Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

 

Последнее время самым приятным занятием оказался обычный поход в магазин, после которого я беру кофе на вынос...кофейня, которая мне доступна, имеет далеко не идеальный кофе, но даже он кажется хорошим сейчас{#%)}

Психоз цветет и пахнет, по нагрузкам я одурела, делаю два кардио в день, ноги меня уже посылают на три буквы, вчера вечером болел бицепс бедра, сегодня поясница. Но с учетом того, что на меня по вечерам уже три раза подряд налетел лютый жор, мне как можно более эффективно надо все сжигать. 

Рассказывать нечего, как, думаю, многим. Сидим, каждый день стараюсь выйти в магазин, через день кофе беру с мужем напару, и медленным шагом возвращаемся домой. Вот такие вот прогулки нынче. Хотя многие у нас, наверное, плевать хотели на ситуацию, их штрафуют несчадно. 

Немного успокоилась и перешла в стадию принятия ситуации я только вчера, наверное. Хотя иногда кроет все таки. Особенно кошмарит факт неопределенности, когда не знаешь когда ад закончится этот, тяжелее ждать во много раз. 

По качеству тело норм, по весу как то не нравится мне динамика, сегодня снова за 50 зашел. 

Всем терпения{#mdya}

 

  

 

12 апреля 2020, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/341236

Комментарии

YAR33

YAR33

1032408

Отличное тело) Не сходи с ума)

18 апреля 2020, 16:41

Oliiy

Oliiy

1032415
YAR33 пишет:

Отличное тело) Не сходи с ума)

 Спасибо)) Просто боюсь поправиться, сейчас сложно мне удерживать КК, переедаю почти каждый день((

18 апреля 2020, 18:42

YAR33

YAR33

1032416

А чего бояться?) 

Тут все просто: 

либо не переедай

либо увеличивай нагрузки

Выбирай, что тебе комфортнее.

 

А смысла бояться-то нет) 

18 апреля 2020, 19:08

Oliiy

Oliiy

1032439
YAR33 пишет:

А чего бояться?) 

Тут все просто: 

либо не переедай

либо увеличивай нагрузки

Выбирай, что тебе комфортнее.

 

А смысла бояться-то нет) 

 Вот я нагрузки и увеличила))

18 апреля 2020, 22:41

Admin Area