Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00апрель,весна,фото,жесть,мрэо,гаи,экзамен,четверг

 

Жизнь - боль!!!{#bay}

Это так, по теме этой недели) А если по порядку, то: 

В понедельник мне приспичило кофе, да так, что я просто сама пошла на садовую в старбакс, плюс еще кофе получила бесплатно, что то там накопила на карте кафешки этой)) Потом с мамой за компанию поехала в монастырь, ей надо было свечки поставить, а я просто очень нервничала и не знала чем себя занять, этот экзамен всю душу вымотал мне. 

Монастырь очень симпатичный у нас, хотя и не понимаю я почему нужно туда было ехать чтобы просто поставить свечки, церковь то чем плоха!?{#mellow}

Еще вес в понедельник прям порадовал, 49,9 увидела первый раз за весь год{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

Во вторник было крайнее вождение, откатали хорошо, и по ливенцовке и по площадке, я даже взгрустнула малость)) 

И наступил день ХЭ, встала рано, особо не нервничала, ехали на бусике фордовском туда, человек 10 наверное) Привезли нас за час до начала. Пока ждали, начали болтать с девушками, с которыми учились в одной группе. В общем то выяснилось, что мой инструктор - просто идеален. Не, я конечно подозревала, что не все такие спокойные и исполнительные, но выяснилось, что там вообще был тумач. На одну инструктор все время орал по делу и без, у второй он был ленивый и все время ее оставлял одну в машине, они все время ездили по его делам и не выезжали не разу на трассу, а так же замены на автомат тоже не было у нее. Хотя должно было быть. 

Ну как я и ожидала, полный мизнец беспросветный. Теорию сдала без особых проблем, поела, а потом было ожидание площадки, минут 40, и успехом оно не увенчалось. Самое обидное что на самом первом испытании, которое у меня всегда получалось нормально, я завалилась. Эстакада. При чем машина была просто феерическая, сцепление вообще не понятно как нужно отпускать чтобы она работала нормально, подвезли меня к ней, я давай же трогаться с места, а она орет и не шевелится, ну я ещё чуть отпустила, хрен бы там, я короче давай проверять что я забыла, может передачу? нет, первая стоит, ручник? Нет, опущен, я глядь на инструктора, тот говорит "все нормально, ехай". Не без труда, но удалось ее разшевелить, поднялась нормально, стала, ручник затянула на сколько сил хватило, и давай же обычные манипуляции поворачивать, вроде забулькала машина, только я ногу с тормоза убрала, газанула, догнала до 2000 на тахометре, опускаю ручник, а она падла начинает катиться вниз, я сильнее на газ, сцепление ещё отпустила, а она все равно катится. Так собственно и завершился мой экзамен, откатилась на 30см и пошла домой. Пятой точкой чую, что все подстроено, саботаж, они специально дают новеньким эту тарантайку. Потом была дорога позора да и вообще день позора, пришлось писать администратору что не сдала, потом инструктор написал, спросил, ему ответила, потом администратор ещё позвонила поинтересоваться, потом мама, муж, подруга. Через неделю на пересдачу, я бы, если честно, с удовольствием бы им денег дала, тока бы это снова не делать все.
Остальное время гуляли с мужем, пили масалу и причитали какие же гаишники Чудаки.

Вечером пила с горя)) Ну так мне захотелось сладкого и алкоголя)) Вино правда выбрали не удачно, ощущение было, что там растворили таблетку какого то снотворного, мы оба начали клевать и побежали быстро спать, я даже макияж не смыла с лица)

Сегодня хочу на почту сходить проверить наличие отсутствия посылок, которые не отслеживаются. 

До сих пор как то обидно за экзамен, я не ожидала, что площадку завалю. Мама тут же на работе у себя поинтересовалась, практически все сказали, что у них в первый раз была подобная машина дебильная. Может это специально они, или же просто люди, как и я, себя оправдывают, не знаю)

Всем хорошего дня))

26 апреля 2018, 11:54 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/176419/299444

00отчет,фото,болезнь,заболела,ноябрь,осень,жесть,жуткая неделя

 

Всем привет)

В общем то все плохо) В этот раз я болела дольше и противнее, чем обычно. Уж лучше бы высокая температура, чем головная боль и гайморит. Тренировок, считай не было, одна попытка подрыгать телесами в пятницу, хотела же еще в субботу позаниматься, но меня прибил гайморит. Что имеем? Опухшее тельце, дрябленькие мышцы, отек, одышка, до сих пор насморк и головная боль изредка, так же вес 50,4 и ужасное чувство некчемности и потери результата. Тем паче, ела я не мало на той неделе, вот как то не то что бы аппетит не ушел, он еще и прибавился раза этак в полтора...вот это провал.

