kriemhilt пишет:

Оля, кроп топ и твой пресс - это же идеальное сочетание, и не только для дома!Джинсы бы только на пару см повыше. Косуха и белая блузка хорошие, но съедают твою талию, тоже самое с черным топом. А брюки как-то непонятно сидят спереди, но цвет вполне себе базовый, весенний.

(Возомнила себя модным критиком, люблю я это дело))

 Спасибо))) Хотя я, если честно, последнее время малость в депрессии из-за состояния моей талии. Даже ноги, которые, к слову, на 3 см каждая поправились, не так волнуют, как эти 2 см в талии и отсутствие рельефа(((

На фото цвет брюк не такой как в реале, камера сожрала цвет, они ярче. Я яркие вещи люблю, но так выходит последнее время, что я соблазняюсь, покупаю, а потом их просто не под что одеть)) 

а куда рельеф пропадает? тело могло адаптироваться к одинаковой нагрузке и расходовать менее энергии на это, при том же калораже. И в итоге пополнился стратегический запас(подкожка)

Либо физ активность могла уменьшиться и тоже пополнение.

p/s организму только дай возможность, пополнит запасы)

Ткемали пишет:

а куда рельеф пропадает? тело могло адаптироваться к одинаковой нагрузке и расходовать менее энергии на это, при том же калораже. И в итоге пополнился стратегический запас(подкожка)

Либо физ активность могла уменьшиться и тоже пополнение.

p/s организму только дай возможность, пополнит запасы)

 ох уж этот организм)) 

Ну как сказать, нагрузка в днях сократилось, но раньше за то у меня по времени длительность тренировки (соответственно и колличество упражнений) была меньше на треть, упражнения стали тяжелее) Честно говоря, меня терзают смутные сомнения, что не менее, чем килограмм - это долбанная вода, отсюда и пропажа рельефа и частенько опухший фэйс по утрам. Может ошибаюсь, конечно) Тем более я этой зимой добавила кардио, ну какой мать его жир может быть при такой активности

Оль,мне тоже понравилась ты в кроптопах и в джинсах, где пояс виден. Когда кофточка прикрывает его, кажешься ниже ростом. А коралловые брюки мне показались велики или крой такой?

Oliiy пишет:

Ну как сказать, нагрузка в днях сократилось, но раньше за то у меня по времени длительность тренировки (соответственно и колличество упражнений) была меньше на треть, упражнения стали тяжелее) Честно говоря, меня терзают смутные сомнения, что не менее, чем килограмм - это долбанная вода, отсюда и пропажа рельефа и частенько опухший фэйс по утрам. Может ошибаюсь, конечно) Тем более я этой зимой добавила кардио, ну какой мать его жир может быть при такой активности

может и вода, про жир писал - имел виду граммы, но не килограмм) 

Ткемали пишет:

может и вода, про жир писал - имел виду граммы, но не килограмм) 

 ну за зиму ко мне прилипло 2 кг целых, не верится что это жир

Ева_Ева77 пишет:

Оль,мне тоже понравилась ты в кроптопах и в джинсах, где пояс виден. Когда кофточка прикрывает его, кажешься ниже ростом. А коралловые брюки мне показались велики или крой такой?

 да я тоже заметила, что высокая талия мне лучше, чем заниженная, тем более куда уже ниже, чем мой рост)

у штанов скорее всего крой такой, по размеру они были мне как раз)

kriemhilt пишет:

 У меня тоже так часто бывало, в итоге всего пару комплектов на все случаи жизни + полный шкаф одежды, которую не ношу)) база - это сила, конечно...

Насчет талии, я не спец, лучше не буду советы раздавать, но по фото не скажешь, что у тебя что-то не в порядке, давай без паники!)

