Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00вес,тренировки,кошка,скучный день,четверг,день ног

 

Всем привет)

Сегодня особо нечего писать, сижу дома, приготовила поесть, как заправская домохозяйка. 

Вес 51,3. Не нравится мне динамика, 51,5-51,2-51,6-51,3...как будто по 100 грамм, но пытается набирать. Ладно, все это фигня, нужно просто продолжать тренировки.

Вчера себе кк занизила преднамеренно, не буду врать, от части потому, что очень хотелось увидеть отвес, но и еще потому что вычитала, что если какие то есть проблемы с желудком, то нужно день поголодать, просто посидеть на воде. Да и вет врач, помню, консультировал хозяйку собачки с проблемами с жкт, и сослался на то, что не только у животных так, но и у людей)) Такой вот лечебный голод) Но я не голодала, просто убрала свои полдничные сушки-ушки, заменила их кофе с парой подушек шоколада, а на ужин в творог закинула вместо банана - сухофрукты. И скажу я вам, это вкуснее, чем с бананом или с чем бы то ни было, и насыщение лучше, и проблем нет никаких с болями) В общем сегодня повторю этот эксперимент, потому что утром заметила, что чувствую себя малость лучше, чем вчера))

Кошка пока нормально, время от времени бесится, как же я рада это видеть, несколько месяцев она лежала плашмя и практически не двигалась, то процетуру эту с наркозом делали, и ей плохо было, то легкие наполнялись, антибиотики, потом операция, а сейчас можно хоть душу отвести, даже не ругаю ее за истязание косяков дверей в квартире...и кухонного стола) 

Из фото только последний оставшийся сахарный дед мороз))

Всем хорошего дня))

12 января 2017, 14:26 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/252915

00косметика,карандаш,никс,пудра,болею,лечусь,скучный день,тренировка,скоро на море,август,лето,четверг

Сегодня весь день сижу дома, лечусь) Мужа засылала за продуктами)

Вес 49 ровно. Сегодня чуть не промыла нос разрыхлителем для теста. Баночки, как в обычной русской семье, не подписаны, банка от кофе стоит, в ней белый порошок, очень похожий на соду, я ж развела, уже пошла в ванну, но меня напрягло, что на вкус он не соленый, как надо, позвонила маме, и как чувствовала - разрыхлитель{#:D} 

 

Тренировку планирую на ноги, т.к. на руки, чувствую, не потяну. По самочувствию получше, помогает сода. Планов никаких, разве что снова прибрать комнату. Скоро уже нужно будет потихоньку чемодан собирать, хоть бы вылечиться до дня X{#%)} Про кошку писать что то боюсь, было уже, что писала и потом все резко менялось, пока хорошо пусть все так и будет.

 

Последнее время жора меня атаковал, не то чтобы я ем все, что не прикручено, просто часто кушать хочется, где то через час после еды уже чувствую голодные позывы желудка)) 

 

Еще о косметике. Испробовала я на модели и на себе свои новые продукты от никс...это что то с чем то. Что касается пудры: консистенция мелкая, матирует хорошо, ложится равномерно, но перекрывающая способность никакая, даже хуже, там, где у меня синяки под глазами (мое проблемное место, изза которого я крашусь всегда) она каким то образом тоналку стирает и их становится не плохо так видно. Во вторых тени на нее ложатся пятнами, и как ты потом не пытайся это исправить - не выходит. Но тут можно жить, приспособиться как то, благо ее не много в тюбике. Карандаш: это апогей! Заявлен как гелевый карандаш для контура глаз, девушка-консультант меня уверяла что им и водную линию можно подводить и стрелки рисовать. По факту: карандаш по любой поверхности идет пунктиром, как бы я не пыталась ровно прокрасить линию - не выходит, нормально получается только растушевывать (если успеешь пока не засох), по водной линии вообще не рисует если она хоть слегка влажная, ок, вытерла досуха - нарисовал. Через пару часов смотрю - у меня все лицо в черных крошках, пригляделась: карандаш с водной линии осыпался на лицо, но не весь, на месте остались какие то потрескавшиеся комки. Но самый ад был, когда я начала его снимать вечером, снимаю всегда специальным кремом для снятия макияжа, в общем снимался он вместе с моими ресницами, и сколько бы я не терла себя утром все равно проснулась пандой и с глазами полными соринок от этого карандаша...в общем атас! 

Фотка для красоты:

Вот и все новости пока что) Всем хорошего вечера))

18 августа 2016, 19:58 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/237201

00скучный день,селфи,скоро на море,август,лето,понедельник,майка-полосатка,шорты,фото

 

Муж укатил домой. Пишет редко, видимо по дому мужских дел скопилось, плюс маме хочется потрындеть, все таки не было его долго...а именно год)) Я же сегодня отвисаю, посуда не мыта, комната не убрана. Мне послезавтра отчаливать, все придется делать завтра)) Единственное, что сделала: сбегала, отдала бабушке деньги (она попросила их ей с карты снять, сама не умеет), и пару раз сбегала в магазин. Весь день смотрю блоги и ем) 

Утром в день отъезда дам кошке крайнюю дозу пасты от мохнатых комков и таблетос от паразитов. Если за эти три дня, что я буду отсутствовать, кашель не прекратится, потащу ее сдавать анализы. 

Сегодня будет тренировочка на ноги, завтра на руки. Чувствую, организм стрессанет немного от пемены нагрузки.

Подъездофото, еще пара шмоток, которые не засняла в примерочной, майка-полосатка и немного виднеющиеся спортивные шортики) Да, я обнаглела и ходила в них по городу)) Муж увидел бы - убил)) Но его нет, значит можно))

8 августа 2016, 17:40 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/235928

00я,фотошоп,без тренировки,среда,скучный день,обработка,фото,бандикам,видео

Доброй ночи) 

Вес 49,3. День сегодня прошел скучно, единственное, что меня сегодня увлекало это бандикам и фотошоп) Скачала себе прогу и давай записывать видео) Вообще без понятия зачем, просто так интелесно смотреть на свою работу в быстром темпе) Полчаса работы за 3 минуты{#:D}

Вечером ходили пить кофе, тренировки не было, ибо среда) Хотя после вчерашней дневной чувствую какую то расхлябаность. Ну это, впрочем, как в прошлый раз))

Вот что за сегодня натворила))

Еще одна из старых запасов, тут мне года 22 где то))

Эту тянула из самой темноты, муж не настроил фотоаппарат)                                           А на эту вот даже выставлю видос)) Не знаю зачем, просто пусть будет, музычка там,                                                                                                                                                   и всегда приятно смотреть когда кто то работает)))

6 июля 2016, 23:45 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/231960

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area