В остальном все как обычно, работаем не покладая рук, стараемся, не знаю к чему это приведет, но тем не менее)) Погода чуть получше, сегодня сбегала в магазин, и за тонаком, не заметила как все они закончились, а мне сейчас необходимо краситься, т.к. не сезон еще для деда мороза с красным носом{#pardon}

Вот, собсно, прошлая неделя в цифрах

В субботу еще с мамой прогуляться пошли, ну потому что не реально сидеть всю неделю без движения) А там дождь, пришлось идти в кафе) (какой ужас, как я это выдержала{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>})

Шутеечка для настроения и всем хорошей недели)

13 ноября 2017, 15:46 |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/176419/286875

00кошка,жесть,отчет,воскресенье,боли,фото,мега,гастрит

 

Доброго всем утра)

Воскресенье выдалось...насщенным)) 

В субботу мама наконец купила себе кандер, ибо все прошлое лето "умерала" от жары, а когда решилась на приобретение "холодильника" поняла, что в августе ей придется выложить круглую сумму на сам агрегат, плюс доставка, плюс установка) Сейчас же и скидки и установка бесплатная) Т.к. в воскресение должны были привезти его, мы быстренько сутра решили сгонять в мегу) В планах было посмотреть некоторые фуськи в икее, в том числе новый стул, так же я хотела купить себе белье, косметику и, возможно, что то из одежды...ну или из обуви, т.к. на моих ботинках начал безбожно шататься каблук) В общем еще по дороге у меня началось что то не ладное с желудком, по опыту последних дней я подумала, что проголодалась, у меня после 8го марта голод чувствовался болью почему то. Когда доехали пошли перекусить в синнабон) Я взяла кофейку и какой то микс ролл, кстати до сих пор не поняла что это за адова сладость была, вроде как куски булки в сиропах, жутко сладкая, но вкусная конечно...на любителя) После чего пошли в икею. Тут то меня и начало "шторить", не знаю, не могу сказать, что боль была нестерпимой, скорее дикий дискомфорт, желание согнуться пополам или сесть...а то и лечь и еще какая то потеря в пространстве, я как зомби была, еще говорить было тяжело, каждое слово давалось титаническими усилиями, и не хилая такая одышка. Не знаю, как я дошла до конца икеи, купили пару досок кухонных, побежали в аптеку, там нам пореккомендовали маалокс, мать его за ногу. Домой ехалось тоже тяжко, каждую кочку-ямку на дороге чувствовала. Дома залегла на кроватку, "жахнула" ношпы, болел желудок конечно, но все же хватало сил, на то, чтобы врубить видосик, для отвлечения. Потом черт меня дернул выпить этот маалокс, думала "щас добъю уже, чтобы точно полегчало", вот тут то и начался самый трындец, ровно в ту минуту, когда я его выпила, у меня живот свернулся и развернулся, начал просто адово болеть и я прям чувствовала, как будто там плещится серная кислота блин. Пришлось принимать экстренные меры...в общем то я так промучалась часов с 2х дня и до полседьмого. Весь остаток вечера все равно, конечно, болел живот, но то хоть терпимо было. 

Как можно догадаться из вышеизложенного, тренировки вчера никакой и в помине не было. Прошлая неделя была отвратительной по нагрузке, всего 3 дня из 4х, не единого дня кардио, по км вышло нормально впринципе, но это единственный плюс. 

Сегодня я должна была провожать бабушку на узи, но т.к. болею, мама перенесла на завтра, т.ч. сегодня сижу дома и типа лечусь...травушки-муравушки. Нужно к врачу, только вот смысла я не вижу. Что с моим рефлюксом, с прошлой весны лечусь, кучу анализов прошла, двух врачей сменила, кучу денег потратили на таблетки - хоть бы хны. Не, я понимаю, что жкт лечится очень туго и медленно, но тот не на грамм не легче...вот теперь, как мне сдается, из-за того, что лечение не помогало, постепенно развился не хилый такой гастрит. Атас короче.

Кошка еще, снова кашляет сильно, уже сегодня 4й день подряд, и всю ночь сегодня. По ходу таки рицедив. А выход то только один, если подтвердится, то снова нужна операция, т.к. эта болезнь вообще не лечится. 

Много настрочила)) И все нытье какое то...

Из плюсов, относительных конечно, вес 50,6 сегодня. 

Попытаюсь днем сделать кардио, все равно время есть, что просто сидеть, когда можно его с пользой потратить) 

Отчет за жуткую недельку:

Ну и фотка из кафе вчерашнего и еще одна в пальто)) Обещаю, что последняя{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

13 марта 2017, 10:25 |  Комментарии10
https://dietadiary.com/blog/176419/261214

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area