С наступившим новым годом и наступающим Рождеством

Неделька прошла празднично достаточно, впринципе без каких то неприятных нюансов)) По крайней мере я не заболела

Еще нервы у меня были, потому что 30 числа ровненько в обед нам вырубили отопление Прям накануне нового года, шыкааарно А учитывая мою мерзлявость, меня прям до истерики это бесило...я уже представила как я в тулупе встречаю новый год, плюс в тот день у меня должна была быть крайняя в году тренировка Кое как, под обогревателем ее сделала, замерзнув так не слабо, на утро просыпаюсь - отопления все еще нет...31 число, готовить надо, а в квартире дубак. Оказалось что там какой то жёсткий порыв теплотрассы был и без отопления было 3 центральных района города. К 3 дня, благо, вернули тепло нам, и меня отпустило) Бегали докупать продукты, прошлись с мужем, зашли в новый мак, который открыли в 300 метрах от моего дома Пообедала там же, но в маккафе, взяла себе чиаббату с ветчиной. 

НГ прошел прикольно, но как то быстро, в 8 вечера мы, для разнообразия, пошли на ёлочку посмотреть и пофоткаться, хотели еще погулять, но там тааак холодно было, за 5 минут у меня руки чуть обморожение не получили(( В общем то смотрели мы зомбиленд и семейку Аддамс, телевизор даже не пытались включить, ну нафиг это всё. 

Я обожралась, да так, что мне первого числа было просто максимально плохо, хуже раз в 5 чем после нашего обычного вечера с вином и сладостями, желудок не справился с таким колличеством. Почему то я так набросилась на еду, будто не ела неделю, а потом еще профитроли и 6 рафаэлок, плюс бутылка вина целая.В общем устроила себе праздник отличный блин. 

И мужу и маме, ксатати, подарила духи) Обоим вроде как понравились) А мне подарили пояс этот, атлетический)) Не знаю на сколько он мне нужен, ибо я уже попробовала без него приседать с 30 кг и норм, не знаю пока что, буду ли я больший вес брать) Ну, пусть будет) 

Второго гуляли, сначала с мамой, потом с мужем) По кафешкам)) Со сладким многовато у меня, хочется вечно чего то эдакого)

Вчера отметили мамин ДР, посидели хорошо) Подарок в этом году мне голову не ломал, потому что мама себе телефон купила же, попрасила подарить деньгами, чтобы рассрочку быстрее отбить) И отлично) 

Сегодня у меня тренировка, завтра планируем с мужем еще посидеть, доотмечать) Тем более по весу ко мне не пришло, даже учитывая что тренировку одну я убрала, делаю кардио каждый день и даже учитывая обжорство мое почти на 4000 кк, я все равно не набрала нефига)) Сегодня 49 кг)

Всем отличного отдыха и хорошего самочувствия))

Доброго выходного вечерка и с наступающим!

Неделя вышла ооочень беспокойной, бегала туда сюда так, что пятки горели

Все таки удалось нам продать бабушкину квартиру и купить ей другую, двушку, примерно в нашем же квадрате

И как раз на предновогоднюю неделю нам выпал переезд...это тумач. 

В понедельник подрабатывала мусорщиком, из старой квартиры вытащила просто тучу всякого барахла, начиная от одежды, заканчивая всякой доисторической техникой, даже поясница заболала, просила мужа вечером мне спину кремом разогревающим натереть)

Во вторник нарядили елочку с мужем, накупили винцаНу и, естественно, продолжили чистить квартиру от рухляди))

Всю неделю в состоянии тревоги, ничего не успеваю, в среду муж прислал фото в работу, а мне еще надо было в магазин сходить, дела по дому поделать, убраться) 

На следующий день тоже, пошли покупать маме на др подарок, пока там его выбирали, мама звонит, приказным тоном начинает меня убеждать, что я должна бросить все дела и чесать к ней, по абсолютно несуразной причине, там ничего важного и срочного не было. Естественно меня прям начало разрывать, она конечно с тараканами у меня, но щас это было просто слишком. В общем подарок тогда так и не купили, пошли за ним на следующий день. Но за то я немного успокоила нервы кофейком))

Кстати посмотрела первый раз на новую квартиру...не понравилась, конечно, совдеп и жуть, ремонт там просто необходим...но за то вид из окна зашел))

Потом были нервы-нервы-беготня-переезд, за 2 дня 13 км пробегала, это не учитывая кардио. Переезд был в один день, очень тяжкий и нервный. 

