Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

0023 февраля,день защитника отечества,прогулка,кафе,подарок,муж,четверг,задница,результат

 

Всех мужчин поздравляю с их профессиональным днем{#ah}

Сегодня как то так вышло, что в кафе посидели мы с мамой и отметили этот брутальный праздник овсяночкой{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Муж приболел, простудился чет, а я, поскольку не успела ему подарок купить, сутра с мамой поехала в трк, за одно успели пообедать, сходить закупиться в ашане и побродить по магазинам техники)) Вернулись к 2м дня) Но за то купили мужу триммер и я еще в довесок к подарку купила пончиков ему в ашане, не прогадала, мне даже показалось, что он пончикам обрадовался больше, чем подарку{#hihi} 

На улице у нас полный кабздец, ветрище, дождище, еще до дома долетела, хорошо, ветер был попутный{#:D} Теперь вот так исподтяжка пытаюсь убедить мужа сходить в магазин, я забыла купить творога, а он у меня закончился...ужинать нечем{#hnyk}

Вес сегодня 51,1, так прилично прыгнул, обидка((( Но, пока бродила по магазинам заметила, что у меня мощно отрос задний бампер...а ведь дома не вижу разницы вообще, кажется как был плоским так и остался, а как в витрину повернулась посмотреть, ажно зависла{#o-o} Мама с меня посмеялась, говорит что я вечно везде перебарщиваю и вообще фанатик{#pardon} Но все таки настроение малость лучше стало)

Сейчас еще не понятное состояние, вроде хорошо пообедала, и сладостей после прихода домой наярида, уже на 1200 ккл...и хочу есть...и че делать, у меня то места осталось только для творога моего, а чуйствую, что этого мало будет, да и до ужина не дотяну(((

Кстати, еще на пробу купила себе мицеллярную водичку для снятия макияжа с глаз, крем закончился, а салфетками не хочется снова глаза натирать{#%)}

В общем такой вот выдался денек не плохой)))

Всем хорошего завершения праздника{#tort}

19:42

Есть все еще хочу...хотя и поужинала привычным творогом, через час съела 2 сушки, все равно хочу есть.

Прошла 8 км на эллипсойде, покрутила обруч. В итоге за сегодня 11,5 км.

По всему видимому сейчас у меня будет зеленый чай с сахаром...хочунемогу{#crazy}

23 февраля 2017, 15:13 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/176419/258775

00снова серьезная,платье,февраль,зима,новая аватарка,подарок,фото,кафе,день влюбленных,день святого валентина,14 февраля

 

В общем так скромненько отметили мы праздник) Сходили в кафе, муж заказал мне упоры для отжиманий, завтра за ними поедет{#ah} 

Посидела в кафе я что то плотненько малость, снова сладкое и бадья кофе, в итоге чизкейк не доела, кофе допила с трудом{#mm} Получила новую аватарку от мужа, как еще один подарок)) И да, я на ней снова серьезная, т.к. вокруг была куча людей, полная посадка в кафе, а мы посередине сидели{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Не хотелось кривляться))

Еще в честь праздника парам дарили по безешке)) Тоже не плохо) Но наелась я здраво{#%)}

Вес, кстати говоря, со вчерашнего дня снова 51,3. Прям прицепился как лист банный{#crazy}

В планах на вечер тренировка и очень скудный ужин, ибо почти все кк я съела в кафе)))

Всех еще раз с праздником и хорошего вечера))

 ЗЫ. Еще одно фото, с моей огромной чашечкой кофА))

 

14 февраля 2017, 16:26 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/257553

00подарок,день рождения,кошка,фото,пятое января,январь,новогодняя неделька,зима,выходные,четверг

 

Всем привет))

Вчера отметили мамин день рождения, прикольно посидели за мини-столом, были только бутрики, тортик и чай)) Ну еще вино, но я его не пила))

Подарок понравился, теперь потихоньку в нем разбирается) Сегодня собирается идти за чехлом для него, т.к. боится поцарапать, изначально вообще его из пакетика доставать не хотела{#:D} Да уж, не то, что я, залапала свой, уронила, да не один раз, никаких пленок и стокол нет, иногда надеваю чехол-книжку на него, китайский, но он мне быстро надоедает))) 

Позавчера еще с мужем по дождику прогулялись, засада конечно, зашли в кафе, взяли кофе с собой...ну кто знал, что ливанет...в январе, 3го числа, обидно. В итоге залпом выпили, забежали в магазин и домой...прогулялись блин{#kez} Ну дома я расстройство быстро погасила огромным пирожным)) Кстати, по пьяне в новогоднюю ночь оно мне показалось божественно вкусным, а второй раз, уже по трезвяку - это просто страшный сон диабетика...но о качестве претензий нет)

Сегодня в планах тренировка, а после сразу кино, наверное начну сегодня в 7, чтобы не опоздать, т.к. предчувствую сегодня треню на 2ч 40 или 50 мин. Ноги все таки. 

