Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00ура,сдала на права,осень,сентябрь,кофе,болезнь,экзамен,сдала,права,отчет

 

Добрый день)

Эта неделя ужасна, в прямом смысле, такой жуткой недели у меня за все прошедшее лето не было(((

Нервный тик так и продолжает время от времени меня добивать, замкнутый круг: когда я нервничаю глаз дергается, а когда он начинает дергаться - я нервничаю{#crazy}

В пятницу пошла снова сдавать на права...и сдала{#win} Я наконец то их получила!! Правда радости не испытала, там какая то накладка со списками вышла и меня не вызывали на экзамен, в итоге просидела я там с 8 утра до 3 дня, в ожидании, плюс заболела как раз утром того дня, нос обложило, капель с собой нет, дышать не могу, голова чугунная, плюс после первой тренировки после отдыха, меня мучала жуткая крепатура в пояснице и бицепсе бедра, чувствовала себя разваливающейся старухой. Сидела ждала 6 часов, я не знаю как я сдала в таком состоянии, чудо. И после еще 2 часа сидела ждала в очереди права свои. Домой приехала в 7 вечера убитая в хлам, даже веками было сложно шевелить, по сему, даже если бы я не болела, маловероятно, что я бы смогла делать тренировку, даже легкую. 

Вчера была небольшая температура, ну, и все, что может быть при ОРЗ. Благо не грипп. Это явно простуда из-за грёбанного вагона этого. Продуло.

Еще вчера бабушка приходила отмечать окончание моих мучений) Заявила, что "молодец, хорошо, но водить не надо") Вот это меня бомбить начало...ну в смысле, нафига я 9 месяцев долбилась, заработала дергающийся глаз, после чего бегала по врачам, выясняя чего со мной, чтобы получить карточку и положить в шкаф?! Ну или, максимум, показывать ее при покупке алкоголя и сигарет иногда. Иногда я не понимаю их логики, тем более идея то не моя была. 

Сегодня уже полегче мне, если можно так сказать, температуры нет, но кашель страшный и болезненный, вероятность тренировки очень мала. Но завтра я постараюсь.

Состояние тела меня очень печалит, отек, вес 50,6 сегодня, увидела лишний циллюль на ногах, да и вообще, пропусков за август ровно треть вышла, 5 из 15 пропущено. В сентябре надо хорошо поднапрячься будет, никаких поблажек.

Финансовая ситуация тоже в ахтунге, работа то началась, но пока никаких доходов. На карте 45 рублей, даже на сигареты нет, голодаем-с)

Красная бибика - это произведение я нашла в МРЭО, пока ждала))

Отчет вечером кидану)) Всем хорошего дня)) И с началом осени))

 

Вот, слила небольшое видео с обоих отпусков)) Не густо, но хоть что то)

 И очень не точная динамика за месяц)) 

2 сентября 2018, 14:36 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/307574

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area