Princes-ka

Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа. 

Заметки

все сложно

00грусть,тяжелый день

Все так навалилось сразу, я чувствую сильное переутомление. Причем как физически, так и морально. Вдобавок, вчера сильно поссорилась с МЧ, много ревела, глаза опухли. А вес какой-то не понятный, то 53, то 54. Рацион уже несколько дней не записываю, просто некогда, но питаюсь в обычном рационе. Разве что сладкого стало чуть больше..

31 марта 2014, 06:51 |  Комментарии5
все сложноhttps://dietadiary.com/blog/86604/112029

Завтра будет привес.

00тяжелый день,шоколад,рисунки

Сегодня я что-то перебрала калорий, все из-за конфет и хлеба. Завтра будет привес... ммм((( не хочу..

Купила кг соевого белка, буду употреблять его, читала он хорош для тех, кто сидит на диете (да впрочем, как любой другой протеин). Скорей бы получить права, из-за автошколы времени на треньки вообще нет, а надо идти в зал.. 

Настроения  под вечер пропало, я устала на работе, а мой зая еще работает. Плюс к этому тревожное чувство, будто я что-то забыла. И что это со мной?

На актуальную тему нацарапала:

россия и украина

Говорят, каждый художник неосознанно в свои рисунки вкладывает частичку своего облика. Интересно, не поэтому ли мои девушки получились такими "пухленькими" :-O 

13 марта 2014, 22:43 |  Комментарии11
Завтра будет привес.https://dietadiary.com/blog/86604/108677

54,9

00отвес,тяжелый день,ройбуш,шоколад

Сегодня был тяжелый день, в универе три пары по оказанию первой медецинской помощи. Мне стало плохо, потому что я не переношу вида крови, а там только два часа расписывали кровотечения и их последствия. В итоге с утра я была 55,4 + поела с утра хурму и кашу овсяную, а сейчас вечером 54,9. В туалет не ходила, а отвес 500г. 

Меня мутит и тошнит почти весь день, очень неприятное чувство... 

На улице -35. Сейчас буду пить ройбуш с корицей и кушать шоколадочку. 

29 января 2014, 17:15 |  Комментарии4
54,9https://dietadiary.com/blog/86604/101462

Мои рецепты

Салат с красным луком

Продукты: Лук красный салатный, Масло подсолнечное, Огурец, Помидор

Калорийность: 86.47 Ккал

Описание:   »»

Домашняя морковь по-корейски с заправкой

Продукты: Заправка для морковки сен-сой, Морковь

Калорийность: 82.96 Ккал

Описание:   »»

Печенье в фенхелем и кунжутом

Печенье в фенхелем и кунжутом

Продукты: Кунжут, Масло сливочное 72,5%, Мука пшеничная первый сорт (примерно 2-3 ст. ложки), Сахар, Сметана 15%, Соль, Фенхель семена

Калорийность: 450.85 Ккал

Описание:  Масло взбить с сахаром до пышности. Добавить сметану и еще раз взбить. Добавить соль, разрыхлитель, кунжут, фенхель и муку. Замесить тесто. Раскатать его в жгуты, которые нарезать небольшими одинаковыми …   »»

Пицца с картофелем

Пицца с картофелем

Продукты: картофель в мундире, Масло подсолнечное, Масло сливочное 72,5%, Мука пшеничная первый сорт (примерно 2-3 ст. ложки), Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Сыр "Олтермани" 29%, томаты черри, Укроп

Калорийность: 249.60 Ккал

Описание:  тесто : - 200 г муки - 100 г сливочного масла - 100 г сметаны - разрыхлитель - соль начинка : - 150 г тертого сыра (без …   »»

Сабджи с нутом

Сабджи с нутом

Продукты: Вода, Горчица чёрная (семена), Картофель, Кориандр семена, Куркума, Масло подсолнечное, Морковь, Нут, Перец красный сладкий, Помидор, Соль

Калорийность: 63.86 Ккал

Описание:  Готовится как обычный овощной супчик. Нут желательно предварительно замочить в холодной воде.  Вообще-то сабжди - это овощное рагу, а не суп, но мне больше нравится когда есть …   »»

Торт Ананда

Торт Ананда

Продукты: Ванилин, Кефир 2,5%, Масло сливочное 72,5%, Молоко сгущёное, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 20%, Сода, Соль, Цикорий классический

Калорийность: 217.00 Ккал

Описание:  Сегодня готовим простой в приготовлении открытый пирог. Ингредиенты самые обычные, зато результат, уверена, способен восхитить. Белая заливка по вкусу напоминает «птичье молоко», а корж песочный и хрустящий. …   »»

Желе из домашнего морсика

Желе из домашнего морсика

Продукты: Агар-Агар, Вишня, Вода, Сахар

Калорийность: 21.69 Ккал

Описание:  Делаем морсик из вишни, добавляем туда пол чайной ложечки агар-агара, кипятим вместе 2-3 минуты, заливаем в формочку, немного остужаем и ставим в холодильник. Чере час-полтора можно доставать. Удобно делать …   »»

Салат овощной

Салат овощной

Продукты: Капуста пекинская, Масло подсолнечное, Огурец, Помидор

Калорийность: 57.35 Ккал

Описание:  Порубить овощи и китайскую капусту, заправить маслом. Специи по вкусу. По желанию можно добавить другую зелень и болгарский перец. …   »»

Ленивые вареники - диет версия

Ленивые вареники - диет версия

Продукты: Масло сливочное 72,5%, Мука пшеничная первый сорт (примерно 2-3 ст. ложки), Соль, Творог 1,8%

Калорийность: 133.02 Ккал

Описание:  Поставить на огонь кастрюльку с подсоленой водой, где будут вариться вареники. Пока водичка греется смешиваем все ингридиенты, кроме масла в миске. Должно получиться мягкое тесто, не прилипающее …   »»

Салат овощной с брынзой

Салат овощной с брынзой

Продукты: Брынза Апетина Лайт 10%, Капуста пекинская, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Масло подсолнечное, Огурец, Перец красный сладкий, Помидор, Соль

Калорийность: 74.56 Ккал

Описание:  Овощи нарезать, добавить сыр, перемешать, заправить маслом, добавить специи по вкусу. Солить не обязательно, брынза и так соленая. …   »»

Admin Area