Mrrrr Coffee

Заметки

00

Продолжаем правильно питаться) Пока что вес стоит на месте, туда-сюда грамм 200 ходит. 

26 сентября 2013, 09:08 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/70482/85576

00

Мда... Похоже, что не судьба мне попасть на тренировку с тренером - ребенок все еще сидит дома со мной) У меня через две недели заканчивается абонемент в спортзал, и продлять его я не буду - хочу в другой зал уйти. Там и бассейн есть, и сам зал побольше. Подороже, конечно, но оно того стоит. 

23 сентября 2013, 08:47 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/70482/85259

00

69,8! Молюсь на весы, на холодильник и на собственную силу воли. 

22 сентября 2013, 08:32 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/70482/85156

00

Почти за три недели - минус почти 3 кило. Неплохо так. Неожиданно быстро, хотя я думаю, что рано обрадовалась - дальше вряд ли пойдет так стремительно. 

Сегодня на завтрак домашняя слойка с ветчиной и сыром. Не знаю калорийность, но на всякий случай съем маленький кусочек. А вчера вечером готовила творожную запеканку: вместо муки - отруби и овсянка. И никакого сахара, только чайная ложка меда с курагой. Получилось практически несладко, только из-за кураги немного чувствовалось. 

21 сентября 2013, 07:42 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/70482/85067

00

Уже 70,8! 

Это несмотря на то, что вкусняшки в разумных количествах я всю неделю ем. 

20 сентября 2013, 07:31 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/70482/84972

Мои рецепты

Admin Area