 я стараюсь не паниковать особенно, ведь стресс тоже способствует набору веса, но последнее время не очень то получается))

Oliiy пишет:

 я стараюсь не паниковать особенно, ведь стресс тоже способствует набору веса, но последнее время не очень то получается))

способствует!) у мужчин особенно ниже пупка может отложится, вскользь читал недавно, но не факт, что достоверно

Ткемали пишет:

способствует!) у мужчин особенно ниже пупка может отложится, вскользь читал недавно, но не факт, что достоверно

 ужас какой))

В джинсах хорошо, средняя посадка универсальна. Кроптопы лучше под завышеную талию джинс носить на мой взгляд. Брюки цвета пыльной розы внизу не красиво смотрятся, лучше бы они были слегка свободными и зауженными книзу и не обтягивали голени. Завышеная талия в них понравилась и с этим черным топом. Кофты и майки с открытыми плечами лучше носить с лифчиком без бретелей. Начнутся овощи, скинеш те пару кг. По меньше сладкого!))

Sofi79 пишет:

В джинсах хорошо, средняя посадка универсальна. Кроптопы лучше под завышеную талию джинс носить на мой взгляд. Брюки цвета пыльной розы внизу не красиво смотрятся, лучше бы они были слегка свободными и зауженными книзу и не обтягивали голени. Завышеная талия в них понравилась и с этим черным топом. Кофты и майки с открытыми плечами лучше носить с лифчиком без бретелей. Начнутся овощи, скинеш те пару кг. По меньше сладкого!))

 Да джинсы то мои старые, естественно я бы не рискнула одевать такие топы с низкой посадкой брюк)) Мне вот тоже понравилось сочетание розовых штанов с черной майкой)) На счет бюста без бретелей, я бы с удовольствием, но грудь у меня расположена не там, где мне бы хотелось, бретельки их ставят на место, поэтому приходится мириться с таким моветоном как торчащие бретельки) 

Сладкого у меня... ну не скажу, что мало, но все таки и не много, сегодня малость переборщила, а обычно это утром и на полдник, в остальное время ем адекватную еду)) Кстати говоря овощи (свежие) мне нельзя из за моих проблем с желудком, так что придется как то по другому выкручиваться) Надеюсь скину))

дразнишь сериалами!) он у меня в закладках походу так и останется, не смогу посмотреть...Историки вроде хвалят его, по крайней мере Клим Жуков)

Ткемали пишет:

дразнишь сериалами!) он у меня в закладках походу так и останется, не смогу посмотреть...Историки вроде хвалят его, по крайней мере Клим Жуков)

 Даже по серии в день не успеваешь?)

Я уже начинаю понимать, что сериал стоящий, даже не читавши отзывы критиков-историков) Фильм, где не скрывается то, что Цезарь был эпилептиком уже чего то стоит)

Oliiy пишет:

я до этого Спартак смотрел сериал)

Ткемали пишет:

я до этого Спартак смотрел сериал)

 который "кровь и песок"))) колоритная там стилистика фильма, я ,скорее, его слушала, муж смотрел) вроде фильм ничего, но актер, который был в первом сезоне на много лучше того, которого они подобрали потом на эту роль)

Oliiy пишет:

 который "кровь и песок"))) колоритная там стилистика фильма, я ,скорее, его слушала, муж смотрел) вроде фильм ничего, но актер, который был в первом сезоне на много лучше того, которого они подобрали потом на эту роль)

да все сезоны, мне сам Спартак мало интересен, на других персонажей смотрел и следил за ними - Крикс и прочие глады, и военачальники - Цезарь, Помпей, Красс.

Викингов тоже смотрю)

Ткемали пишет:

да все сезоны, мне сам Спартак мало интересен, на других персонажей смотрел и следил за ними - Крикс и прочие глады, и военачальники - Цезарь, Помпей, Красс.