Кошка вроде как хорошо, тошнить ее перестало, плюс я еще раз пощупав шов, поняла, что то не воздух, а подкожный шрам выпирает, т.ч. не страшно))

Вес стоит 50,9 уже больше недели, не знаю к лучшему это или к худшему.

Всем хорошего дня)))

5 января 2017, 10:55 |  Комментарии10
https://dietadiary.com/blog/176419/252031

00бриошь,новогодние каникулы,тренировки,подарок,мамин день рождения,праздники,весов нет,отчет

Всем привет)

Последние 2 дня я не знаю своего веса.{#vesy} Последний раз был 51,1. Батарейки на весах сели и найти их не можем. А точнее, по такому страшному морозу просто выходить ну совсем не хочется{#o-o} Но пришлось мне и вчера и сегодня высунуть нос из дома, т.к. надо было купить маме подарок на день рождения, а сегодня ходили в кафе отмечать)) Мороз -20)) Для кого то, конечно, это не особо холодно) Но для такого гипотоника, как я, это ад на земле))

Вот такую микроволновку мы с мужем купили маме) Вложились еще бабушка с дедушкой{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} 

Попробовав разогреть в ней сыр поняла, что за последние годы микроволновки очень усовершенствовались, т.к. лет так 10 назад у нас была микроволновка, так вот разогревала она минуты 3-5 бутрики с сыром (до момента расплавления последнего), а сейчас за 30 секунд она этот сыр превратила практически в воду{#hihi}

Так же, засняла все таки, ту картину, которую мама мне еще на др подарила))

Такс, что еще было)) На днях в кафе заказала себе десерт, чисто на пробу, оказался безумно вкусным, хоть и вид у него простоват) Бриошь называется)

Ну и отчета не было в воскресение...сделаю сегодня, но по весу, к сожалению, не выходит..а так хотелось((

 Тренировки...пн,вт - полностью, ср - половина. Чт, пт - не было, сб-вскр - полностью.

В пятницу не занималась, скорее потому что живот болел, нежели по желанию не заниматься) Хотелось, если честно, но не моглось))

4 января 2016, 17:40 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/176419/202081

О жадности)

00жадность,родственники,обидки,подарок,мдя

Что хотела написать...и все забывала, о свадьбе и подарках))

Вообще мы свадьбу играли только по настоянию моей мамы, т.к. она хотела очень расчесать одних наших родственников на хороший подарок)) Так вышло, что они богатые и влиятельные, и ей это нравится){#mol} Хотя они особой семейной теплоты к нам не питают) Ну так вот подарили они нам 2 сервиза "богемия", протрубили на весь мир, что в общем счете эти 2 сервиза стоили 60 тыщ рубликов, огогооо{#onet} И все рады-все счастливы, сбылась мамина мечта и все такое прочее. И сдували мы с них пылинки вплоть до момента, когда я решила попытаться их продать. Потратить, скажем так, эти "большие деньги" на что то более-менее нужное. Ну, и решила проверить вообще, богемия ли это. Вот не знаю, шестое чувство наверное у меня сработало. Перешерстила я много информации об этой фирме, узнала нюансы, почитала статьи, зашла на сайт...и не нашла своих сервизов там...даже похожего ничего...потом увидела что "лого" не совпадает...в потом нашла мнооого статей о поддедках...дешевых, китайских подделках, которые продаются в магазине "aura of bohemia" со скидкой, внимание (!) 85%)){#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))} То есть то, что стоило 100 тыщ, стоит уже 20 тыщ...и т.д. И нашла там эти самые сервизы, которые стоили в общем счете 5 тысяч рубликов{#nooo} Вот это было ооочень досадно...вот такие вот бывают родственники...которые считают, что я стою 2 рубля) Я бы и слова не сказала, если бы они просто подарили сервизы, молча, а не кричали на весь свет сколько они стоят и как, якобы, они разорились...Позорище им. А мне не приятно{#%)}

10 октября 2015, 15:47 |  Комментарии2
О жадности)https://dietadiary.com/blog/176419/192378

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area