здравствуйте, девочки)) немного из обоймы вылетели с этим вирусом... и КД задерживаются.... а на улице всё те же +33 в тени.... и я как колобок отёчный катаюсь. привес ощутимый, надо что-то делать. но разгруз не потяну, постоянно хочется жевать. заливаю водой, но в туалет всего пару-тройку раз за день хожу. вся вода задерживается во мне(( может, мочегонку попить? а как? я, честно говоря, никогда этого и не делала...
у дочурки ходят ходуном два нижних передних резца. вот и думаю, не рановато ли меняться в четыре года? и почему нижние? всегда казалось, что первыми верхние меняются. короче говоря, будем готовиться к встрече с зубной феей))



спасибо!
блин, а ведь ее поведение действительно понятно... )) 


. ЭТО не имеет никакого отношения к варенью))) скорее, ягоды из компота получаются. вкусно, когда сахарку добавишь)))), но не варенье! видимо, на стевии можно сделать только некое подобие джемов, добавляя в массу пектин или агар-агар в качестве загустителя... больше решила так не экспериментировать, сварила пятиминуточку из смородины... наслаждаюсь!
так что все вокруг готовятся к моему "психованному дню" 
по калориям на интуитивном уровне выбрала то, что по душе, и оказалась права, а вот с БЖУ ошиблась. мне дозволено белков 100-148 гр, жиров 22-38 гр, а углеводов 150-211 гр. пересмотрела рацион свой... по жирам везде перебор! а белка часто не хватает... ну хоть углеводы порадовали)))))))))
Комментарии
nadmith
зубы - рано
Мочегонку - травки мочегонные в аптеке можно купить, попробовать. Это безопасно.
Можно Фуросемид, утром на тощак 1 таб, но не более 3х дней и если давление не понижено!!!! Он сильный очень (и дома надо быть после его приема часа 3 точно ,т.к. эффект феерический!)
Жара, да фу! у всех.
2 августа 2014, 12:08
plumbum
спасибо))
2 августа 2014, 12:33
Соля352
Женечка, про зубки сказать ничего не могу - не знаю...
А с отеками... Если нет проблем с сердечно-сосудистой, почками, венами и т.д. - постарайся больше пить воды (как говорится, клин клином), а можешь просто лопать арбузы, если пить не хочешь, они обладают мочегонным эффектом. Мочегонное - не лучший выход, но можешь попробовать травки - хвощ и медвежьи ушки (их даже беременным рекомендуют). Поделай ванночки для ног, мне помогало. А вообще, сходи-ка к врачу. Отеки - это не шутки!
4 августа 2014, 11:28