Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00рюкзак,обувь,обновки,ура,поедем,на море,лето,июль,фото,четверг

 

 

 

Всем приветки)) Первая новость: мы едем на море)) Со своими особенностями, конечно. Не особенно приятными) Еду я только с мамой, муж так и не смог, и денег нет и работает он весь июль. А в остальном класс, я выбрала отличный отель в центре Сочи, 10 минут от вокзала и 10 минут от набережной, рада как слон))) Плюс нашла удачно нормальные билеты на поезд, тяжко было, но я заловила их{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Едем уже через неделю, потихоньку готовлюсь уже))

 

 

Во вторник вечером отнесли наконец Малю на прививку, наш врач сначала подофигел, когда не увидел с нами Асю, я прям видела, как у него кожа на голове зашевилилась))) Ей еще и температуру померяли, вот это был нежданчик, пыталась смыться от извращенцев)) Ревакцинация у нас 25го, как раз успеем приехать с моря))

 

 

Вечерком пошли погулять, не смотря на штормовое предупреждение мчс, ну что сказать, не очень я им доверяю)) Получилось что то среднее, града и апокалипсиса не было, но дождик нас подмочил, конечно) Побежали в первое попавшееся кафе, и там то меня пробило на ряженку с малиной...и куском бриоши)) К этому всему огромный капучино и в среду утром +500{#:D} Но сегодня все это уже ушло, поела то на ночь, логичен привес)

 

 

Вчера я пришла к мысли, что не успела купить рюкзак, который мне очень нужен, ехать на море, мне нужна нормальная ручная кладь, только вот у меня сумка как клатч, туда даже кошелек не помещается, хотела заказать на али и все тянула, вот, думаю, подарят мне денег на др и куплю, а теперь поздно было уже. В итоге выложила я за рюкзачек 2000 и была задушена своей собственной жабой, но вроде вещичка ничего такая))

И сегодня, собственно, день шоппинга продолжился, теперь поиском босоножек...точнее сандалей, нашла сравнительно быстро, тут муж еще захотел себе ботинки, и тут мы узнаем, что при покупке 2х пар, третья бесплатно, как забурились мы на полтора часа поисков, я ажно начала психовать под конец...о че с нами халява делает)) В итоге все таки взяла себе кеды..еще одни))

Вот как то оно так)) Еще фотка с прогулки безмакияжной, тут круги удалила только снизу малость, все остальное - реальный цвет, как будто тени, но не тени))

Всем хорошего вечера))

6 июля 2017, 18:16 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/275144

00отчет,вес,шоппинг,весна,апрель,ботильены,обувь,обновки,кафе,воскресение,планы,кино,вино

 

Добрый))

Погодка сегодня ничего, теплеет, даже не смотря на затяжной дождь на улице не холодно) У меня даже настроение игривое проснулось{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} 

В обед все таки выбрались с мамой в трц, но, почему то, по магазинам сейчас распродаются только старые коллекции и ничего подходящего вообще нет, не кофт, не свитеров, нашла пару джинс нормальных, да куда там, они на меня большие, а меньшего размера нет. В общем получилось так, что мама себе сумку купила, а я ничего. Когда уже пообедали в кафе и я вышла покурить перед отъездом домой, на меня напала "жаба" и я понеслась тратить деньги ну хотя бы на что нибудь{#crazy} В итоге и я и мама себе купили по паре обуви, и взяли еще одну бабушке. При чем это вышло очень вовремя, т.к. во время примерки у меня шнурок с корнем вырвался на моей последней носибельной паре обуви. Еще я долго капалась в поисках сумки, но так ничего и не купила, вроде были более менее нормальные варианты, но ничего не зацепило. (о чем я вообще, ныняшняя моя сумка в самый раз будет бомжихе с центрального рынка). В общем обновка и наш обед:

Еще такие вот меряла, подобные, но колодка у них не удобная очень (прошу прощение за жуткие носки{#:D})

Ну и моя физиономия с косами (что то зачастила я с ними)

С мужем поговорила по поводу моего свободного вечера на следующей неделе, договорились на воскресение. Думаю, стоит заказать билеты в кино на вечер и прикупить винца, добить, так скажем, впечатление от фильма{#pardon} На что пойдем пока не знаю, надо глянуть что там вообще идет сейчас.

Вес сегодня, как и вчера 51,3. Эти весы начинают меня раздражать, сначала показали 51,2, потом 51,5, причем перепрыгивали значения в 3 и 4, когда я взвесила свою ногу, а потом снова стала на весы - показали 51,3. Сколько раз уже убеждаюсь, что экономить на технике не стоит.

Сейчас допиваю чай, т.к. из-за плотного обеда я не ужинала, только 4 сушки съела вечером, чуть позже пойду заниматься. Кстати, сегодня у меня появился еще один любимый напиток, и это, как не странно, не кофе - чай латте, обычный, без сиропов, с кучей специй, очень приятный и нет ощущение, что пью воду с травой и сахаром (как это бывает от чая). 

