Добренькое)

Вчера гоняли с мамой в мегу, но нужно было успеть так, чтобы попасть на сходжение огня, мама очень хотела посмотреть (каждый год одно и то же, что там смотреть), в общем поехали утром, купили ей кофту, мне ничего, т.к. просто не успели. За то успели поесть. А я вообще то планировала поискать себе кофточки. Муж предлогал прогуляться, но я отказалась, у нас вчера прям шторм какой то был, даже мусорные баки снесло на другую сторону дороги 

Когда же уже потеплеет то. 

Тренировка была на ноги вчера, сегодня я прогуливаю) На этой неделе вообще какой то флэшмоб прогулов, в пятницу курсы, сегодня тренировка. Ну, хуже все равно уже некуда, что париться.

Вчера добавила упражнение на поясницу, но видимо не дожала, никакой крепатуры нет, значит плохо старалась. Правда с этим выкручиваться приходится, заставляю снова маму держать мне ноги))

Вес 51,4, весы меня уже вынуждают думать о жестокой расправе над ними, даже мои старые такой разлет по граммам не давали, то 51,5, то 51,2...потом ,4 показали, так и записала, среднее. 

Сегодня у подруги день рождения, вечером еще с мужем договорились прогуляться, думаю, сегодня будет алкоголь) Главное не переборщить)

Всем хорошего дня и с праздником

Доброго вечерка всем))

День сегодня прошел насыщенно и вполне приятно)

Утром съездили с мамой в мегу, нужно было дедушке купить стул, ибо свой он просто сломал) Ну еще бы, 150 кг живого веса и неподвижный образ жизни)

Нашли подходящий в икее) Как обычно бывает, пока доехали я проголодалась, но в этот раз решила не рисковать и все таки попытаться в кафе икеи попасть) И не пожалела, вкусно, выбор хороший и очень не дорого) Я уже глаз положила на их брусничный джем, он оооочень вкусный и можно его есть как десерт и как соус к мясу

Тренировочка вечером далась тяжковато, в основном на ноги, т.к. вчера был день ног, стоило бы сделать перерыв денек, дать ногам отдохнуть, но из-за курсов такой возможности пока у меня нет, чувствую завтра будет болеть вся задняя часть нижней части тела

Вчера рылась в телефоне, память закончилась, нужно было фотки-дубли поудалять, нашла фото еще 2014го года, когда готовилась к свадьбе, фото с шЭдЭвральным макияжем, и чем я думала, когда наняла этого визажиста (тут ковычки) При чем там еще были дико наквашенные губы, я их просто стерла, ибо было жутко не комфортно)))

Оооо, эти брови "Черноброва, черноока!" И как на зло же, в следующем году я уже пошла на курсы визажа...ну нельзя было на год раньше это сделать

Вес сегодня меня порадовал, я даже пару раз перевзвесилась, ну и убедилась, что все это, то что свыше 50 кг, долбанная вода)) 50,3 кг)

Ну и отчет, за эту неделю я довольна и по км и по нагрузке) Сегодня немного по кк перебрала и очень перебрала по жирам, но думаю это не критично...надеюсь))

День сегодня был не плохой, если бы не погода(( Ветер мне растрепал мою "гульку" так, что я была похожа на какую то бомжиху)) Ну, не только ветер, конечно, еще многочисленные примерки в магазине) Сегодня вытащила маму в ТРЦ и наконец, после долгих поисков, купила себе блузоньку, но только нет, не белую, как хотела, зеленую, но не о чем не жалею, нравится)))

Реальный цвет на втором фото, первое с фильтром из инстаграмма)) Кстати говоря, тут и мои новые классические штанцы, которые я не успела зафоткать в прошлый раз)

Так же сходили пообедать, брала пшенную кашу, первый раз пробовала вкусную (!) пшенку, обычно это гадость несусветная)) А тут с медом, да с тыквой, супер))

В общем то и все)

Вес 51,1 так же, за неделю привес в 200 грамм, по старому стилю вообще +800 гр. Однааако. За сегодня полный провал по бжу. Углеводы зашквар - выше 240 грамм, белки чуть выше 30...это все каша и мед, однозначно, плюс фрукты. А вот сладостей было мало, утром пара сушек и конфета, на второй завтрак 10 грамм меда и вечером одна сушка, т.к. было ощущение голода (вдруг). 

