Всем доброго утра воскресения)) 

Сразу, всех кто отмечал праздник, с прошедшим

В целом я думала, что эта неделя будет очень нервной и насыщенной, как же я ошибалась Мало того, что на 23 отменили теорию, так и мой инструктор тоже решил зафилонить, и не назначил второе занятие на неделе, говорил, конечно, что постарается, но, видимо, не очень старался А потом я взяла со всех пример и обленилась)) Тренировку, которая у меня была в планах 23го, я благополучно пропустила 

Во вторник было еще одно занятие по вождению. Как же я тупила. Одно дело ехать уже по накатаной, когда потренировалась по автодрому, привыкла, а другое, такая расслабленная, с кофейком (для снятия стресса), и тут "ну че, заводи, снимай с ручника и поехали"...и тут у меня паника, куда чево!? аааа!!! Еле доехали, попали в пробку на переезде)) На автодроме у меня с переменным успехом, то сделаю упражнение идеально, то дико затуплю и облажаюсь) Инструктор стойко терпит мои затупы, уж спасибо))

Еще кошка начала требовать любви, очень громко требовать, в своем стиле))

В среду успешно была на теории, потом сделала тренировку, отлично далась, на следующий день была даже совсем небольшая крепатура)) А днем с мужем гуляли, пока еще мороз не шибанул Со вчерашнего дня у нас прям зима-зима, лучше бы так было в январе(((

На следующий день тоже гуляли, я работу работала, которую муж с барского плеча мне снова подогнал))

В пятницу, пока муж отсыпался, понеслись с мамой искать для мужа подарок)) Определились на пироге и всяких гелях-дезиках)) Т.к. второго ему вечно не зватает, а сладкое он очень и очень любит)) В итоге пирог он умял за один день 

А с самой мы еще и в кафе успели посидеть, между делами)) Потом бабушка приходила поздравлять мужа, посидели чуть за столом, потом пошли в кафе, как раз у нас была метель, прорывались сквозь лепящий в лицо снег, в "гурмана", т.к. пить кофе малость надоел)) В общем то день был приятный, в меру активный, в меру ленивый, почаще бы так с мужем время проводить, уютно, за кофейком с пирожным, пообсуждали дела, попланировали на будущее Правда за день много сладкого съела, с мамой "Павлову", с мужем "картошку"... за день 24% сладкого, что очень статистику за нелелю испортило

Вчера тоже бегали гулять, я как капуста оделась, чувствовала себя как ребенок, которого мама кутает, но за то не так замерзла как могла)) Кафешки надоели, хочется гулять, хочется ходить, а тут так не кстати мороз)) 

За эту неделю у меня уже далеко за 30 км, сегодня еще в планах 7 км эллипса и нагрузка только на руки, думаю все вместе где то на час сделаю, это лучше будет, нежели я просто не стану заниматься, ну не 4 тренировки за эту неделю, но 3 с половиной 

Очень жду весну, да и 8 марта тоже жду)) 

Вечером кину отчет и, может, если будут за сегодня, еще фотки))

 22:11

 Ну что, все сделала, 7 км дались крайне сложно, особенно после вчерашней тренировки)) Но я молодець

Уже всё, хочется весны))

Всем добрый вечер)

По тренировкам: пока не одного пропуска не было, совмешаю нормально, планирую купить фитбол, ради пресса и гиперэкстензии, которую каряво очень делаю, за неимением тренажера))

Автошкола: Хожу, просвещаюсь, завтра у меня первое занятие по вождению, с одной стороны как то беспокойно, с другой интересненько так, первый раз за руль сяду 

Питание: Тут тоже не плохо, хотя ем последнее время прям очень прилично, но сладкое контролирую, хоть совсем немного, но меньше, чем на прошлой неделе)) По весу не все так радужно, сегодня 51,6, вчера был 51,1. В общем то гуляет примерно между этими значениями) Но качество тела все же лучше, чем в пр году))

Из последнего, купили бабушке вебку, чтобы та с сестрой общалась, да и с мамой иногда)) Холодно у нас, это жуть, так +4, а по ощущению ужас

Вчера прогулялись с мамой, во вторник в старбаксе попробовала латте на овсяном молоке, теперь у меня еще один фаворит появился, молоко сладкое, сахара не нужно, и очень даже достойно по вкусу)) 

Сегодня никуда не выходила, сейчас смотрю видосик, и пойду уже скоро на тренировку)) Немного фоток и хорошего вечера)

Кстати, вчера нашла свой старый телефон, вытащила из него некоторое колличество фотографий, попосыпала голову пеплом за ошибки юности (в виде бывшего и моего образа жизни). Но все же пробила ностальгия малость))

Вот она я 19ти лет))

Доброе утро

Со старым новым годом вас))

На этой неделе мой организм решил, что пора поднабрать веса, не смотря, что я еще меньше ем сладкого, не пропускаю нагрузку, и стараюсь дохаживать свои 30 км Сегодня вес не знаю, точнее знаю, взвесилась, но писать его никуда не стала, ибо после вина с орешками и вареников он вряд ли правильный

