Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00самоизоляция,настроение,весна,май,день победы,день рождения мужа

 

Добрый день.

Как ваше ничего?)

У меня все домашние поправились{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} И меня обвиняют, главное)) Ну готовлю я выпечку, но кто ж их заставляет обжираться то?{#pardon} 

Девятое отметили...ммм..нормально, если учитывать условия нашего существования) 

Масочки себе заказала черненькие, по крайней мере в них себя не ощущаю дурочкой)) Еще у мужа был день рождения...до сих пор стыдно за то, что я ему подарила. Во первых идей не было, во вторых возможности походить посмотреть тоже. Чашка и полотенце...и кексики...а человеку 35 исполнилось, полуюбилей{#%)} Позорище{#huh}

Долбанная пломба не вовремя решила начать отваливаться, а когда откроют стоматологов не ясно вообще. Еще с кд уже лютейшая задержка...снова. Но тут подозреваю я, что это от нервов. Короче хорошего мало, но вчера мы не выдержали и, по дворам и с оглядкой, решили добраться до кофейни хорошей. Каково же было наше негодование, когда мы вышли на пушкинскую, а там просто толпами, толпиииищами бродят люди, гуляют. Почувствовали себя дураками, конечно, весьма неприятно. Но за то походили так хорошо. Я от счастья чуть не прослизилась. Если бы даже нарвались на патруль, оно того стоило. 

Вес не меньше и не больше, на прошедшей неделе побила рекорд по км в неделю, 160{#win2} На этой неделе, думаю, снижать буду потихоньку, потому что, во первых, планирую гулять, да и вобще, я устала жесть как от каждодневных кардио по 20-30 км. Когда выпустят нас окончательно, думаю пропустить пару тренировок в счет прогулок. 

Погода у нас совсем не майская, холодно, дождь время от времени. 

Наш губернатор пока морозится, обещал сегодня открыть услуги, нам разрешить спорт...и упс, "до особого". Отлично блин. 

Вот такие новости) Скажите еще, есть кто-нибудь, кто переболел короной, или же близкие, друзья? Не сын подруги тети моего свёкра, а конкретно знакомые вам люди?) Интересно просто, потому что у меня, пока что, таких знакомых нет)

 

Далее...

18 мая 2020, 12:13 |  Комментарии18
https://dietadiary.com/blog/176419/343048

00май,портрет,фото,день рождения мужа,весна,9мая,праздники,отчет

 

Доброе утро)

С прошедшим праздником всех{#candy}

В понедельник сделала себе прогулку по городу с фотографированием всего, что вокруг)) Так все зелено и город, после чемпионата, пока что, еще не плохо выглядит{#8-)}

В этом посте будет много фото)

В целом работала, гуляла с мужем)) Работа щас меня подбешивает, муж накидал кучу 4х классов, не люблю ретачить детей{#mellow}

На девятое отлично погуляли, много ходили, только погода была весьма прохладная, по факту я весь день ходила и мерзла{#hnyk} К вечеру снова повторили просмотр престолов под вино, после них еще бэда посмотрели, как раз новый обзор вышел))

 

Следующий день был примечателен только тем, что ко мне, во время похода в магазин, начал клеиться малолеточка. На вид лет 17 парню, прыщавенький, худой. При чем подкат был очень дерзкий) Молодой человек попросил, чтобы я ему разрешила потрогать свою попу{#pardon} Ну...и смешно и грустно{#nizya}

В субботу поехали с мамой за подарком мужу, в итоге я пришла к выбору в пользу ремня, замечаю уже давно, что носит он очень покоцаный, разлезшийся ремень. Под футболкой не видно, но все же) Не плохо прошлись, у нас тепло, наконец то уже почти лето)

Только вот, по приезду домой заподозревала, что размер подобрала вообще не тот, и так и вышло) У меня чего то вообще из головы вылетело, что там еще размеры есть) Когда я покупала себе ремни, они вечно были очень длинные, некоторые приходилось даже резать, а тут 85 см...ну у какого здорового мужика будут бедра 85 см?{#fu} Дома примеряли, оно вообще даже не сошлось) 

На следующий день поехали с мужем менять, благо в магазине не стали ставить палки в колеса, просто попросили, т.к. карту я забыла свою, чтобы выбрали либо по той же цене, либо дороже) 

А еще я ему подарила пирог{#crazy}

День рождения вчера отметили очень не плохо) Правда меня боли сильно прихватили, начались кд и что то пошло не так...два часа дома провалялась, при чем нурофен даже не подействовал((

А так, ходили на набережную, на левый берег, мороженко кушали, фоткались) К вечеру муж пошел в студию, его там поздравляли) 

В общем то неделя активная, прошла почти 70 км, по весу тоже не плохо было) Сладкое так же рвет рекорды, благо активность это все аннулирует))

Вчера была уверена, что не буду вообще есть сладкое на этой, но сейчас думаю, что просто надо включить долбаный контроль, ибо легче не есть, чем есть в меру)

И еще на неделе муж делал мне небольшой фотосет) 

Вобщем: входим в привычный ритм) Всем хорошей недели)

 зы. видосик муж подогнал)) БОльшую часть времени думала, что меня фоткают, поэтому такая мороженая{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

13 мая 2019, 12:26 |  Комментарии15
https://dietadiary.com/blog/176419/322971

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area