У мамы съела 4 печенюхи,кусок шоколада, 2 яблока,виноград,тарелку плова со сметаной. ща умру((((((

вроде отвес,но мои весы дурят по-страшному!

Интересный вопрос... Собираюсь начать пить противозачаточные Регулон. ВСЕ они действуют на центр голода. Вопрос, не разнесет ли меня? У кого-нибудь была такая проблема?

Скоро месяц как я на этом сайте. Вот и задумалась, что же поменяло сь во мне, в моей жизни. 

О СЕБЕ

Во первых, чувствую себя лучше, научилась контролировать аппетит,знаю, когда стоит остановиться, и уже могу это сделать. Не обжираюсь, потому, что жалко трудов, да и не хочется. Пришла я сюда с желанием отвлечься от тяжелых отношений... Не могу сказать,что разлюбила его,но острота эмоций пропала. Я занята собой))) Появился другой человек,который ценит,уважает, а главное ждет. Учусь ценить отношение к себе,привыкаю к тому,что я достойна лучшего.

О ВАС

Изначально, я просто поставила программу для подсчета каллорий на телефон. Потом нашла сайт.) Удивило то, как люди откликнулись на посты, хвалили, поддерживали. А главное, появились люди, которые понимали, как тяжело брать себя в руки. Читая ваши заметки, видела усилия, огорчения, и уже проще смотрела на срывы, не погружалась в них.

LindaMaistra,эйра,arabica,санка,krocus,Sweety,Энн, да много кто, не все ники запомнила( -спасибо, за советы,понимание!!

 О ВЕСЕ

Я пришла сюда 75.300, сегодня мой вес 67.600. Моя талия уменьшилась на 7 см, бедра на 17 см. Еще далеко до идеала, НО я справлюсь.

Вот какие-то такие досрочные итоги....

p.s никуда не надо, сижу, пью молокочай

Всё-таки медалька хорошо стимулирует!Настрой боевой, еще и отвес) я 68.200!

люблю всех   и с самого утра