В начале недели маме помогала закупаться продуктами, готовить и тащить все на ее работу, проставлялась за прошедший день рождения))

В среду было совсем без каких то происшествий, кроме полуторакилограммовой запеканки, которую я приготовила Ем, кстати, ее до сих пор

Позавчера закупилась варениками с сюрпризами, которые мы так и не сварили, т.к. бабушка налепила своих))

Вчера получила наконец свои опекунские за 3 месяца, тут же понеслась в летуаль, недостающую косметику закупать, с мамой зашли в кафе, вечером посидели за небольшим столом, поели вареников, мне попалось 2 сладких, мужу 2 с деньгами)) Поржали, что он будет пахать, а у меня будет сладкая жизнь...ага, такая сладкая, что аж горько))

Сегодня меня ожидает только моя тренировка, муж на работе, мне нужно рассылку сделать и инсту запустить) 

Еще мама интересную идею подала, получить права, машины то пока нет и не предвидится, но мало ли, на всякий случай)) Смотрю по ценам, фигею, только 2 года назад было 16 тыщ, сейчас 26

Вечером выкину отчет, но смотреть на него страшно, вчера вес был 51,3, сегодня...не хочу эту цифру говорить, все равно она не реальная

И еще одно фото из студии, эту делала я))

Всем хорошего дня))

23:26

Беда-беда...но за то сладкое в рационе еще на 4% сократилось))

Добрый вечер))

Ну что нового, эта неделя у меня - неделя поломок, в понедельник сдох мой хулахуп, потом вылетела последняя лампа в комнате...и по сей день сижу с ночником) Потом сломался блендер Хорошо, что неделя заканчивается, а то страшно подумать, что еще захочет сломаться 

На следующий день пошла купить новый, теперь синий у меня))) Плюс такой милый мальчик консультировал, предупредил меня, что он ставляет "следы", а именно синяки))) 

В четверг бегала к мужу в гости, там получила новую фотку на аватарку, и как на зло напялила то же платье, что и в прошлый раз...ну что ж, так звезды сошлись)) В общем то два варианта есть, первый вариант обработки мужа, второй - мой, он любитель посветлее и помягче))

Так же посмотрела на вывеску, ну не шедевр, конечно, но все же какая никакая, она есть теперь))

В пятницу меня поперло что то и я заказала часы себе, вот нафига они мне...

В субботу с мамой бегали за новым блендером, купили дешевый, ну скажем не самый плохой, за 2300, мой сломанный стоил 6, обидно за него, тем более я уверена, что так не долго прослужил он, потому что его мама роняла, да так, что даже от него кусок откололся(((

Ну и сегодня денек малость скучноват, муж спал до обеда, я сходила с мамой и с бабушкой в кафе, у меня как обычно тяга к новым заведениям, связанным так или иначе с хорошим кофе, бабушку не впечатлило, а вот я оценила качество кофе, хотя и минусы есть, помещение маловато, стиль оформления зала...он симпатичный, но не моё это все, светло-белое, пушистое и няшное, не очень комфортно) Спасли ситуацию кофе и офигенный трюфель))

Со свежевымытыми волосами - кучеряшка

Ну и сделала мужу фотографию, еще давно его в студии сняла)) Ну ему как обычно не понравилось и он ее даже на страницу себе не залил, не говоря уже об аватарке))) 

Позже будет отчет)) Сегодня еще тренеровка)) Сразу скажу - я мамонтенок, вес 50,3 сегодня, ничего не предвещает похудения, зима близко

 23:15

итого

Так же подсчитала сколько я ем сладостей, за неделю вышел килограмм...это не учитывая сахар в чай, просто все: печеньки, шоколад, оладьи, в среднем в день выходит где то 160 гр. Думаю надо как то сократить до 100, тут правда погрешность, из-за оладьев вышло в один день больше 200 грамм, в основном у меня в день до 150 гр...но все равно много как то

Всем привет)

Все таки мы забронировали отель, и во вторник едем в Таганрог)) 

Вес сегодня 48,6, если не начну баловаться сладким до этого времени, то буду себя чувствовать в аквапарке более-менее уверенно)

С кошкой все не очень радужно, последнюю неделю вообще не может лежать на боку, дышит тяжело и не кашляет почему то, если бы откашливала, то такого бы не было, с февраля месяца с этим справлялась, а сейчас, видимо, ухудшение. Хотели понести к врачу, а он сегодня выходной, договорились на завтра.

Последний месяц лета проводим в прогулках) Вчера по жаре ужасной ходили на театралку) Зашли в "гурмана Булкина", все хорошо, кроме того, что сырники мне недопеченые подали, прям во рту тесто было, жесть. 

Ах да, написала, наконец, отзыв на отель и на все кафе и рестораны в которых была, вечно долго собираюсь с мыслями)