Есть сегодня больше не буду, разве что, возможно, чайком догонюсь) 

Еще выяснилось, что муж и в понедельник работает, а я была, почему то, уверена, что нет. Значит придется переносить рентген на вторник. Хорошо, что врач уехал на обучение, у нас есть время))

Всем хорошего вечера и легкого утра))

Ну что, миссия выполнена) Купальник куплен, хоть мне он и не особенно нравится, но все же лучше чем эти с цветочками и по цветам "вырви глаз". Он наподобии того моего, который испортился, черно белый, тоже типа вязаный) И что еще, купила себе бельишка, сбила с мужа на него денег) Как то мы ооочень быстро смотались, буквально приехали, пара магазинов и обратно. Даже заходить кофе пить не стали, я бы не отказалась, но зная мужа, и то, что нам нужно денег сохранить на поездку, не стала усугублять. Пообедала только в 16:00, в итоге не знаю как с ужином быть...сейчас кофея надудлилась, а через полтора часа тренировка. 

Кстати, муж себе купил обувь)) Ну хоть на что то не зажилился) Шорты так и не стал брать, так же как и все остальное, что ему нужно) Как меня достала эта экономия, без нее никак, а с ней жизни нет(((

Купальник, кстати, вот такой))

И еще платье померяла, понравилась вышивка на нем, но фасон ну совсем не мой, ну никак))

Планирую еще с мамой заезд по магазинам на выходных. У меня под шорты только одна майка, все остальное не идет к ним, а мне уже надоело ходить в одном и том же))

И просто море вам напоследок))

Кошку снова не удалось отвезти к врачу. Пока я красила физиономию мама предприняла все возможные попытки избежать поездки, а именно: позвонила в клинику, узнала что узист в отпуске и покормила кошку (перед узи нельзя есть 12 часов, как и перед рентгеном) В итоге я решила, что мне плевать поедет ли она со мной во вторник, я поеду сама, потрачу все свои деньги, но кошку обследую, ибо гробить животное из-за лени - это пздц. Муж, благо, высказался в мою пользу, ну хоть кто то поможет мне ее в переноску запихнуть. 

Вместо вет. клиники мама потащила меня в мегацентр, где мы ей накупили шмоток и мне очки новые)) За которые теперь у меня требуют деньги)) Ну да ладно) Время провели не плохо. Я за одно планировала посмотреть купальники, но самочувствие подвело. 

Думала-думала я о тренерстве и всем сопутствующем, по рекомендациям девочек на одном из сайтов посмотрела сайт колледжа, не помню как его, Билла Вейдера чтоли. В общем обучение мне показалось не особенно дорогим, но пока, все же, непосильным финансово, но я решила копить. Как вернусь с моря, начну искать работу какую то, по выходным или на полдня, т.к. все так же у меня не получается совмещать свои тренировки с полным днем работы. Муж впринципе не против, а значит будет помогать финансово. Посмотрим что получится, пока не на что особенно ставку не делаю и не надеюсь на какое то чудо, время покажет смогу ли я накопить. А да, колледж находится в Питере, а значит мне нужны еще деньги на проживание, благо учиться месяц) 

По здоровью все не слава богу, у меня лето-время болезней всяких. Обнаружила проблему с миндалинами, а именно тонзиллолиты (по научному, что бы не так противно звучало), обычно у меня такое только зимой бывает и редко, а тут летом и так явно выражено, в общем сожгла я себе рот люголем к чертовой бабушке. Самочувствие так себе. С врачем месяц назад как раз по этой теме консультировалась, та посоветовала промывать их. 

Вес 49,1, это дабы не заканчивать на противном))

Всем хорошего вечера субботы))