Викингов тоже смотрю)

 а вот викинги мне не пошли почему то, по-моему посмотрела 3 серии 1го сезона и дальше не смогла

Oliiy пишет:

 

 а вот викинги мне не пошли почему то, по-моему посмотрела 3 серии 1го сезона и дальше не смогла 

 суровый скандинавский климат не подошел)

Ткемали пишет:

 суровый скандинавский климат не подошел)

 отнюдь, я вообще люблю скандинавскую мифологию (климат и правда не мой, не в этой жизни), но игра актеров не особенно понравилась, не понравился сумасшедший строитель кораблей, уж очень он колоритный для меня, да и главный герой, внешне подходит, а вот поведение у него какое то мелочно-склочное и не достойное)) Но это только мое мнение, знаю, что многим сериал очень нравится))

Oliiy пишет:

 но игра актеров не особенно понравилась, не понравился сумасшедший строитель кораблей,

Флоки, он безумец) и хитрый

да и главный герой, внешне подходит, а вот поведение у него какое то мелочно-склочное и не достойное)) 

Рогнар, а этот еще хитрее) и не предсказуем во всех сезонах такое выдает огого! и харизматичен, лидер.

первые серии это начало их скучной жизни, до великих походов и завоеваний Англии и Франции(что будет в других сезонах),будут и ссоры, предательства, заговоры, покушения, убийства, зависть, измены, интриги и все такое...Я вот после всех сезонов  первую серию посмотрел, чтоб вспомнить какими были герои в начале пути......Флоки, Рогнар, Ролла,  ппц добрые дружелюбные жизнерадостные  счастливые, и что стало с ними в других сезонах...амбиции, конкуренция, борьба за власть, жажда наживы!

Ткемали пишет:

Рогнар, а этот еще хитрее) и не предсказуем во всех сезонах такое выдает огого! и харизматичен, лидер.

первые серии это начало их скучной жизни, до великих походов и завоеваний Англии и Франции(что будет в других сезонах),будут и ссоры, предательства, заговоры, покушения, убийства, зависть, измены, интриги и все такое...Я вот после всех сезонов  первую серию посмотрел, чтоб вспомнить какими были герои в начале пути......Флоки, Рогнар, Ролла,  ппц добрые дружелюбные жизнерадостные  счастливые, и что стало с ними в других сезонах...амбиции, конкуренция, борьба за власть, жажда наживы!

 вот теперь мне стало интересно добавлю его, все таки, себе в список, вполне возможно, что у меня просто не хватило терпения досмотреть до интересного)

Ткемали пишет:

 спасибо, гляну))

3кг курицы дело такое!)

Ткемали пишет:

3кг курицы дело такое!)

 да ладно, кто то съест и не поморщится)))

незнаю, я больше 1кг не съедал в сутки грудок)) хотя лезло еще, но казалось это перебор) лучше еще сыра, творога, яиц, рыбки и кальмаров)) уж про мясо молчу...

Ткемали пишет:

незнаю, я больше 1кг не съедал в сутки грудок)) хотя лезло еще, но казалось это перебор) лучше еще сыра, творога, яиц, рыбки и кальмаров))

 Эх, лезло бы столько еды в меня, радости не было бы предела

Oliiy пишет:

Ткемали пишет:

незнаю, я больше 1кг не съедал в сутки грудок)) хотя лезло еще, но казалось это перебор) лучше еще сыра, творога, яиц, рыбки и кальмаров))

 Эх, лезло бы столько еды в меня, радости не было бы предела

 хаха, тут каждый представил что мог) всего этого перечисленного я имел ввиду по 50-100гр каждого продукта)

кинь мне свой логин в инсте?

oska пишет:

кинь мне свой логин в инсте?

 сделано

глаза зеленущие!!класс)

tatasan пишет:

глаза зеленущие!!класс)

 спасибо))))

у нас - 25 утром было. где-то ваще местами даже - 30 говорят.

oska пишет:

у нас - 25 утром было. где-то ваще местами даже - 30 говорят.

