Вес 52,1. Задолбалась честно говоря. По кк держу до 1500-1600, это с учетом, естественно, обязательного дефицита. Мысль уже посещает, что бессмысленно бьюсь я за эти 49 кг, и 64 см в талии.
В остальном все более менее нормально. Работаем, снова мама мужа у нас уже третью неделю, потому что Полина не дает прохода и моя мама на компромиссы не идет категорически. Только если мы совсем из дома уходим - сидит. Но как оказалось сидит она своеобразно. Пошли на тренировку, муж включил камеру, посмотреть что там вообще происходит. И что мы узрели? А то что мама заслала ребенка в свою комнату к мультикам и оставила на час. На час, Карл!!! Вообще не проверяя. Потом раз заглянула и ушла снова. Полина и маялась и смотрела мультик, и даже чуть не заснула. На мой вопрос потом "что это было?!" получила версию о эксперименте, типа сколько она сможет сама посидеть. Ребенку полтора года, кругом провода, да вообще мало ли что ей в голову урарит, проглотит что то, упадет. Теперь понимаю, что у нас вообще помощи считай нет. Не безопасно ее с бабушкой оставлять, а мама мужа не может же забить на свою жизнь и у нас прописаться.
Немного фотографий и всем хорошего настроения))
Но в понедельник придется идти, потерять 2 часа из жизни на никчемной лекции.
Потом пошли обедать в кафе, там смачно поболтали, в основном о похудении, весе и проблемах со здоровьем...стареем
На самом деле у подруги проблемы. Я уже много чего об этом писала, но не писала, что беспокоюсь за нее. Она уже 7 лет как одержима похудением, то на диете, то срывается, килограммы носятся туда-сюда десятками...а теперь еще проблемы с инсулином, как она говорит, он у нее зашкаливает. Ну да, она ест многовато сладкого, но не думаю что она способно съесть столько, чтобы вызвать такие проблемы. К эндокринологам не хочет. А как по мне, так там надо к хорошему эндокринологу и диетологу, и 3 раза в неделю кардио, начинать, но с малого....а не так, 6 лет ела-ела, а потом к проф тренеру, который посадил ее на низкоуглеводку на 7 месяцев. Точнее там было и жиров мало, в этой диете, они практически отсутствовали. Можно было бы ей посоветовать достич веса, который получиться и успокоиться, только вот это бесполезно. Короче не может себя дисциплинировать, и как бы я не пыталась ей советовать что то, свои мозги не вставишь. 
Комментарии
KitsuneJull
Великолепна, как всегда)
5 апреля 2023, 14:13
Oliiy
спасибо
5 апреля 2023, 14:39
av_off
5 апреля 2023, 18:18
Oliiy
5 апреля 2023, 18:54
Oliiy
спасибо))
5 апреля 2023, 20:50
Красотель
Ну может и правда просто поддерживать форму, ты итак прекрасно выглядишь👍 твоей фигуре можно только позавидовать ☺️ может не стоит циклиться на 49 кг?
У меня сын тоже в комнате в основном тусуется, пока я на кухне дела делаю, но я его постоянно проверяю. Как твоей маме не страшно было одну девчонку оставлять 😞 Хорошо она у тебя спокойная, мультики смотрит... у меня вот гиперактивный и на месте не сидит, мультики не интересуют совсем, только заставки с песнями. У меня помощи совсем нет, ни бабушек, ни дедушек и муж все время на работе с утра и до ночи, так что я одна 99% времени с ребенком постоянно, тяжело конечно особенно с таким гиперактивным, но в садик пока жалко отдавать.
5 апреля 2023, 21:56
Oliiy
Может и стоило бы, но тут уже дело принципа, я всего то одного ребенка родила, что теперь, я не смогу добить вес до 49
Спасибо
Она у нас далеко не спокойная, просто бабушка к ней так относится, что Полина, видимо, готова впринципе и сама посидеть
6 апреля 2023, 14:38
Красотель
Oliiy пишет:
Ну тогда пытайся, может когда нибудь добьешь 49 кг🙂
Странно, что бабушка так к Полине относится 🤷♀️
6 апреля 2023, 16:35
ЖизньПосле30
зачем такие "жирные" картинки?)) анти-стимул)))
нормальный пресс у тебя!)))
18 апреля 2023, 10:04
Oliiy
Вкусно выглядит просто
Спасибо))
18 апреля 2023, 10:49
Соловушка19
Сделайте биоимпедансный анализ тела, может не в весе дело. А талия, ну, я не вижу жира на талии, может плохо смотрю? Если сильно качать пресс и боковые, то талия уже не становится, наоборот, становится шире. Показатель - кожная складка в спорном месте больше 15мм - тогда есть жирок, если меньше, то это норма для женского гормонального баланса.
То, что живот снизу выпирает, это к остеопату, где-то перенапряжение, скорее всего диафрагма не вернулась на место после родов и где-то есть зажим, а еще проверить кишечник.
26 мая 2023, 12:40