Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00четверг,день ног,фото,портрет,прогулка,желудок,болячка

 

Взвесилась я сегодня на новых весах)) Показали 50,8. Предполагаю, что если мои старые и врали, то грамм на 100) Сегодня такой отвес потому, что я вчера не ужинала. 

Вообще вечер у меня вчера прошел хреново, неведомая ***** с желудком меня мучала весь остаток дня и сегодня еще не до конца отпустила. Пришлось пить смекту, она не то, чтобы помогла, скорее притупила ощущения и на волю вырвалось чувство голода, который как раз таки должен был быть, ибо ела я последний раз в 3 часа дня. В общем считай сутки мучалась, сейчас полегче.

Сегодня прогулялись с мужем, он меня пофоткал. Последние 2 дня у нас жуткий ветер, если бы не он погодка была бы отличной, а так продувает даже куртку теплую(( Завтра повезем с мужем бабушку к врачу, вечером курсы, занятия важное: маркетинг и продажи) Даже не посмотрела еще сколько по времени будем сидеть)) 

Через полтора часа тренировка, а до меня, т.е. сейчас, пойдет заниматься муж) Он прям не отступает, это хорошо)))

Кстати, в кофейне сегодня взяла на пробу кофеек, зимняя вишня называется, понравился, там и поесть есть что и попить)))

Пара новых фоток с прогулки, первую строго не судите, муж попросил так спозировать, я стараюсь, чтобы сигарет в кадре было не видно)))

Всем хорошего вечера))

9 марта 2017, 18:31 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/176419/260771

00болячка,палец,фото,шоппинг,туфли,обновка,одна дома

Вес...кхм...49,5, то есть -100 гр. Может я уже ведьма?{#:D}

Сегодня не сбавляю обороты, после полдника уже 1447 ккл, а еще ужин, без него никак) Тем более сегодня ноги)

Что я сделала...пошла к бабушке, наконец ее застала, поругалась с ней, даже нет, поспорила) Не могу себя контролировать, хочется доказать, донести ей, что сейчас не советский союз, но все как об стенку горох. Потом пошла шопиться, уже целенаправленно, в первом магазине была пара моделей, которые приглянулись, но цены меня сильно покусали и я убежала)) Второй магазин по плану был зенден, там я просидела 40 минут где то, девочку-консультанта достала в край, перемеряла пар эдак 7 туфелек, и все, сволочи, мне или давили безбожно, или спадали и давили (вот так бывает), и как на зло, не очень давила мне именно та пара, которая мне меньше всего приглянулась, ну да, лодочки, черные, утонченные вроде, но каблук бабушкин, в смысле короткий, сантиметров 6 не больше. Еще и лаковые. Кстати, заметила я тенденцию последнего года, практически 90% предлагаемого ассортимента - лак или замша. Кожи и кожзама очень мало. В итоге пришлось брать что есть)) Вот оно)

Теперь хоть есть что одеть с новыми классическими брюками) Ну не балетки же)) 

 

Тут у меня возникла какая то неведомая *****, может кто знает что это. На подушечке пальца, в начале было ощущение, что вроде как заноза или накол, кололо что то, я даже пыталась найти, но ничего не увидела, на следующий день это место опухло и покраснело, точнее появилось несколько красных пятен, еще через день оно стало похоже на водянку, с маленькими вкраплениями...не знаю, еще меньших водянок, а вокруг покраснение. И болит, не адски, но не приятно прикасаться к чему либо. Такое было может с год назад, может с полгода, потом я его вскрыла и залела йодом так, что сожгла всю кожу на пальце, потом он облазил, но эта ***** прошла. Сейчас снова здорово, при чем не с деревом, не с металлической стружкой я дело не имела, так же не обжигалась...снова проделала ту же "операцию" что и год назад, сижу с дырой в мальце, сожженом йодом. Кто знает, или предпологает, что оно такое может быть???

 

Хорошего вечера{#v}

Это фото с маминого фотоаппарата, жутко размытые, шумные, долго я с ними долбалась, чтобы привести их в более-менее смотрибельный вид))

15 сентября 2016, 17:58 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/240079

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area