Вобще я ощущаю себя так, словно переместилась на 10 лет назад. Тогда у меня тоже была затяжная депрессия которая началась в феврале, и довела меня до кушетки психотерапевта

Держись,не падай духом.Я с этим переездом скоро тоже у психотерапевта окажусь.Сегодня был и продолжается вынос мозга,то есть мебели и шмоток  + ко всему одна мамочка которая и рожать боится и аборт делать.

Моя крыша уже далеко с ними всеми съехала

Опять гастродеуденит, снова обострение. Как я устала!

Это как-нибудь лечится?Кроме таблеток?

Начавшийся ремонт меня взбодрил

Интересно,меня он скорее гробит

есть много вещей которые меня не устраивают, но я задавливаю в себе, душу их на корню, в результате чего ем

И я ем,вчера мой милейший маман притащил тортик и конфеты.Капец!Я конечно понимаю что у неё желание продолжать банкет по поводу своего 49-летия есть но зачем мне всё это тащить?Лопну!

Это как-нибудь лечится?Кроме таблеток?

я описывала в теме "болит желудок" как к врачу ходила как кишку глотала.. в общем ничего интересного не сказали. болит - пей таблетки и ешь каждый два часа по чуть-чуть больше никак вроде.

Лопну!

ничего иногда можно  если не уйти после всего это в обжираловку на пол года

Сегодня был и продолжается вынос мозга,то есть мебели и шмоток

ого, и ты ещё в сети умудряешься сидеть при этом

Шакти пишет:

в общем ничего интересного не сказали. болит - пей таблетки и ешь каждый два часа по чуть-чуть больше никак вроде. 

Дела,так нереально питаться лично для меня

Шакти пишет:

ого, и ты ещё в сети умудряешься сидеть при этом

 В перерывах

Таша пишет:

Дела,так нереально питаться лично для меня

да для меня тоже, знаешь ли не айс. постоянно думать о том что в себя пихнуть чтоб не болело, да ещё чтоб по жирам и калориям не зашкалить.

Эх хорошо сейчас жарко есть особо не хочется.

А с другой стороны, бомжам на улице хуже чем мне.

Мама у меня педиатр, как-то лечила девочку от гастрита немедикаментозно (родители очень хотели обойтись без таблеток), как ты относишься к траволечению?

и есть книжка по диетпитанию при заболеваниях ЖКТ.... могу посмотреть, буду у неё во вторник.

mamaT пишет:

Мама у меня педиатр, как-то лечила девочку от гастрита немедикаментозно (родители очень хотели обойтись без таблеток), как ты относишься к траволечению?

отлично! только травами надо долго лечится они не дают сразу эффект,

mamaT пишет:

и есть книжка по диетпитанию при заболеваниях ЖКТ.... могу посмотреть, буду у неё во вторник.

Да спасибо, это было бы хорошо, а то я уже незнаю что делать

Во вторник обязательно всё посмотрю, вечерком дам знать. (Точнее ближе к ночи)

mamaT пишет:

Во вторник обязательно всё посмотрю, вечерком дам знать. (Точнее ближе к ночи)

молодец, что взялась за подсчет!

solar пишет:

молодец, что взялась за подсчет!

спасибо только жрать по вечерам хочется

Привет, долго (ну и не так уж совсем долго...) это если совсем совсем вылечить, а чтобы снять обострение и вывести на нормальный режим - максимум 2 недели. Травы в лечении желудочно-кишечного тракта - самое то что нужно!

А подсчет - это правильно, все таки со всеми експериментами я несколько раз ловлю себя на мысли что только так мне удается двигать вес в правильном направлении 

 Девочки, зачем вам психотерапевты? Погода отличная, на природу, в лес, птичек послушать в воде поплескаться, с подружкой поболтать... настроение создаем мы сами!

Шакти пишет: спасибо только жрать по вечерам хочется

а ты отруби с кефиром или овсянкой на ночь ешь. я вот подсела на них. меня радует, что после их приема у меня вечером совсем нет ощущения голада! очень радует, что они насышают и не гложет мозг мысль, чё бы еще слопать!

ой, я забыла, что у тебя сейчас желудок болит, тогда отруби пока низзя, а жаль...

тогда ешь паровые овощи - и калорий не много и полезно, и для желудка щадяще. особенно морковка

solar пишет:

а ты отруби с кефиром или овсянкой на ночь ешь.

я бы с радостью! тем более что как раз хочу чего-то подобного. но такое питание вечером не соответствует принципам аюрведы. поэтому я воздерживаюсь от отрубей на ночь.

solar пишет:

тогда ешь паровые овощи - и калорий не много и полезно, и для желудка щадяще. особенно морковка

а вот эта тема. я как раз их и хочу, но к сожалению сейчас дома разруха да и пароварку я сломала недели 2 назад. надо новую купить. Может завтра и куплю электрическую, на ней можно будет в комнате готовить, например цветную капусту..

ты с капустой не спеши пока, она может раздражать желудок. картошка, морковка, свекла - то, что надо!

solar пишет:

ты с капустой не спеши пока, она может раздражать желудок. картошка, морковка, свекла - то, что надо!

Книжки обе нашлись, и по травам и по диетотерапии, у родителей нет сканера, возможно я просто отфоткаю нужные тебе страницы, или дома отсканю, но не сейчас.

