Да, это опять я, но поскольку всем всё равно, феерического возвращения с танцами и плясками не намечается. Да и раньше особо тут никто со мной не общался. Так что пишу в очередное никуда.
Итак, новый виток. Сколько я продержусь? Два дня, три дня, неделю?
Посмотрим.
Худеть нужно однозначно. Уже даже не для здоровья, а потому что в одежду не влажу, а полностью обновлять гардероб дорого. Похудеть будет дешевле.
Мой муж бросал курить три раза за последние полгода, потому что пульмонолог сказал, что с буллезной эмфиземой легких курить нельзя. Но не вышло.
Вот и у меня так же: сколько раз уже пытаюсь взять себя в руки и начать худеть, но увы. Сегодня еще одно событие произошло - из тех, что подталкивают меня к похудению. Жир начал нарастать под лопатками. Там уже появились растяжки. Только я смирилась с растяжками подмышками, как вылезли новые. Ну трындец.
Буду снова считать калории. Посмотрим, на сколько меня хватит. В прошлый раз на 4 дня хватило.
Позавчера треснула кожа на руках из-за жира, который накопился за 3 недели. За 3 недели набрано 8 кг. Это не нормально, потому снова считаю калории.
Голод просто страшный. На 15:00 уже 1300 ккал, а норма 1600. Я думаю, не удастся вписаться в норму...
После отравления не могу есть, приходится себя заставлять. Отравление было серьезное, целый день рвота и понос, плюс температура. На следующий день немного пришла в себя, ела весь день только овсянку на воде, больше ничего не могла, тошнило. Сегодня первый день ем более-менее, но, как написала выше, приходится себя заставлять. И норму калорий даже до 1400 не выбрала. Не могу что-то.
Знаете, откуда брать силы, если вы не можете спать? Я знаю. Просто нужно больше есть. Энергию можно получить и таким способом.
Но я не специально: не могу спать из-за непрекращающегося, изматывающего кашля. Врач поставил бронхит, прописал пить мяту и календулу. И что-то они ******а не помогают, из горла просто комьями летит зеленый гной. Болит вся грудная клетка, горло и голова. Вчера решила устроить себе тренировку, поскольку уже неделю ничего не делала, и чуть не упала в обморок.
Ах да, забыла упомянуть, еще температура, но она невысокая,37, зато уже восьмой день.
Такие дела.
Ну еще из весовых проблем можно упомянуть то, что много пью - знаю, что при кашле это необходимо, а мои больные почки плохо с этим справляются. Так что отекаю как трындец.
Загрузка…
Сохранение…
Комментарии
графин
Почему в никуда?
Мы тебя читаем
4 сентября 2021, 12:11
Aurelie
Конечно, читаем ! И радуемся и вдохновляемся успехами друг друга !
4 сентября 2021, 14:32