plumbum79946

plumbum

plumbum

График

такое хорошо распланированное меню на день было.... с утра))) а потом муж затащил в пиццерию. не ругаю себя ни минутки, было очень вкусно! хотя потом поняла, что больше хотела отбивную и цветную капусту в сухарях)))  короче говоря, перебор по жирам сегодня знатный, но в калораж уместились.{#horoshi}

20 июля 2014, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/79946/129137

Комментарии

290489

"Учитесь властвовать собою..." Калории калориям рознь...

21 июля 2014, 11:09

nadmith

nadmith

294701

в пиццерии тоже можно не плохо поесть (не плохов смысле вкуса и не плохо в смылсе ПП )- я всегда в ресторанах, кафе (и т.д.) заказываю овощную тарелку, и курицу запеченую , салаты все, но без заправки вообще, воду и фрукты - и все получается на высшем уровне - и развлечения, и отдохнула и поела грамотно! Удачи в борьбе с кг!

2 августа 2014, 12:12

Admin Area