постепенно возвращаюсь к былой симметрии, соображаю плохо. надо было в понедельник к стоматологу ехать.

ага можно и сфотать я почитаю с картинок, спасибо что беспокоишься

Суп пюре это вещь!!! диетическое питани ,не калорийно и полезно.Мы с сыном и мужем вегитарианцем любим .А главное никаких хлопот .все отварила и в блендр .Я предпочитаю отварить брокколи,цвет.какп,картошка,кабачек ,морковь вариаций много .и измелчаю,добовляю воду и о чудо суп готов !!!))))можно добавить сметану в тарелку))))Попробуй и вес пойдет вниз ,а еще можно добавить сливки 10% 

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

шпильka пишет:

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

та я не специально. вроде всё себе позволила, а всё равно заболело

шпильka пишет:

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

Марин, ты сообщение по времени во сколько у себя видишь? своё которое ты написала вот это? у меня почему-то показывает 18:06

Новая аватарка

Кстати правда время 18 часов написано у вас,а у меня всё правильно

а не пробовала на ночь попить молочка с пряностями?

Шакти пишет:

Марин, ты сообщение по времени во сколько у себя видишь? своё которое ты написала вот это? у меня почему-то показывает 18:06

у меня тоже, хотя писала днем

solar пишет:

а не пробовала на ночь попить молочка с пряностями?

я его почти всегда пью

шпильka пишет:

у меня тоже, хотя писала днем

говорят уже исправили тепреь времябудет писаться правильное

Глянь Я кошкомама

а молоко от изжоги?

шпильka пишет:

а молоко от изжоги?

не помогает. такая жуткая напала что заворачивает явно огонь вышел из равновесия, вот меня трясёт со вчера, я аж ночью не спала сегодня..

Шакти пишет:

я аж ночью не спала сегодня..

 И я не спала

Таша пишет:

Шакти пишет:

я аж ночью не спала сегодня..

 И я не спала

а чё не хочешь спать?

от изжоги алохол хорошо помогает

Шакти пишет:

а чё не хочешь спать?

 Я то хочу,но мне не дают

Таша пишет:

Шакти пишет:

а чё не хочешь спать?

 Я то хочу,но мне не дают

ага есть такое

я сгедня опять в 4 легла а проснулась в 8 то есть опять не доспала

Ну вот допрыгалась Несколько дней назад закончились растительные сливки, которые я добавляла в кофе, а так как пристрастие к кофе осталось, немного подумав продолжила пить кофе без сливок но с сахаром, и вот итог - снова боль.

Ты давай там поаккуратней, знаешь что нельзя черный кофе, зачем пьешь? Я вот тоже его не очень переношу, конечно таких болей нету, но все равно дискомфорт какой то после черного кофе, так сейчас молоко нельзя я вообще его не пью, и как ни странно совершенно нормально это переношу, никаких ломок по поводу  отмены кофе нет

ес такой же 73,3. не вес меня волнует а объёмы которые стоят

Может у тебя это водичка подзадержалась ?

так, так, так, а можно поподробнее про то как нельзя пить черный кофе?

poli пишет:

так, так, так, а можно поподробнее про то как нельзя пить черный кофе?

что ты имеешь в виду? Другим может и можно а мне нельзя его простой, с молоком только можно или хотя бы с растительным заменителем сливок.

yagodka_78 пишет:

Ты давай там поаккуратней, знаешь что нельзя черный кофе, зачем пьешь?

пью, потому что подслащенный кофеиновый напиток помогает мне не хотеть сладкого, то есть помогает правильно усваивать глюкозу.

yagodka_78 пишет:

Может у тебя это водичка подзадержалась ?

незнаю - незнаю, одни и те же объёмы уже давно, талия вобще не уменьшается. я конечно не делаю физкультуру, но ведь мог же хотя бы см с талии уйти

Нин,а у меня от кофе сушняк и я потом весь день воду хлещу,а на утро отекаю...Может у тебя от кофе тоже вода в тканях задерживаеться от туда и обьемы стоят?

sincere пишет:

Нин,а у меня от кофе сушняк и я потом весь день воду хлещу,а на утро отекаю...Может у тебя от кофе тоже вода в тканях задерживаеться от туда и обьемы стоят?

кстати это мысль

Нин,а у меня от кофе сушняк

а на меня черный кофе наоборот действует, как хорошее мочегонное

конечно мочегонит а потом сушняк, заливаем водой

вооот и у меня сушняк, от растворимого только, я завязала с ним

poli пишет:

вооот и у меня сушняк, от растворимого только, я завязала с ним

я его год не пила. потом подарила мужу на НГ кофеварку и мало по малу сама начала

избегать кислых фруктов (яблок, цитрусовых, бананов

А с каких пор банан стал кислым фруктом?

фиг знает я с сайта с одногостырила инфу

У меня от банана вообще-то наоборот боли прошли.

Шакти пишет:

фиг знает я с сайта с одного стырила инфу

 Глючит тот сайт!Или люди которые это писали приняли за банан другой фрукт.

Нин, так у тебя же с пониженной кислотностью?

Наталья С пишет:

Нин, так у тебя же с пониженной кислотностью?

пока неизвестно

то что измеряли при фгдс было на фоне таблеток нольпаза.

Пролечусь диетой, через месяцок другой схожу ещё раз на фгдс чтоб точно знать. Пока просто прислушиваюсь чутко к себе.