Вчера планировали за продуктами ехать, но не срослось, пришлось сегодня)) И снова беготня, бабушка нам свою атомную кошку принесла, та начала тут же кошмарить Малю, я сорвалась и с мужем быстренько это белое исчадье доставила по ее новому адресу проживания, мне тут такого счастья накануне нового года не нужно)

Тренировки делала исправно, тяжно морально было, потому что времени не на что не хватало, как я уже писала в этой заметке не раз))

Не хватает мне времени на себя, маникюр не сделан, волосы не окрашены, подарок мужу не выбран...за завтрашний день нужно успеть всё, это жесть какая то, еще же и новогодний стол готовить У меня такого зашквара не было уже много лет((( Еще и настроения нет новогоднего, скорее всего как раз из-за переезда, перебил он все нам. 

В общем то что хотела сказать, всех с наступающим еще раз, хорошего настроения, замечательного самочувствия и отличного метоболизма в новом году

Отчет как обычно, кину после 11 вечера)) 

 И еще одна фотка из студии))

Добрый день)

Вчера перенервничала, забыла вообще про то, что воскресенье

Немного поменяю фотмат своей писанины) Слишком длинно и путано у меня выходит)

Вес:

Не радует, конечно. Но 1 декабря я замерилась и удивилась тому, что плюсы по объемам не великие совсем)

Талия +1,5 см, бедро +2 см, но ноги у меня вообще дамочки, расположеные к полноте, икра +0,5 см, рука такая же, бедра +1 см...а вес +2 кг почти. Вот что за фигня

Тренировки:

Уже два месяца вообще без пропусков. Стараюсь, делаю кардио часто, на этой неделе вообще постаралась, прошла почти 40 км)

Расписала себе тренировки на декабрь и половину января вчера, будет три дня пропуска, запланированных, потому что надоело себя истязать, не за что уже. Раньше я себя, как бы, наказывала за дряблое тело, сейчас наказывать не за что) 

Сама неделя прошла как обычно зимой)) С подругой гуляли в субботу, я себя порадовала слоечкой с орехом, тем более всю неделю не капли сладкого) 

Вчера нас с мамой бабушка напугала до полусмерти. С мужем пошли к ней доклеевать обои, а она дверь не открывает, пытаюсь открыть, а в двери ключ с обратной стороны, на звонок в дверь ноль реакции...звоню на мобильный, слышу как он в квартире звонит..тут меня начало трясти, я маме звонить - та в церкви, не берет, написала смс, она испугалась, побежала домой. А у нас вчера был сплошной каток в городе, она шлепнулась. В итоге всего этого мы дозвонились бабушке, оказалось, что ночью у нее была бессонница, под утро она заснула...очень крепко, говорит, что ничего не слышала вообще. Мы с мамой весь день не могли отойти, я уже там, стоя под дверью, надежду на что то хорошее потеряла. 

Всех с началом зимы И приятных предновогодних хлопот

Пара фото ныняшних и парочка весенних))

Доброго вечера))

У нас мороз)) Ну как, -2, но по ощущениям все -10, да с ветром)) Муж бегает по презентациям и изредка жалуется в аську, что дико замерз) Я тоже сегодня выходила, и тоже замерзла. Уже жду когда же морозы закончатся (как же-как же, лютый февраль еще впереди). 

В четверг, как и планировала, отдыхала, ходила в магазин, блукала минут 10 в поисках нормального кофе, из "питькофе" что то не хотелось, в кафему идти лень было, а все, что поблизости такое гэ. В общем с трудом да нашла что то приемлемое. 

