Ну вот, наконец-то товарищ Георгий (он же дядя ЖОРа) убрался восвояси.

Три дня безобразного зажора откинули меня назад в плане похудения на полтора месяца. Я вчера молотила вооще все,что не приколочено, зверский голод. Кидаю, кидаю в себя, как в топку, а все равно все время хочется кушать. То ли критические дни так повлияли, то ли за три месяца диеты организм устал. Остатков моей силы воли хватило только на то, чтобы направлять товарища Георгия по пути наименьшего вреда - сначала я смолотила все фрукты. Потом все овощи. Потом захотелось колбасы. К счастью, удалось договориться с собой на буженину. Правда, с хлебом. Потом я себе испекла творожно-вишневую запеканку - в ней хотя бы польза есть. Помимо сахара.

Вот ведь безвольная тряпка, даже не хочу пытаться прикинуть, сколько калорий я умолотила.

Но, кажется, наконец-то меня попустило. Сегодня продолжения зажора не будет

Во-первых, меня тошнит при виде еды . А во-вторых, в доме все равно почти ничего не осталось  (нервный смех)

Пойду заварю молокочай. Вот прямо сейчас хочется на нем посидеть минимум недельку . Конечно, это несерьезно, но денек точно проведу. 

НУ вот и все, пришел конец моим лепесткам  Чувствую  себя беспозвоночной и слабовольной, но уж таков фкт.

Вчера честно просидела полдня на вареном рисе, но так сильно болела голова... Хотелось закрыть глаза, заползти в темный угол и там выть. Большая кружка горячего сладкого чая помогла, а потом открылся такой нестерпимый жор, что я смела все, что было в холодильнике. Было там немного, на самом деле) Одна порция индюшки, перик, несколько яблок, кусок сыра и салат из помидоров-огурцов. 

Вот такая я. Похоже, что рездельное монопитание мне совсем не подходит - организм по всякому подавал мне сигналы, а я не пнимала. Задержка воды, полный упадок сил, проблемы с кишечником... И финальным аккордом мигрень.

Муж пришел с работы и сказал - "Ну и молодец, нечего себя истязать, ты вон как хорошо на калорийности похудела, чего фигней страдаешь?"

И я подумала - правда, чего я фигней страдаю??? Я на это пошла ради результатов. Если за время этих страданий нет результата??? Ну вообще никакого, вес такой же, как и был неделю назад!!!!

Так что долой монодни, сегодня разгруз, начиная с завтра калорийность 1200-1500. Ура!

Ушла в зажор  КД приближаются, сметая мою силу воли...

С утра поняла, что хочу мяса. Вот хочу-не-могу-помираю, всем туловищем хочу, даже волосами 

Пожарила отбивных  и с фасолькой их поедаю. Весь день понемногу... И так мне сразу стало хорошо, сразу и сл прибавилось, и творческая жилка проснулась - добралась я до браслетов, которые давно хотела собрать. 

Надо по-честному заполнить рацион... Я же знаю, сколько у меня фасоли оставалось. И сколько мяса было тоже знаю. Сейчас вычту оставшееся и посмотрим, что получится

И, наверное, пересмотреть содержание белка в рационе. Хотя бы на несколько дней, пока КД не пройдут

PS После пересчета съеденного оказалось все не так страшно .. Еще есть шанс не переборщить с калориями. 

Утро встретило запахом свежего хлебушка из хлебопечки. Если мультиварка - мой помощник на пути похудения, то хлебопечка - мой враг  

Где была моя сила воли? Она, наверное, еще не проснулась... Я отрезала маленький кусочек хлебушка... Ну, я хлеба всю неделю не ела, можно же разок... А как же без масла? Сливочное масло нужно хоть иногда употреблять, там всякие фосфолипиды, витамины и незаменимые аминокислоты есть) А дальше понеслось. Уж не знаю, какие незаменимые вещества есть в колбасе, но она тоже просочилась на мой бутерброд  .

Сожрала, отдышалась, потом одумалась. Сложила еще один такой же бутерброд (для мужа), посчитала его, ужаснулась... 700 ккал все счастье. Вот стоило оно того?

Хотя, наверное, стоило... Уж лучше с утра, один раз в неделю, и учитывать данное безобразие до окончания дня. Организм-то довольный, сытый... Теперь он точно не догадается, что мы на диете 

ЗЫ.  А самое страшное, что я раньше могла два таких бутера уговорить на завтрак.