Великолепна, как всегда) 

KitsuneJull пишет:

Великолепна, как всегда) 

 спасибо

av_off пишет:

tania nuvola пишет:

 восхитительно !

 спасибо))

Ну может и правда просто поддерживать форму, ты итак прекрасно выглядишь👍 твоей фигуре можно только позавидовать ☺️ может не стоит циклиться на 49 кг? 

У меня сын тоже в комнате в основном тусуется, пока я на кухне дела делаю, но я его постоянно проверяю. Как твоей маме не страшно было одну девчонку оставлять 😞 Хорошо она у тебя спокойная, мультики смотрит... у меня вот гиперактивный и на месте не сидит, мультики не интересуют совсем, только заставки с песнями. У меня помощи совсем нет, ни бабушек, ни дедушек и муж все время на работе с утра и до ночи, так что я одна 99% времени с ребенком постоянно, тяжело конечно особенно с таким гиперактивным, но в садик пока жалко отдавать. 

Красотель пишет:

Ну может и правда просто поддерживать форму, ты итак прекрасно выглядишь👍 твоей фигуре можно только позавидовать ☺️ может не стоит циклиться на 49 кг? 

У меня сын тоже в комнате в основном тусуется, пока я на кухне дела делаю, но я его постоянно проверяю. Как твоей маме не страшно было одну девчонку оставлять 😞 Хорошо она у тебя спокойная, мультики смотрит... у меня вот гиперактивный и на месте не сидит, мультики не интересуют совсем, только заставки с песнями. У меня помощи совсем нет, ни бабушек, ни дедушек и муж все время на работе с утра и до ночи, так что я одна 99% времени с ребенком постоянно, тяжело конечно особенно с таким гиперактивным, но в садик пока жалко отдавать. 

 Может и стоило бы, но тут уже дело принципа, я всего то одного ребенка родила, что теперь, я не смогу добить вес до 49 Спасибо

Она  у нас далеко не спокойная, просто бабушка к ней так относится, что Полина, видимо, готова впринципе и сама посидеть

Oliiy пишет:

 Может и стоило бы, но тут уже дело принципа, я всего то одного ребенка родила, что теперь, я не смогу добить вес до 49 Спасибо

Она  у нас далеко не спокойная, просто бабушка к ней так относится, что Полина, видимо, готова впринципе и сама посидеть

 Ну тогда пытайся, может когда нибудь добьешь 49 кг🙂

Странно, что бабушка так к Полине относится 🤷‍♀️

зачем такие "жирные" картинки?)) анти-стимул)))

нормальный пресс у тебя!)))

ЖизньПосле30 пишет:

зачем такие "жирные" картинки?)) анти-стимул)))

нормальный пресс у тебя!)))

 Вкусно выглядит просто

Спасибо))

Oliiy пишет:

Красотель пишет:

Ну может и правда просто поддерживать форму, ты итак прекрасно выглядишь👍 твоей фигуре можно только позавидовать ☺️ может не стоит циклиться на 49 кг? 

У меня сын тоже в комнате в основном тусуется, пока я на кухне дела делаю, но я его постоянно проверяю. Как твоей маме не страшно было одну девчонку оставлять 😞 Хорошо она у тебя спокойная, мультики смотрит... у меня вот гиперактивный и на месте не сидит, мультики не интересуют совсем, только заставки с песнями. У меня помощи совсем нет, ни бабушек, ни дедушек и муж все время на работе с утра и до ночи, так что я одна 99% времени с ребенком постоянно, тяжело конечно особенно с таким гиперактивным, но в садик пока жалко отдавать. 

 Может и стоило бы, но тут уже дело принципа, я всего то одного ребенка родила, что теперь, я не смогу добить вес до 49 Спасибо

Она  у нас далеко не спокойная, просто бабушка к ней так относится, что Полина, видимо, готова впринципе и сама посидеть

 Сделайте биоимпедансный анализ тела, может не в весе дело. А талия, ну, я не вижу жира на талии, может плохо смотрю? Если сильно качать пресс и боковые, то талия уже не становится, наоборот, становится шире. Показатель - кожная складка в спорном месте больше 15мм - тогда есть жирок, если меньше, то это норма для женского гормонального баланса. 
То, что живот снизу выпирает, это к остеопату, где-то перенапряжение, скорее всего диафрагма не вернулась на место после родов и где-то есть зажим, а еще проверить кишечник. 

Какая всё таки замечательная природа весной,и красочная.

Мужа впервые на фотографиях вижу таким умиротворённым! ЗдОрово!