В пятницу были снова занятия, понравилось больше, но понимаю, что уже спустя всего два занятия меня начинает бомбить от этой системы. Все через ж**у, ДПС ничего делать, кроме как собирать дань, не хочет, жесть. Хотя, может занятие мне больше понравилось потому, что я в "гурмане" зацепила с собой хорошего кофе)))

Вчера сходили с мамой в горизонт, за джинсами (напомню, свои любимые я испортила, упав по пути домой), планировала еще кофту взять, но не вышло, ничего не нашла. Попили кофейка, побеседовали о жизни и планах и почапали домой. 

Сегодня ходила на поиски кофты, снова, по морозу, ничего не нашла, что за засада такая, когда мне надо - ничего адекватного днем с огнем не найдешь, а как не надо, так повсюду все есть, одна вещь лучше другой(((

В общем то больше новостей то и нет, бабушка в гостях сейчас, скоро тренировка, муж придет снова поздно, работу работает, очень и очень усиленно) 

Всем хорошего вечера))

23:15

поменяла упражнение на пресс на более легкое сегодня, а так все как обычно))

Доброго вечера)) Внезапно у меня появилось настроение написать вне графика, не знаю, раз в нелелю выходит слишком много писанины, вся она поверхностная, ибо забываются события и эмоции) 

С понедельничка я решила писать списки дел, сразу столько дел появилось и так мало времени стало)) Но все же стало веселее, плюс теперь себя легче уговорить не затупливать, а работать) Сегодня первый день с понедельника, когда я *** пинаю) Ну, поработала конечно, но больше ничего не делала, никуда не ходила)) Почитала еще)

Попробовала наконец сделать кексики, правда, за отсутствием нормальной муки, делала на ржаной, мама забраковала тут же, мужу понравилось) Мне тоже, только суховаты вышли))

Начала наконец, вчера, читать "Окаянные дни")) Ну да, я монархистка, мне очень близко мировозрение Бунина) Вот не знаю в чем тут дело, но мне на много приятнее держать в руках книгу, именно бумажную книгу, хотя в свое время я и читала электронные, это было скорее необходимостью, ибо на работу книги не поносишь, при чем тогда я могла одну книгу за день или за два прочитать

Во вторник я стала официально работающим (типа) гражданином)) Бабушку очень бомбило, что я не оформлена и пенсии у меня не будет, и она меня оформила как соц работника, по уходу за пожилым родственником. Теперь я буду даже деньги получать, ажно 1200 в месяц. При всем этом я не имею права работать и бабушка тоже, я как представила себе, у кого реально такая ситуация, как прожить на 1200 в месяц?! это как вообще?! Ну фиг с ним, мне не горяче не холодно, а бабушку радует, пусть будет))

Кстати, холодно у нас, несколько раз задубела, после этого надеваю вязаный свитер, вязаный кардиган и шубу, как капуста, за то не холодно))

Вес, кстати, 50,5, ощущение отека малость, а главное дикий жор. Плюс на свою голову вчера сделала манник, ну кто ж знал что он выйдет такой калорийный, а главное тяжелый, один мааахонький кусок весит 50 грамм, на один зуб буквально) Так что сегодня на утренний перекус потратила почти 400 ккл, а сейчас у меня на ужин осталось всего максимум 250 ккл. И че я вообще с этими калориями заморачиваюсь...может стоит интуитивно питаться...ну там хочу- ем, не хочу - не ем... Логичнее же)) Тем более сладкое у меня никуда не уходит)) Еще муж позавчера взял и огромный тирамису купил...не дают мне люди быть тонкой-звонкой))

Вчера купила себе лак для ногтей, как обычно под влиянием настроения, на этот раз выбрала зеленый, фисташковый припыленный такой цвет, с sugar эффектом)) 

Ну фото, конечно же, цвет передает плохо)) 

Ах да, еще с начала недели начала я все таки как то добивать свои километры на эллипсе) Во вторник прошла 5 км, сегодня тоже планирую, решила, что когда ну совсем не двигаюсь, никуда не выхожу весь день и тренировки в этот день нет - то буду ходить по 5-7 км, так точно будет получаться мои 30 км))

ЗЫ. Вот такая у меня динамика за этот месяц))

Вот такие вот пироги)) Всем чудесного вечера и заранее с первым днем зимы