Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00лето,июль,плебисцит,голосование,парад,мысли,фото,пейзаж,настроение

 

Добрый день)) С обнулением всех{#crazy}

По нагрузочке немного сократилась, за май было 683 км, за июнь всего 596, но все же тоже не плохо. По весу плюсануло, но по объемам все как и было{#pardon}

Из нового: едем с мамой через неделю в Адлер, и, может, с мужем в августе в Новороссийск, но второе - это еще не точно) 

Парад этот...ну ходили посмотреть, прогуляться, людей не подпускали к непосредственному месту прохождения меропреятия и близко...но они все равно толпились около ограждений. Вопрос только "зачем? для кого это было?".

Немного по одежде еще обновилась, платюшко взяла новое) 

Сладкое сократила до раза в неделю, типа читмил, вес сразу вниз ушел, сегодня третий день как он 48-49 держится, приятно) 

В целом больше никаких новостей интересных, пломба только пытается "покинуть чат", а стоматологи у нас пока только "по боли" работают. Да и самой как то малость тревожно сейчас идти туда. Мало ли.

Последнее время много гуляем, уже зоопарк у нас открыли, может на следующей неделе с мужем запланируем поход туда))

Всем хорошего настроения)

 

Далее...

3 июля 2020, 15:30 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/345621

00отеки,работа,планы,мысли,портрет,фото,весна,апрель,воскресенье,отчет

 

Доброе утро{#sun}

Настроение на 4 из 10, похолодало у нас снова{#%)} И дождь был и вместо 22 - 13 градусов, пасмурно( фу(

Были прогулки хорошие, пока тепло было) +22 теплынь) Думаю о том, что пора себя приткнуть хоть куда то, можно многого хотеть, но это все не возможно к реализации. Посему: если муж мне до осени не найдет нормального применения в работе своей, я начну искать работу. Определилась, что оптимально будет искать работу в сфере продаж, промоутером на технику. Получалось, по времени работы там не спартанские условия. В общем буду смотреть что как, не могу больше сидеть на пятой точке, кроет. 

Еще мысль пришла. Не знаю на сколько удастся это воплотить, но все таки. У меня есть квартира, мама на 16 лет мне дарственную написала, она стрёмная конечно, находится в попе мира, очень в неприятном доме, но тем не менее это недвижимость. Жить там я не хочу, район не нравится, плюс там ремонт нужен капитальный, после квартирантов и простоя. Так вот, думаю, если ее продать, можно будет в центре в новом доме купить хоть бы студию с нормальной площадью. Больше мне и не нужно, я не люблю большие площади, мне хочется уюта какого то. Но это пока только наметки. И с мужем, наконец, сможем жить отдельно от мамы.  Еще были мысли попробовать поехать пожить в Сочи, в следующем году. Короче неделя мыслей-планов. Это все из-за приближения 30ки, скорее всего)

У подруги, кстати, во вторник юбилей. Прям грустный праздник какой то{#pardon}

Все никак не отойду от своего обжорства на прошлой неделе, отеки, вес прыгает туда-сюда, а тут еще кд пришли и меня просто как воздушный шар вздуло, не могу, ходить даже тяжело. 

Вчера нужно было ехать на дачу, готовить ее под продажу, там бардак знатный) И первый раз меня выручил дождь, отменилось{#crazy} Но прогуляться удалось, хоть и промокли малость)

В остальном работа изредко, тренировки пока не пропускаю, хотя подозреваю, что на следующей неделе придется пропустить, подруга хочет выпить) 

В общем то неделька, в целом, не плоха. Появились мысли о том, как дальше жить. Нужно мужу подогнать пару-тройку свадеб, хочу на море, хоть куда, хоть бы и в Геленджик снова) 

Немного воспоминаний: первая - это 2015 год, дурацкая фотка, никогда ее никуда не выставляла, сейчас показалась она мне забавной))

Остальное - позапрошлый май)

 

 

Тренировка чуть не сорвалась сегодня...уже даже строила планы по заменам, поплохело с желудком к вечером, но отошло, чему очень рада))

