Киви — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.51 г | 2 % |
| Жиров | 1.05 г | 1 % |
| Углеводов | 9.65 г | 3 % |
| Калорийность | 53.14 ккал (222 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Фруктовый салат:), 44 ккал
- Капустная диета салат "Легкий", 54 ккал
- Творожный десерт с виноградом (169 ккал/100 гр), 95 ккал
- мороженое фруктовое (банан-яблоко-киви), 47 ккал
- дд суфле морковно-яблочное, 124 ккал
- Салат с грейпфрутом, 92 ккал
- Суп с киви и клубникой, 61 ккал
- Молочный коктейль банан яблоко киви, 53 ккал
- Смузи, 50 ккал
- смузи фруктово-творожный, 76 ккал
- бутерброд с домашним сыром и киви, 139 ккал
- фруктовый салатик, 85 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
