Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00отчет,воскресенье,яблочный спас,селфи,многофото,очки,кардиган,босоножки,шоппинг,кеды,шорты,завтра на море,плохое самочувствие

Добрый день)

Эту неделю можно назвать неделей шоппинга)) При чем в основном пытались покупать одежду маме, но и у меня вышло кое что найти себе))

В понедельник был "горизонт" и новые очки...две очке)) У меня была куча бонусов, мама поделилась еще "спасибо" от сбера и в итоге за 150 рублей две пары)) Красивые, очень нравятся, правда уже одни я поцарапала{#mellow} Рукожоп...хорошо, что не сильно)

Еще внезапно купила шорты себе, с высокой посадкой, классно сидят, правда черные, были еще полосатые, такие в тренде в этом году, но у мамы случилась истерика с криками, что это семейники мужские{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)} Ну и я решила взять классику, мода меняется слишком быстро, а этот принт, на мой взгляд, вообще весьма сомнительный, и долго вряд-ли проживет))

 

 

 

 

 

 

 

 

Во вторник по центральным магазинам пробежались, босоножки с кедами купили, снова мне{#%)} Маме просто очень сложно что то купить, вечно ей то не нравится фасон, то не нравится как сидит, психи)) 

Кстати, кеды мне знатно натерли, отвыкла я от закрытой обуви))

В среду был центральный рынок и наконец мама смогла закупиться кое-чем)) Платье взяла, при чем я так и не поняла, купила она его потому, что оно ей понравилось или же потому, что цена понравилась...но платье правда ничего, конечно)) Вечером с мужем гуляли, последнее время это удается редко нам{#crazy}

В четверг шоппинг продолжился, поехали в мегу, там я снова случайно себе нашла майку...кофту точнее...так понравилась, и по скидке была, но я до сих пор не знаю, стоило ли ее брать, ну она очень открытая, оооочень, но такая классная{#pardon} Мама тоже себе приобрела пару маяк, увидела скидки большие в магазине и понеслось{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

А еще самочувствие что то у меня к концу недели подкачало, утром в этот же день у меня пульс был за 90 и глаз снова дергаться начал, ночью еще как то спала поверхностно, в итоге весь день у меня сонливость, а спать не могу, еще плюсом отекла почему то((

Пятница стала заключительным днем безудержного, предотпускного шоппинга, поехали на этот раз в "вавилон" на северном, столько лет там не была, трц переделали кардинально...кстати, почему то именно его переделывали за последние 10 лет раза 3 минимум, сначала был экскалатор снаружи, и 4 уровня, потом 4й закрыли, потом эскалатор демонтировали и перенесли внутрь, в общем от моего места ежедневных гуляний 17-20 лет практически ничего не осталось, даже грустно{#crazy}

В общем то, пошли в Остин дисконт, и там мама по юбкам пошла в отрыв)) А я себе классный кардиган приобрела, наконец я не буду мерзнуть)))

Чтобы заглянцевать удачные покупки, ходили в "Алису", мама там вообще первый раз была, это кафе сети "питькофе", но только лайт версия, другое меню, и очень тематичное)

На этой неделе самочувствие очень не очень, плюс вчера кд начались, от чего отек еще больше, сплошное расстройство...и вес 50. Надеюсь, это временно{#vesy} 

Отчет вечером, а завтра вечером я уже буду ехать в Адлер с мамой)) Надеюсь на то, что мы с ней не подеремся{#crazy}

Всем хорошего дня))

19 августа 2018, 13:07 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/306749

00суббота,прогулка,тренировка,кеды,шоппинг,кофе,кафе,обновки,мышцы,крепатура,эклеры,капучино,кошка,магазин

 

Наконец то есть, что писать) 

Вес 51,3 так же. Стоит как вкопанный, да и опухлость никуда не делась. 

Встала рано, из-за мужа, который ставит будильник на полвосьмого, в то время как вставать ему нужно в полдевятого, потом эта ***** звонит каждый 10 минут, а он ее не выключает. В общем, как можно догадаться, встала я не в хорошем настроении) Т.к. меня задолбало прятаться от мороза дома, предложила маме поехать в горизонт, но потом передумала...скорее разленилась и просто потащила ее в ближайшее кафе)) Как, блин, я могу грешить на свой организм и на вес, в то время как наяриваю сладости{#%)} В час съела последний оставшийся эклер дома, потом в кафе заказала себе бадью кофе с эклером, но уже не маленьким{#piroj} Молодец, спортсменка жирная!{#pardon}

Маму тоже уломала на эклер, ей взяла шоколадный, выглядел он очень интересно)))

Потом пошли в магазин, заскочили в центробувь, там внезапно я наткнулась на такие классические и классные, которые я так давно хотела, кеды{#ah} Не выдержала душа поэта, не смогла себе запретить, и купила их, тем более они были последние, моего размера и со скидкой{#love}

И так, по мелочи, дезик себе купила нормальный, а не эту "дионику", которая даже как освежитель воздуха в туалете не годится)))

Снова увидела местную магазинную кошечку, спала прям на товарах{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

Вчера тренировка была жесткой, в общем то все как обычно, только на "болгарских выпадах" я сменила локацию и подставку под заднюю ногу, т.к. у мамы идея фикс, что у нее пол скрипит в комнате, якобы из-за меня (экий я халк), мне пришлось уйти в другую комнату и опорой сделать кровать, так вот она оказалась ниже, чем пуфик, с которым я раньше работала, сегодня каждую мышцу ног и *опы чувствую, хорошо проработалась внутренняя мышца бедра и ягодицы, казалось бы всего то на 30 см ниже опора, и такой результат)) Довольна{#win}

Всем хорошего вечера субботы, господа)) И немного меня в 20 лет и с улыбкой до ушей, было время{#:D}

11 февраля 2017, 18:02 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/257159

00отчет,обновка,шоппинг,прогулка,завтра праздник,весна,воскресение,кеды

Доброй ночи)) 

Завтра у нас день победы, заранее поздравляю всех с этим прекрасным, весенним праздником{#prygun}

Сегодня проснулась рано, только проводила мужа на работу, позавтракала от души, и тут мама просит меня с ней за компанию смотаться в магазин. Ну хоть не дома сидеть) За то прикупила себе там еще и новые кеды, теперь хоть есть в чем завтра идти на парад)) Вечером еще с мужем прошлась, кофейка выпили. За день получилось что то вроде 7,5-8 пройденых км. Ну и хорошо) Кстати, вечером уже обновила новые кеды)

Около киоска с кофе нас настиг очень зловонный бомж...ну правда...стою я себе, жду значит свой кофе...и вдруг доносится до меня какая то невыносимая вонь экскриментами...да главное все сильнее воняет...смотрю, идет красавец, в драбадан, в шубе...и воняет на весь район. Вот это было экстримальное ожидание кофе...шел он медленно, но направление было четко в нашу сторону...дойдет-не дойдет....а в кофейне девочка новая стажируется, делает все медленно...это самые долгие 5 минут в моей жизни{#crazy} Схватили кофе и очень быстро бежали)) Не понимаю...они до такой степени опущенные, что даже не считают нужным снять портки, дабы справить нужду?! (риторический вопрос).

В общем день был ничего такой)) Жду завтра и хорошей погоды))

И кстати нашла фотку угарную)) Тут мне 19 и я считала себя весьма себе стройной{#:D} Эх, были времена))

Отчетец))

                                           

8 мая 2016, 23:46 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/176419/223214

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area