После тренировки залью отчет, за неделю +100 грамм, т.е. вес стоит вроде как. 

Всем хорошего вечера))

23:30

 

9 апреля 2017, 20:05 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/264953

00амудара,видео,новости,обувь,весна,апрель,вес

 

Доброго всем)

Сегодня вес тот же, что и вчера. Вечером не успела поужинать, пришла с курсов и выпила растворимиый суп...что, как оказалось, сделала зря. 

Сегодня весь день дома, муж утром разбудил, в итоге теперь вот весь вечер хочу спать, тренировку сделала сегодня общую и пресс не сильно нагружала. Завтра возможно сгоняем с мужем в магазин закупиться, еще нужно лендпейджи доделать, еще не плохо бы было прикупить обувь себе, вчера на курсах на меня многие очень странно смотрели...оно и понятно, мои ботильоны уже страшно носить, хромаю буквально, ибо ощущение, что еще чуть чуть и каблук отлетит, и ношу я сейчас свои старые неформальные, можно даже сказать, камелоты, только на огромной платформе, все такое черное, в заклепках, в общем понятно, почему это вызывает молчаливое негодование{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} А мне они нравятся, удобные и симпатичные))

Сегодня так же доделала видео из Амудары, как оказалось мало мы снимали в последствии, вроде видео есть, но только за счет большого размера видео) Вышло на 11 минут, но насыщенно достаточно) Есть красивые пейзажи и прыжок в бассейн с головой, я обрезала этот отрывок, но там минуты три подготовки к этому действу, мне было страшно{#:D}

1 апреля 2017, 23:12 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/176419/263921

00суббота,отоларинголог,прогулка,фотки,балетки,обувь,кофе,я,кошка,нет нет это не дым,обновки

Сегодня жарит не по детски)) 

Наконец настоящее лето, я наслаждаюсь, муж и мама изнемогают от жары{#:D}

Сутра бегала к отоларингологу, новости плохие, хотя я этого и ожидала. Я ксиленовый наркоман, грубо говоря, капаю нос утром и вечером ежедневно, ибо закладывает его. Когда то после болезни подсела и без него уже не могу. И так 5 лет. В итоге, естественно мне было сказано, что для консервативного лечения поздно, только лазерная операция. Ну чт делать, надо так надо. В июле, скорее всего, буду страдать) Так же потом, в утешение, сходили с мамой в кафе, я, наконец, попробовала тот фруктовый салат, который давно приметила, понравился, классный))

Домой заявилась в начале второго, чуть передохнула и пошли с мужем гулять) Выпили кофе, зашли в обувной ему за обувью, а купили мне, ну как всегда в общем то)))

Вот такие вот балеточки купили (прошу прощения ща мои излишне жилистые бабушкины ноги{#:D})

Погуляли, посидели, заскочили в 1000 мелочей, прикупили пару ножей и почапали домой))

Кошка еще сегодня удивила, говорят же, у животного характер хозяина, так вот и она у меня вредная недотрога, как я) Кусается даже тогда, когда хочет, чтобы ее погладили)) А сегодня сама пришла, улеглась мне на ногу и давай мне руку грызть, мол давай, гладь королеву{#hihi}Удивительно))

День в общем то прошел хорошо и активно, много ходила, много ела))) Кстати вес, после вчерашнего ужина овощами (больше никогда, желудок не справляется), 49,9, а я ожидала большой привес))

Ну и кривляющуюся меня на последок{#crazy}

Всем бобра{#v}

18 июня 2016, 18:46 |  Комментарии10
https://dietadiary.com/blog/176419/229527

00отчет,воскресение,шоппинг,сапожки,обновки,обувь,кафе,кофе,пресс,пузцо,обруч,хуллахуп

Добрый вечер. 

Вчера наконец то я купила себе обувь)) Прикольные такие...хм...ботинки...или сапожки...никогда не разбиралась в этих названиях))

Сегодня опробовала их, сходила в магазин и расплатилась новой картой)) Все понравилось, только бы на карте еще денег побольше было{#:D} Потом зашли с мамой в кафе, я настаивала на старбаксе, но маму было не сломить{#%)} Пошли как обычно, в питькофе))

Потом зашли в зоомагазин, мне захотелось хотя бы посмотреть на живность всякую)) Жаль там теперь котят не продают)) Но хоть кролики были))

Ну и вечерком потренировалась))

Это все суббота)) Сегодня ничего интересного не было, кроме похода в магазин. За мужем соскучилась, не с кем поболтать, не с кем кофе выпить пойти...сидит там, непонятно где, непонятно что делает{#poboshke} 

                                            

На счет веса думаю, что он просто устаканился. Питалась я всю неделю нормально, старалась не грешить ничем таким страшным и жирным. Но надеюсь, что все таки к лету догонюсь до 50 кг))

28 февраля 2016, 19:41 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/211235

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area