
Добрый вечер) Отпишусь сегодня, ибо потом уже времени не будет))
Муж решил ехать во вторник) В понедельник дела доделывал) Ну я по случаю решила себе читмилл устроить) Купила круассан с миндалем, очень вкусный, там начинка по-моему была из манципана который я еще лет с 17 не ела, а люблю его безумно)))
Во вторник снова завалила экзамен...тут говорить нечего, не нужно было все пхать в кучу, нужно было переносить экзамен на конец месяца, слишком запарилась с тем как все успеть и закосячила экзамен...хотя был реальный шанс сдать, гаец был другой, а у него система езды по кругу, всех нас возили за экзаменационной машиной, парень сдал экзамен за 7 минут, в то время как другой инспектор каждого заставляет откатывать по 20.



В среду поехала в деревню эту...пожалела, что не соскочила с этой поездки...очень тяжкая дорога, куча циган в автобусе (почему-то), жара...еще пожалела о том читмилле, потому что у мужа мама готовит вкусно...и оооочень жирно, в общем то за два с половиной дня +600 грамм и жуткое самочувствие...ужасное просто. Вчера приехали, пошли пройтись, но буквально катились как колобки оба. В целом там копали траншею для трубы с мужем, ели и били баклуши. Да, я копала тоже, потому что там вообще движения ноль, либо сиди на жопе, либо вливайся в работу))




В общем то вот и все новости. Сегодня вторая за неделю тренировка, нужно еще чемодан дособрать, ногти докрасить. Завтра вставать в 5 утра. Всем хороших выходных))








Первый раз таким пользуюсь, в итоге палец, которым я его тушевала на губах, розовый, с губ не стирается, атас, полезла искать чем стереть, узнала что он впитывается в верхний слой губ, приехали...я то думала это просто такой блеск, а оказалось инновация в декоративной косметике
Фиг с ним, за то с ним можно весь день ходить, есть и пить и он не куда не денется)







В общем зашли в кафе, выпили по кофейку и обратно в убежище





Потом пошли обедать в кафе, там смачно поболтали, в основном о похудении, весе и проблемах со здоровьем...стареем
На самом деле у подруги проблемы. Я уже много чего об этом писала, но не писала, что беспокоюсь за нее. Она уже 7 лет как одержима похудением, то на диете, то срывается, килограммы носятся туда-сюда десятками...а теперь еще проблемы с инсулином, как она говорит, он у нее зашкаливает. Ну да, она ест многовато сладкого, но не думаю что она способно съесть столько, чтобы вызвать такие проблемы. К эндокринологам не хочет. А как по мне, так там надо к хорошему эндокринологу и диетологу, и 3 раза в неделю кардио, начинать, но с малого....а не так, 6 лет ела-ела, а потом к проф тренеру, который посадил ее на низкоуглеводку на 7 месяцев. Точнее там было и жиров мало, в этой диете, они практически отсутствовали. Можно было бы ей посоветовать достич веса, который получиться и успокоиться, только вот это бесполезно. Короче не может себя дисциплинировать, и как бы я не пыталась ей советовать что то, свои мозги не вставишь. 




Комментарии
Lara-Lara
Удачного отдыха!
21 июля 2018, 22:16
Oliiy
спасибо)
21 июля 2018, 22:18