 кошмар какой

у меня плюс 10

Натали С пишет:

у меня плюс 10

 Везет вам

а я + 40 =)))))

oska пишет:

а я + 40 =)))))

А может твои отеки, Оль, связаны как раз с недостатком воды, организм, так сказать, запасает. Ты вообще сколько пьешь в день, только не чай-кофе, а простой воды?

Было время я сидела на программе Лисси Муссы, которая пропагандировала только 1 стакан кипятка с утра натощак и в течение дня не пить вообще, нужную воду типа организм возьмет из употребляемой пищи. Несмотря на то, что я не особый водохлеб, тем более, что питание на этой программе было безсолевое, первое время было тяжко, особенно летом, пить хотелось жутко. Но видимые результаты удерживали от нарушений. Правда на внешности сказалось обезвожживание, многие говорили, что я постарела.

В этот раз я разработала уже свою программу, в которую время от времен вношу какие-то коррективы, наблюдая за обитателями сего сайта. Вот так я решила все-таки начать дружить с водой и выпивать те рекомендованные 7-8 стаканов в день. Сначала боялась и не лезло столько, а теперь уже не могу без воды, другой раз выпиваю даже больше. Ттт отеков не было и нет, в туалет хожу пропорционально выпитой воде, и кожа получшала. 

Опять же, каждый организм индивидуален и кому-то вода - пряник, а кому и кнут))

Ева_Ева77 пишет:

А может твои отеки, Оль, связаны как раз с недостатком воды, организм, так сказать, запасает. Ты вообще сколько пьешь в день, только не чай-кофе, а простой воды?

Было время я сидела на программе Лисси Муссы, которая пропагандировала только 1 стакан кипятка с утра натощак и в течение дня не пить вообще, нужную воду типа организм возьмет из употребляемой пищи. Несмотря на то, что я не особый водохлеб, тем более, что питание на этой программе было безсолевое, первое время было тяжко, особенно летом, пить хотелось жутко. Но видимые результаты удерживали от нарушений. Правда на внешности сказалось обезвожживание, многие говорили, что я постарела.

В этот раз я разработала уже свою программу, в которую время от времен вношу какие-то коррективы, наблюдая за обитателями сего сайта. Вот так я решила все-таки начать дружить с водой и выпивать те рекомендованные 7-8 стаканов в день. Сначала боялась и не лезло столько, а теперь уже не могу без воды, другой раз выпиваю даже больше. Ттт отеков не было и нет, в туалет хожу пропорционально выпитой воде, и кожа получшала. 

Опять же, каждый организм индивидуален и кому-то вода - пряник, а кому и кнут))

 На самом деле все очень индивидуально) Для меня зимой литр - за глаза, летом - 2 литра)) Пью не только чай-кофе, утром у меня обязателен стакан воды за 30 минут до еды, я так уже год делаю, по началу было трудно, я вообще не водохлеб, могу и 500 мл выпить за день)

кул фото, чудо ты сварочные рукавицы чтоль?D

Ткемали пишет:

кул фото, чудо ты сварочные рукавицы чтоль?D

 Спасибо) Не знаю дажеть, врач одолжил, возможно и сварочные

операции еще будут у кошки? или чего там ей делают сейчас, курс уколов?

Ткемали пишет:

операции еще будут у кошки? или чего там ей делают сейчас, курс уколов?

 пока не знаем, если после этой рецидива не будет, то и операций не будет. Сейчас ей капельницы ставят, антибиотик колят. Еще обезбаливающее, шрам большой, на весь бок, ходит перекособоченно и все время спит.

А как ее зовут? Сладкие они такие. Скорейшего ей выздоровления!  Помню по своей сколько нервов на это уходит( Силенок тебе!

Leinara пишет:

А как ее зовут? Сладкие они такие. Скорейшего ей выздоровления!  Помню по своей сколько нервов на это уходит( Силенок тебе!

 Зовут Ася) Спасибо большое))