14 апреля 2019, 11:48 |  Комментарии10
https://dietadiary.com/blog/176419/321198

00март,весна,стрижка,мысли,тренер,подруга,фото,муж,сендвичница,долгая неделя,воскресенье,отчет

 

Ох и долгая неделя была какая то{#%)}

Во вторник муж уезжал домой, у мамы его день рождения был) Поэтому в понедельник ходили ей за подарком) Долго бродили по магазину, в итоге взял он сендвичницу{#popcorn}  Ходили пешком, погодка с начала недели была не плоха)

На следующий день я внезапно, пошла в магазин, стоя на светофоре поняла, что очень мне комфортно, тепло и хорошо, повернула и пошла гулять{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Очень приятно прошлась, естественно с любимым напитком)) Наконец то, через полгода, добилась своей золотой карты старбакс, ощущалось это просто прям как такая маленькая победа{#crazy} А вечером пришлось с мамой, в очередной раз, ехать в леруа) 

На следующий день пошла на почту за своим бюстом, и еще пришел кулончик) Понравился, но только через чур он широкий какой то, может это дело привычки, конечно)

В четверг муж вернулся и мы пошли в кино на драконов)) Снова кофе, снова карамельный попкорн) Мультик понравился, но не слишком, есть какой то осадочек не оправданых надежд...или завышенных ожиданий, пока не пойму) Но в целом было интересно)

Еще долбанулась коленом, из-за бабушки, которая вдруг начала ломиться в мою комнату, болит до сих пор, хотя синяка нет. Да и я виновта, неуклюжая)

Всех, кстати, с началом долгожданной весны{#rose} 

Погодка у нас испортилась, то жуткий ветер порывами, то град, то снег, то дождь, то все сразу. 

Холодно в доме, хожу в свитере, хотя на улице +3. 

Вчера с подругой вышли на прогулку) Она мне рассказала, что занимается с тренершей, которую нашла на авито, вроде бы не дорого и есть свой зал, и я даже спросила, сможет ли она со мной позаниматься, но пока что сомниваюсь в ее квалификации. Почему? Ну во первых визажистку на свадьбу свою я тоже на авито нашла, и это было ужасно. Я этому сайту вообще как то подсознательно не доверяю. Во вторых дешево слишком, в третьих...думаю, что будет выгоднее, потратить пару десятков тысяч на какой то курс от этой дамы, или просто накупить себе того, чего мне не хватает для прогресса. Ну то есть, гантели, перекладину, коврик для фитнеса и т.д. Думаю пока)

Всю неделю нет у меня работы, места себе не нахожу, скучно. 

Последние несколько месяцев мне все больше хочется подстричься. Надоело это омбре, длинные, мешающие, волосы, да и если бы я их носила распущенными, а у меня же всегда хвост или гулька. Думаю, в ближайшее время пойду на "экзекуцию". И я знаю, что через некоторое время буду страдать и корить себя, но смысла оставлять это все нет, волосы выглядят не опрятно, не здорово, а если их не красишь оттеночным, то они становятся ярко желтого цвета.

Еще бабушка меня довела окончательно. Она вообще не аккуратная и, если по русски сказать и честно, то "засранка" еще та. Когда мы жили вместе чисто у нас не было никогда{#mellow}

Так вот...пришла я домой, а на всю квартиру воняет тухлой рыбой. Да так, что глаза начало резать. Оказалось, бабушка ей обедала (не понимаю, как она тухлую рыбу от свежей не отличает), но это не страшно, хотя я к запахам и чувствительна. Проблема в том, что она измазала ей хлеб, весь, блин, хлеб на столе, краны ручки дверей, столы и унитаз даже{#zol}

Вонь была такая, что можно было вешать топор. Так потом еще выяснилось, что она мои весы кухонные, электронные, поставила зачем то, в разлитую рыбную жижу и сверху поставила грязную мокрут тарелку. Тут меня порвало, перенервничала, орала громко, хорошо что бабушка глуховата и на тот момент уже спать легла. Это ужасно, когда у себя дома, ты не можешь просто элементарно, чувствовать себя уютно. Потому что либо воду нальют в ванной так, что всю хлюпает, то ломают что то, то вот такой вот "срачь" страшный устраивают. Сегодня, возможно из за вчерашней ситуации, голова сутра болит не переставая. 

