Привет! Что это за интерессная считалка?

понимаю тебя. У меня так было. решила сделать на вечер запеканку творожно морковную, стала тереть морковку, и сунула горсть в рот. Испытала блаженство. ТО что надо, сразу пришло удовлетворение. Видимо и твой организм просит чего то,

Мисс Изящность пишет:

понимаю тебя. У меня так было. решила сделать на вечер запеканку творожно морковную, стала тереть морковку, и сунула горсть в рот. Испытала блаженство. ТО что надо, сразу пришло удовлетворение. Видимо и твой организм просит чего то,

 Вооот! вот и я о том, дело не в желудке, но мозг испытывает экстаз какой-то непонятный, причем сильный такой Х_Х вроде бы, ну подумаешь морковка, ну вот желудку-то все равно, но неизветсно почему мозг просто в восторге полнейшем..

я уже на третий литр воды вышла Х_Х .. и в витаминках он не обделен, я регулярно пью комплексы всякие.. я знаю, что это начинается подготовка к невыносимому ПМС, но блин, надоело.. я ведь должна быть сильнее животных желаний ... хоть в чем-то Х_Х эх..

Tia Shini пишет:

Мисс Изящность пишет:

понимаю тебя. У меня так было. решила сделать на вечер запеканку творожно морковную, стала тереть морковку, и сунула горсть в рот. Испытала блаженство. ТО что надо, сразу пришло удовлетворение. Видимо и твой организм просит чего то,

 Вооот! вот и я о том, дело не в желудке, но мозг испытывает экстаз какой-то непонятный, причем сильный такой Х_Х вроде бы, ну подумаешь морковка, ну вот желудку-то все равно, но неизветсно почему мозг просто в восторге полнейшем..

я уже на третий литр воды вышла Х_Х .. и в витаминках он не обделен, я регулярно пью комплексы всякие.. я знаю, что это начинается подготовка к невыносимому ПМС, но блин, надоело.. я ведь должна быть сильнее животных желаний ... хоть в чем-то Х_Х эх..

 

 а может эмоций не хватает? какой нибудь экшн посмотреть? или прогулка?

Мисс Изящность пишет:

 а может эмоций не хватает? какой нибудь экшн посмотреть? или прогулка?

 хмммм, а вот об этом-то что-то я совсем не подумала.. а ведь это самые большие причины могут быть, вот не зря говорят, что со стороны виднее))) спасибо за совет , думаю, что он мне очень-очень пригодится))))

И  у меня сплошные нарушения...((((

а где ты такие считалочки берешь?

похоже на калоризатор. оч полезный сайтик. 

а ты давай не нарушай!  скоро же лето, купальник....

Я теперь без домашней готовки не могу. И как раньше меняла это на всякую гадость и магазинов. Вот говорила мне мама. Эх!

Если в кране вода плохая, то можно пойти в магазин и купить воду для питья.

Тигрида пишет:

Я теперь без домашней готовки не могу. И как раньше меняла это на всякую гадость и магазинов. Вот говорила мне мама. Эх!

 Аналогично!))) маму не слушала, а теперь у нас так:

- мы сегодня кулич купили (момент пасхи)

- нуи ладно, а у меня свой диетический кулич, домашний

а в другие разы:

- а я сегодня готовила рагу.. а потом плов.. а потом кабачки,... и рыба...

и все в таком духе, мои мной гордятся, мама говорит, что я умничка, что стала готовить себе. единственная у меня проблема это с супами, не очень я их люблю, а вот надо бы..

Нет, я, конечно, всякие гадости магазинные все еще люблю, но их стало гораздо меньше, а покупаться они стали вообще редко редко. теперь у меня заботы под каким бы соусом приготовить рыбку или что сделать из овощей. хотя и бывают такие дни, как сегодня - я лентюх и делать ничгео не хочу, поэтому перебиваюсь всяким, что есть в холодильнике)))

Freziya пишет:

Если в кране вода плохая, то можно пойти в магазин и купить воду для питья.

 Да, уже сходила, я просто как-то не ожидала совсем, мы думали что это с чайником проблемы, мыли-чистили его весь день по-всякому, но в итоге чайник оказался не при чем Х_Х

спасибо, пошла поброжу

Скенеди пишет:

спасибо, пошла поброжу

 не за что))) думаю чисто рассчет тебе понравится, там ярко и диаграммы и блочная система, а главное открывать нужно всего 1 страничку))

Приветик!

По моему мнению с углями до 200 как раз норм (это норма для веса 50 кг где-то, что бы держать его), а вот жиров должно быть около 50 (особенно растительные полезны в маслых и орехах), для работы сердца и гормонов они нужны и ограничивать сильно их нельзя. И белка около 1,5 гр на 1 кг веса. 

Хотя вот сейчас сама пытаюсь попрактиковать "сушку" и потреблять около 130 гр. углей)), но пока с переменным успехом

 eniMmi пишет:

Приветик!

