Креветки — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 19.04 г | 28 % |
| Жиров | 1.76 г | 2 % |
| Углеводов | 0.55 г | 0 % |
| Калорийность | 94.47 ккал (395 кДж) | 4 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- быстрый суп с креветками и кальмарами, 38 ккал
- рис с креветками и овощами, 204 ккал
- Салат морской коктейль, 95 ккал
- Суп-пюре из тыквы, 56 ккал
- салат с криветками, 49 ккал
- Том-ям, 76 ккал
- салат с креветками, 28 ккал
- Запеченные кабачки с креветками и овощами , 42 ккал
- Жаренные Королевские креветки с соусом терияки и чесноком, 170 ккал
- Салат с креветками, 41 ккал
- паста с креветками , 130 ккал
- салат морской, 123 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