Так и сижу дома, выходила на 15 минут в магазин, только чтобы воздухом подышать. 

По весу все не особенно радужно, пока что он стоит как вкопанный.

Муж так восхитился сендвичницей, что по приезду ее и нам купил{#pardon} Но правда классно, уже второй день завтракаю теплыми, поджаренными бутриками, очень вкусно)

Отчет вечером) И фото из области "однажды ты будешь скучать по тому, что происходит сейчас")) Первая: весна 11 года, вторая лето 13го, и последняя - лето прошлого)

3 марта 2019, 15:01 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/318296

00мысли,скука,работа,лето,август,подруга,фото

 

Всем доброе утро.

Последнее время ничего не происходит. Подруга уехала на море, я малость завидую, тоже хочется еще на море, искупаться, погулять. Плюс она поехала ажно на 2 недели{#%)}

С работой тоже не айс, разослала резюме повсюду, куда только могла, все просмотрели, но никто не перезвонил. Очень надеюсь, что к осени ситуация изменится. 

Вчера выпивали с мужем (у меня уже ощущение, что я становлюсь алкашкой), сегодня не привесило, хотя должно было, вчера еще и плохо было. 

Кстати говоря, я уже, наверное, 2 месяца как не крашусь вообще, только иногда ресницы. И лень, и жарко под тонаком, плюс когда очень жарко лицо потеет и получается кеся-меся из тонака с кожным жиром, короче в данной ситуации из двух зол лучше круги под глазами{#pardon}

Пара фото, отчет за прошлую неделю и хорошего всем дня)

17 августа 2017, 10:58 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/279338

004 дня до весны,февраль,зима,беготня,мысли,курсы,нет денег,нищета,пятница

 

Погодка не плоха сегодня) Солнышко, прохладно малость, хоть и +9, ветер, но все таки весной уже пахнет))

Сегодня жутко не выспалась, вареная весь день. Муж заболел, и из за своего насморка храпит как трактор, в итоге в полпятого я проснулась, не могла заснуть, помогла только вата в ушах...и то, не особенно. Утром готовила еду одновременно вызывая такси маме с бабушкой. У бабушки 2 недели назад прихватил сидалищный нерв, да так, что она чуть ли на стены не лезет от боли, мама бегает туда 2-3 раза в день, кормить их и делать уколы (их потому что дедушка не ходит практически, плюс мелкой моторики нет, он не может взять в руки тарелку, плюс катаракта, не видит практически). Потом сгоняла в магазин, за тем с мамой за анализом мрт бабушкиного, только ввалилась домой, переоделась, собралась кофейку накатить, тут мама просит меня сходить отнести бабушке результат томографии, типа врач должен прийти скоро. В итоге ноги в руки и побежала. Сейчас уже сижу посматриваю дЭбильную передачу на ютубе. Сегодня тренировка на ноги, а я сомневаюсь что выгребу, недосып, плюс беготня эта.

С финансами - белый пушистый лис...нет, не у меня, не у мамы (отдала все на лечение бабушки, а бабушка свою пенсию снять не может, так как ходить не может), у мужа тоже, даже на еду нет. Атас.

Не верится, но жду понедельника, когда смогу взять свой дабл капучино и потащиться на курсы)))

Февраль вообще тяжкий месяц, что в прошлом году, что в этом))

Жду 8 марта и подарка от мужа, всяких приятностей и хорошего настроения, в конце концов пора бы и белой полосе начинаться.

До тренировки надо будет еще с мамой на вокзал съездить. Какое то там лекарство привезут.

Всем хорошего вечера)

24 февраля 2017, 16:16 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/258916

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area