Ничего не понимаю. Отчего вес за один день мог увеличиться на 2 килограмма? Есть небольшая оттечность, у меня такое бывает, связано с проблемами с сердцем. Но она (оттечность) практически незаметна. А вес взлетел стремительно. До сих пор меделенно уходил. Больше, чем на два килограмма за два месяца. В случае срывов - набирался, конечно. Потом снова медленно снижался. Тенденция была позитивной. Но такого резкого скачка я не видела никогда в жизни.
Заметки
Какой-то ужас
00 12 мая 2021, 15:30 | Комментарии: 8
00
Была вчера на дне рождения подруги. Подруга ресторатор. Еда потрясающая разнообразная. Конечно, как я себя ни уговаривала перед походом туда держать себя в руках - не удержала. Сегодня, конечно, на весах катастрофа. Все придется начинать сначала. Два месяца - коту под хвост. И никто ж не виноват. Сама дура безвольная.
8 мая 2021, 20:47 | Комментарии: 2
00
Приготовила утиные тефтельки. Они довольно жирные и в соусе углеводы, отбивалась до последнего, но муж их обожает. Уговорил приготовить. Думала не есть, но они действительно вкусные, не удержалась. Посмотрим завтра на весы.
А еще я придумала себе вкусовое баловство во время прогулок. Захожу в устричный бар, съедаю пару устриц и выпиваю бокал просекко. И сразу жизнь кажется ярче и веселее. Калорий в этом мало, а настроение поднимает. И гулять уже не скучно. Нужно же как-то выживать на диете.
6 мая 2021, 23:46 | Комментарии: 0
00
Наконец-то. Смешно, конечно, считать это достижением, но я влезла в свои самые большие штаны. Раньше я носила их зимой, надевая на самые теплые шерстяные леггинсы. А сегодня я в них еле втиснулась и потратила минут пять, чтобы застегнуть, да и застегивала лежа. Но. В марте я их вовсе не могла надеть. Не то что застегнуть, влезть в них не могла. То есть победа хоть и мелкая, даже задрипанная, но все же! Не зря, выходит, я считаю калории и прохожу 7-10 тысяч шагов. В общем настроение поднялось.
30 апреля 2021, 19:51 | Комментарии: 2
00
Ох, один день обжорства придется выкашливать долго-долго. Зря я сорвалась, но, что уж поделаешь. Терпи, ешь меньше, и снова терпи. Жаль, конечно, потерянных результатов. Глупо срываться. Но, иногда, сила воли подводит. Интересно, так многие, или это я одна такая свинюка бессовестная?
26 апреля 2021, 17:11 | Комментарии: 6
Комментарии
av_off
походу, кость потяжелела
12 мая 2021, 16:28
Альфия Вагизовна
как пришло так и уйдет. за раз нельзя так поправиться. Сладость держит и воду и в кишках
12 мая 2021, 17:53
графин
Поменяй батарейки в весах
12 мая 2021, 17:57
дезинфекция души
вот вот!! и я про батарейки хотела сказать.....проверь как стоят весы.....может поверхность пола с изьяном....
12 мая 2021, 19:53
Tatyana Veter
Одно из трех: кривой пол, батарейки или отек... Но, учитывая, весовую категорию... отек крутой. Можно к кардиологу сходить... В моем весе отек 2 кг - ничего страшного(по словам кардиолога)...
12 мая 2021, 20:57
Murasaki
Да, наверное,
отек, но кардиолог мой занимается сердцем, врял ди она будет обсуждать проблемы веса.
12 мая 2021, 00:45
Tatyana Veter
Мой кардиолог меня всегда на отек проверяет... Правда он крутой доктор наук, профессор и очень увлечен своей работой... Собственно, он и сказал что в процессе моих экспериментов по похудению у меня могут быть скачки веса засчет отеков. Сказал, что бы я не волновалась если вдруг за 1-2 дня резко прибавиться 1,5 -2кг... что при соблюдении правильного режима они уйдут сами, но если вдруг больше 2 кг , то приходить на прием. Как-то так.
13 мая 2021, 05:07
Murasaki
Наверное, вы правы и стоит обратиться к врачу. Правда, она назначала мочегонное при оттеках, и я его принимаю. Но вес все равно непомерно высокий, даже, когда уходит жидкрсть.
13 мая 2021, 16:33