По моему мнению с углями до 200 как раз норм (это норма для веса 50 кг где-то, что бы держать его), а вот жиров должно быть около 50 (особенно растительные полезны в маслых и орехах), для работы сердца и гормонов они нужны и ограничивать сильно их нельзя. И белка около 1,5 гр на 1 кг веса. 

Хотя вот сейчас сама пытаюсь попрактиковать "сушку" и потреблять около 130 гр. углей)), но пока с переменным успехом

Привет))))

нормально это когда занимаешься, а сейчас у меня временно нет спортнагрузки((( поэтому лучше себя огрнаичить *к тому же если я разрешу себе 200, то буду нарущать до 250..а то и 300, а если я себе внушаю 150, то у меня отличненько получается норма, да еще я и нарушаю - двойное удовольствие)))) - дурная, наверное, психология, но только она мне и помогает)))*

а вот с жирами у меня отлично все получается, я сейчас приучаю себя к правильному питанию и оказывается, что я безумно люблю рыбу, просто жуть как люблю, потому что на пару она не жирная получает и все косточки легко отделяются *а так у меня с рыбой проблемы ХD* а орехи вообще за милую душу идут))

дааа и такой был печальный опыт почти полного удаления жиров, так я потом несколько месяцев себе критические дни возвращала Х_Х больше я такого не хочу, гормональный фон скакал от желания пойти убить кого-нить, до любвеобильности ко всему миру...Х))))

сушка это здорово, но все относительно.. сильно просушиваться нельзя, для девушки жировая прослойка хоть небольшая нужна)) мне до сушки, как до Парижу раком, как говорится))) снчала надо мышцы сделать, потому что без них смысла нет сушиться, но тебе-то даааа, тебе грех не просушиться!

и тебе такой красавице надо поставить себя на авку, надо такую себя показывать и показывать! )))

Tia Shini пишет:

 eniMmi пишет:

Приветик!

По моему мнению с углями до 200 как раз норм (это норма для веса 50 кг где-то, что бы держать его), а вот жиров должно быть около 50 (особенно растительные полезны в маслых и орехах), для работы сердца и гормонов они нужны и ограничивать сильно их нельзя. И белка около 1,5 гр на 1 кг веса. 

Хотя вот сейчас сама пытаюсь попрактиковать "сушку" и потреблять около 130 гр. углей)), но пока с переменным успехом

 

 

Привет))))

нормально это когда занимаешься, а сейчас у меня временно нет спортнагрузки((( поэтому лучше себя огрнаичить *к тому же если я разрешу себе 200, то буду нарущать до 250..а то и 300, а если я себе внушаю 150, то у меня отличненько получается норма, да еще я и нарушаю - двойное удовольствие)))) - дурная, наверное, психология, но только она мне и помогает)))*

а вот с жирами у меня отлично все получается, я сейчас приучаю себя к правильному питанию и оказывается, что я безумно люблю рыбу, просто жуть как люблю, потому что на пару она не жирная получает и все косточки легко отделяются *а так у меня с рыбой проблемы ХD* а орехи вообще за милую душу идут))

дааа и такой был печальный опыт почти полного удаления жиров, так я потом несколько месяцев себе критические дни возвращала Х_Х больше я такого не хочу, гормональный фон скакал от желания пойти убить кого-нить, до любвеобильности ко всему миру...Х))))

сушка это здорово, но все относительно.. сильно просушиваться нельзя, для девушки жировая прослойка хоть небольшая нужна)) мне до сушки, как до Парижу раком, как говорится))) снчала надо мышцы сделать, потому что без них смысла нет сушиться, но тебе-то даааа, тебе грех не просушиться!

и тебе такой красавице надо поставить себя на авку, надо такую себя показывать и показывать! )))

 рыба это весч)))) сама её очень люблю, хотя раньше вообще почти не ела оказывается о_О
 Запаску тоже оставляю, особенно в калораже на всякий случай, даже когда что-то нямкаешь лишнее - всё-равно получается норма))) мне это тоже помогает))

А аватарку поменяю потоооом...когда уже совсем будет всё хорошо)))

eniMmi пишет:

Tia Shini пишет:

 eniMmi пишет:

 

 рыба это весч)))) сама её очень люблю, хотя раньше вообще почти не ела оказывается о_О

 Запаску тоже оставляю, особенно в калораже на всякий случай, даже когда что-то нямкаешь лишнее - всё-равно получается норма))) мне это тоже помогает))

А аватарку поменяю потоооом...когда уже совсем будет всё хорошо)))

 рыба.. это почти как яйца - наше все))), но только рыба ХDDD

мама говорит, что у мен ягуба не дура - красную рыбку кушать, но она-то наиболее полезная и нежная, а главное не так воняет.. как-то вот больше на душу ложится))) хотя сейчас мне нарвится еще минтай с морковкой .. .ммм.. блаженство)))

вот вот, и съела много и вкусно и не нарушила - и счастья.. а какие стремления, когда не нарушаешь и все норм)))

ну давай, я слежу за тобой))) *хочу посмотреть на тебя, после сушки!)))* а я смотрю ты и с грудью осталось - мне кажется это самое крутое, когда и фигурка и сиськи..