1. Пить отвары ячменя, кукурузной крупы, риса, льняного семени, следить за состоянием кишечника.
2. Принимать пищу 2-3 раза в день, особенно в период с 10 до 18 часов.
3. Ограничить употребление острой, кислой и горячей пищи, кисломолочных продуктов, избегать кислых фруктов (яблок, цитрусовых, бананов), кетчуп и томатов.
4. По утрам или в обед употреблять каши из круп (пшеница, ячмень, манная крупа).
5. Избегать голодания и нервного напряжения.
6. Хорошо добавлять в пищу кориандр, куркуму и барбарис.
7. Утром и вечером пить стакан тёплого молока с добавлением 1 чайной ложки топлёного масла и 1/2 ч.л. порошка куркумы (курс - 10-15 дней).

Если доступны аюрведические средства, можно использовать следующие препараты:

1 ст.л. Трифала перед сном или 3-4 таблетки;
Шатавари (пажитник - Asparagus racemosus) - по 2 таб. 2 раза в день, после еды (через 30-40 минут) в течение 2-4 недель;
Махасударшан - по 2 таб. 2 раза в день, после еды (курс - 2-3 недели).

Подойдут также любые специальные аюрведические препараты для лечения гастритов - это Амлант, Элсид и другие. Перед сном хорошо выпить чай из Брами или 1-2 таблетки Брами-вати (Готу-Кола).

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?