Всем ,всем привет!Как я давно сюда не заходила,но вот я снова с вами!Оче Оч очень хочу взять себя в руки.Неделю сидела на одной гречке, похудела на 6кг,да да я весела 111кгсейчас выхожу с диеты...на калориях...эх как я хочу весить хотя бы 80кг...хватит мечтать,беру себя в кулак и вперёд! Надеюсь все у меня получится!

Привет! всех с праздником!!!! ) вообщем за две недели минус 4кг,радует очень... хоть мало но верно))) Правда печалька задержка кд уже 32 дня,хочу на узи сходит проверить что как там(((( 

всем ,всем приветище!!! я снова в рядах стройнеющих ,не знаю на сколько меня хватит но я буду стараться ... конкретно о методике похудения я решила сама,хочу попробовать на себе,поможет буду помогать, тем кто хочет похудеть,моя мечта сбросить 30кг за 3-4 месяца вес большой у меня надеюсь все получиться!без нагрузок чисто ходьба+обруч и рациональное питание+вода! вперед!!!! буду отписываться каждую неделю...)))скажу одно.я не чувствую чувства голода... а еще без соли все...

Девчонкииииииииии! не могу я уже третью неделю не ем мучное .сладкое все без соли.. а вес стоит на одном месте((((((((((((((((((((((((и вчера с растройству как нажралась шашлыка и тортика,оторвалась по полной)))

Привет,девченки! получила массу впечатлений посмотрев програаму в эту субботу "Я худею" и решилась взяться за себя.... два месяца мой марафон будет длиться,мои размеры ОГ-116,ОТ-97,ОБ-116 вес 100кг,рост 176! удачи,мне,удачи!