bud" | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 23.00 | 0.00 | 210.00 | |
| 10:33 | Сыр Российский | 56.00 | 13.50 | 16.52 | 0.17 | 0.00 | 203.28 | |
| 10:51 | Кофеты "трюфели" | 30.00 | 1.35 | 10.20 | 15.90 | 0.00 | 165.00 | |
| 15:41 | Кофеты "трюфели" | 30.00 | 1.35 | 10.20 | 15.90 | 0.00 | 165.00 | |
| Итого | 1836.00 | 54.98 | 77.58 | 200.19 | 701.17 | 1870.66 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 489.00 | 14.03 | 12.96 | 56.86 | 343.02 | 399.96 | ||
| 12:15 | Пончики (26.11.2014) | 39.00 | 3.22 | 4.27 | 16.40 | 9.74 | 115.29 | |
| 12:15 | Кофе с молоком (20.06.2014) | 300.00 | 4.85 | 4.45 | 16.01 | 270.28 | 125.49 | |
| 12:15 | Овсяная каша (12.11.2014) | 150.00 | 5.96 | 4.24 | 24.45 | 63.00 | 159.18 | |
| Итого | 489.00 | 14.03 | 12.96 | 56.86 | 343.02 | 399.96 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 334.00 | 24.39 | 25.03 | 116.20 | 79.34 | 779.34 | ||
| 12:24 | Плов (21.06.2014) | 134.00 | 7.89 | 3.13 | 32.10 | 29.38 | 188.08 | |
| 19:02 | Пончики (26.11.2014) | 200.00 | 16.50 | 21.90 | 84.10 | 49.96 | 591.26 | |
| Итого | 334.00 | 24.39 | 25.03 | 116.20 | 79.34 | 779.34 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 955.00 | 43.15 | 65.68 | 98.71 | 291.21 | 1430.93 | ||
| 12:36 | Плов (21.06.2014) | 136.00 | 8.00 | 3.17 | 32.58 | 29.82 | 190.89 | |
| 12:36 | Кофе с молоком (20.06.2014) | 200.00 | 3.23 | 2.97 | 10.67 | 180.19 | 83.66 | |
| 12:37 | Бутер (20.06.2014) | 34.00 | 5.53 | 3.58 | 6.98 | 0.00 | 82.21 | |
| 12:41 | Сало | 35.00 | 0.84 | 31.15 | 0.00 | 0.00 | 278.95 | |
| 12:41 | Горчица | 5.00 | 0.29 | 0.32 | 1.10 | 0.50 | 8.10 | |
| 13:01 | Конфеты "абрикос в шоколаде с миндалем" | 22.00 | 1.10 | 4.18 | 1.87 | 0.00 | 116.82 | |
| 15:28 | Конфеты "абрикос в шоколаде с миндалем" | 50.00 | 2.50 | 9.50 | 4.25 | 0.00 | 265.50 | |
| 18:13 | Плов (21.06.2014) | 73.00 | 4.30 | 1.70 | 17.49 | 16.01 | 102.46 | |
| 18:16 | Пиво "Bud" | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 9.20 | 0.00 | 84.00 | |
| 20:46 | Йогурт (21.11.2014) | 200.00 | 17.36 | 9.11 | 14.57 | 64.69 | 218.34 | |
| Итого | 955.00 | 43.15 | 65.68 | 98.71 | 291.21 | 1430.93 |
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1574.00 | 94.50 | 81.67 | 160.39 | 898.55 | 1930.71 | ||
| 12:56 | Кофе с молоком (20.06.2014) | 200.00 | 3.23 | 2.97 | 10.67 | 180.19 | 83.66 | |
| 12:57 | Конфеты "абрикос в шоколаде с миндалем" | 22.00 | 1.10 | 4.18 | 1.87 | 0.00 | 116.82 | |
| 12:57 | Овсяная каша (12.11.2014) | 85.00 | 3.38 | 2.40 | 13.85 | 35.70 | 90.20 | |
| 13:26 | Яблоки | 141.00 | 0.56 | 0.00 | 15.93 | 121.97 | 64.86 | |
| 13:27 | Мандарин | 144.00 | 1.01 | 0.00 | 12.38 | 127.44 | 54.72 | |
| 19:00 | Картофель отварной | 131.00 | 2.62 | 0.52 | 21.88 | 117.90 | 107.42 | |
| 19:00 | Огурец | 40.00 | 0.32 | 0.00 | 1.20 | 0.00 | 6.00 | |
| 19:01 | Горчица | 6.00 | 0.34 | 0.38 | 1.32 | 0.60 | 9.72 | |
| 19:01 | Соус соевый | 10.00 | 0.35 | 0.00 | 1.10 | 9.50 | 5.80 | |
| 19:02 | Молоко 3,2% | 200.00 | 5.60 | 6.40 | 9.40 | 180.00 | 116.00 | |
| 19:04 | Бутер шмутер (с огурцом) (20.11.2014) | 360.00 | 38.52 | 32.38 | 66.54 | 0.00 | 664.06 | |
| 19:05 | Конфеты "абрикос в шоколаде с миндалем" | 50.00 | 2.50 | 9.50 | 4.25 | 0.00 | 265.50 | |
| 20:06 | Говядина | 185.00 | 34.97 | 22.94 | 0.00 | 125.25 | 345.95 | |
| Итого | 1574.00 | 94.50 | 81.67 | 160.39 | 898.55 | 1930.71 |
Удалить строку из рациона?
Продукты: Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло подсолнечное, Масло сливочное 72,5%, Молоко 2,5 %, Мука пшеничная, Сахар, Соль, Яйцо отборное
Калорийность: Ккал
Описание: »»
92361Продукты: Банан, Молоко 3,2%, Сметана 15%, Творог 5% "Старая Ладога"
Калорийность: 109.17 Ккал
Описание: »»
85507Продукты: Ветчина Дымов, Майонез провансаль, Огурец, Сыр Российский, Хлеб "столичный" в нарезке
Калорийность: 184.46 Ккал
Описание: »»
85431Продукты: Кефир 2,5%, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Мука рисовая, Сахар, Сода, Соль, Уксус 9%, Яйцо отборное
Калорийность: 191.39 Ккал
Описание: »»
85042Продукты: Молоко 3,2%, Сахар, Соль, Хлопья овсяные геркулес
Калорийность: 106.12 Ккал
Описание: »»
84495Продукты: Картофель отварной, Лук репчатый, Морковь варёная, Огурец, Свекла варёная
Калорийность: 50.70 Ккал
Описание: »»
72967Продукты: Масло подсолнечное, Молоко 3,2%, Сода, Соль, Яйца
Калорийность: 155.97 Ккал
Описание: »»
72741Продукты: Масло подсолнечное, Молоко 3,2%, Мука овсяная, Мука пшеничная, Мука рисовая, Сахар, Соль, Яйца
Калорийность: 181.11 Ккал
Описание: »»
72740Продукты: Говядина, Морковь, Рис длиннозерный обработанный паром
Калорийность: 140.36 Ккал
Описание: »»
72618Продукты: Говядина, Масло подсолнечное, Морковь, Фасоль стручковая замороженная "Дарус"
Калорийность: 195.59 Ккал
Описание: »»
72617Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com
Комментарии