Lara-Lara пишет:

Какая всё таки замечательная природа весной,и красочная.

 И успокаивающая к тому же)

Vvozraste пишет:

Мужа впервые на фотографиях вижу таким умиротворённым! ЗдОрово!

Привет! 😀

Ну ты спортсмен - 24 км с пузиком пройти!!! 😉 У меня сейчас 16 недель, начало 17, сил нет совсем ни на что, началось это ещё со второго месяца, два часа пройдусь и потом в лежку лежу - восстанавливаюсь! Хочется лежать, есть и спать 😆

Я кстати за 4 месяца только 0,5 кг набрала, но с моим весом насколько знаю это нормально, я в принципе должна примерно 5-6 кг набрать за весь срок.

С мужем смотритесь замечательно - такие счастливые вместе 😊. И ножки у тебя стройные - залюбуешься!))

Красотель пишет:

Привет! 😀

Ну ты спортсмен - 24 км с пузиком пройти!!! 😉 У меня сейчас 16 недель, начало 17, сил нет совсем ни на что, началось это ещё со второго месяца, два часа пройдусь и потом в лежку лежу - восстанавливаюсь! Хочется лежать, есть и спать 😆

Я кстати за 4 месяца только 0,5 кг набрала, но с моим весом насколько знаю это нормально, я в принципе должна примерно 5-6 кг набрать за весь срок.

С мужем смотритесь замечательно - такие счастливые вместе 😊. И ножки у тебя стройные - залюбуешься!))

 

 На самом деле у тебя дальше силы должны появиться, даже очень бодренько будет) я за первые два месяца похудела, потом начала понемногу плюсовать, но основное началО приходить с начала второго триместра) 

Спасибо, стараюсь контролировать себя, чтобы потом быстро восстановиться

Ty molodec, takaja aktivnaja. Est mnenie 4to 4em aktivenee beremennost, tem leg4e rody. Myz molodec, tebja podderzyvaet.

Kogda u tebja data rodov? Letom poedite v otpusk?

Pihvik пишет:

Ty molodec, takaja aktivnaja. Est mnenie 4to 4em aktivenee beremennost, tem leg4e rody. Myz molodec, tebja podderzyvaet.

 

Kogda u tebja data rodov? Letom poedite v otpusk?

 

 Ну я очень надеюсь, что мой пресс мне поможет быстро и не тяжело родить. Роды где то в сентябре должы быть) Летом, если по финансам будет все нормально, то да, собираемся отдохнуть)

здоровья и сил вам!!

Алёшка30 пишет:

Алёшка30 пишет:

Lara-Lara пишет:

здоровья и сил вам!!

 Спасибо

Поздравляю! Очень женственно и красиво!

Неваляша пишет:

Поздравляю! Очень женственно и красиво!

 

 благодарю

Поздравляю тебя. Я почему то и думала, что ты пропала потому что забеременела. Ты и беременная спортивная и еи коссые мышцы пресса видны. Ты молодец. А кто у тебя будет, девочка? 

Pihvik пишет:

Поздравляю тебя. Я почему то и думала, что ты пропала потому что забеременела. Ты и беременная спортивная и еи коссые мышцы пресса видны. Ты молодец. А кто у тебя будет, девочка? 

 спасибо))

да пока не знаю кто там)

Фoсф пишет:

по окончанию карантина открывайте фото-выставку)) ты в гуаше - просто произведение искусства по цветовой гамме напомнило "звездную ночь" ван гога))

облизываюсь на твои кардио-рекорды) умом понимаю, что это карт-бланш на довольную сытую жизнь, но лень сильнее

 По окончанию карантина я, в первую очередь, пойду гулять по городу, пока ноги не сотрутся А потом можно и выставку Спасибо, муж порисовать тоже любит))

По кардио вроде бы много, да, но по итогу за 10 км чуть больше 200 кк...маааало(((

Отличное тело) Не сходи с ума)

YAR33 пишет:

Отличное тело) Не сходи с ума)

 Спасибо)) Просто боюсь поправиться, сейчас сложно мне удерживать КК, переедаю почти каждый день((

А чего бояться?) 

Тут все просто: 

либо не переедай

либо увеличивай нагрузки

Выбирай, что тебе комфортнее.

А смысла бояться-то нет) 

YAR33 пишет:

А чего бояться?) 

Тут все просто: 

либо не переедай

либо увеличивай нагрузки

Выбирай, что тебе комфортнее.

 

А смысла бояться-то нет) 

 Вот я нагрузки и увеличила))