Ну что же, а сегодня мой вес 57.8. Неплохо. Конечно за неделю скинулось меньше кг, но как есть) Понижать калораж не хочется, поэтому как-то так.

Вчера встречалась с родными, все отметили, что я очень похудела. Это конечно было радостно слышать, и особенно мотивировало, так как честно говоря какая-то апатия. Точнее куча работы, на личном так себе, ну и хочется порадовать себя хотя бы едой. Но я понимаю, что это путь в никуда, и надо учиться радоваться и расслабляться другими вещами, а не едой.

Дядя вообще вчера сказал, все больше не худей, живота нет, щас самое то. Но я прекрасно понимаю, что это на его вкус так. А если серьёзно, то лицо ещё кругленькое (так интересно кто-то бывает полнее меня,а лицо идеальное, а у меня подбородок,щеки) живот есть, хочется чтобы грудь уменьшилась. В общем, учитывая мой небольшой рост, кг 8 ещё точно надо скинуть.

Делюсь результатами. Удалось таки взять себя в руки и вернуть вес до 62.8. Еще конечно скидывать и скидывать...Но все равно рада, что вернулась к уже меньшей цифре (в этот раз начала с 67, мой максимум это 74). Рост маленький 1,54 и все кг сразу видны. В общем продолжаем.

Настроение конечно сегодня меланхоличное честно сказать. Не хватает отношений что ли. Не могу понять где сейчас люди знакомятся вообще))) Как-то до этого все случайно получалось, а сейчас что-то вообще глухо, и появляются мысли зарегаться что ли на сайте знакомств. Но почему-то у меня предубеждение, что там одни извращенцы, женатики, не знаю почему)). И вообще типа нормальных там нет. Также честно признаюсь вроде ниче в этот такого нет, но почему-то стремно становится, типа увидят знакомые и скажут о мужика не может найти себе. В общем какие-то глупые мысли, но они есть. Наверное это вопрос самооценки. Сейчас еще с короновирусом как - то в целом все статраются дома сидеть, я работаю сейчас вообще на удаленке, так что по сути действительно остается онлайн...Ох, в общем бывает накатывает такое, но надо уж верить в лучшее, а то с таким подходом, так и буду ждать подвох от каждого.

Всём доброе утро!) Давно не писала, решила объявиться) Сейчас мой вес 63.5, это конечно прогресс) но для моего роста надо скинуть ещё минимум 10 кг.

Как - то резко взялась за себя : контроль за питанием, занятия с Джиллиан + растяжка +массаж. Единственное, что удручает, сейчас ничего не хочется. Начала халявить в спорте, опять есть вредная еду. Как следствие опять пошёл набор (скинула так - то до 62.8) ((

Друзья, поделитесь советом, как опять вернуться в колею. Почему-то как будто нет сил, и какая-то апатия.. Прошла такой большой путь, и когда вес стал более менее приемлем, то начала опять есть. Возможно усталость скопилась конечно, но все равно это не оправдание... 

P. S. Пишу с телефона, так что заранее извините, если текст не очень читабелен) 

Всем привет!

В общем хочу себя похвалить (хоть это не скромно), но заметила, что ругаем мы себя часто, а вот хвалим не особо, ну я в частности такая. Мой вес стал 70.2, вчера показывалось даже 69. Не скажу конечно, что результат вау. Но лучше уж так, полчилось 3 кг за 3 недели. Заметно, что тело подтянулось от треней. 

Тока вот щас поеду в Турцию и там могу подрастерять результаты(( Но в любом случае, заметила, что на море общее состояние улучшается (кожа в особенности, ногти, да и в целом организм отдыхает от стресса и наполняется витаминами). Очень жаль, что не начала худеть в марте((( Щас бы поехала на море подтянутой и красивой, эх. Но, что об этом сейчас гвоорить буду наслаждаться моментом, а по приезду надо обязательно продолжать трени и следить за питанием.

Также конечно переживания из-за личной жизни. Бывший парень проявился, но по факту все также. Не знаю, может я не права тоже. Но хочется после всего пережитого, чтобы цветочки подарил, в кино пригласил, но от него не дождешься. Да конечно любовь заключается не в этом, но ведь это тоже надо нам девочкам. Он заботливый, хороший, но что-то подарить, удивить, это не про него. Да и я бы смирилась с этим, но и он особо не стремится быть со мной, не знаю зачем пишет. У меня только опять переживания начинаются.

Я надеюсь, что после поездки я приеду обновленной и эта грусть пройдет, и чувства тоже. Не хочу их испытывать к человеку, у которого семь пятниц на недели. Лан чето я разнылась)) Захотелось выговориться)

Всем удачи в похудении! Держитесь, помните, то что вы делаете для себя полезного сейчас, в будущем обязательно проявится)) Как я себе, говорю, когда нет настроения и неохота заниматься, уж лучше грустить стройной и красивой, чем толстой, не знаю почему но это помогает))

Охохох опять забросила себя(( взвесилась прямо сейчас, вес 73.3.  Понятно, что с утра поменьше, но все равно..Так надоело сбрасывать, а потом набирать, и вот решила уже себя держать в руках. 6 июня еду на море и наверное это для меня большой стимул щас, хочу до этого периода сбросить максимально. Как вы считаете сколько можно сбросить до этого периода? 

И еще не лезу конечно же в летние вещи, а у нас жара, но решила пока ничего не буду покупать и ходить в том что есть, конечно не особо, но вот будет стимул)

В общем дела как-то так) Всем удачи!