Девочки как вы это делаете ? может витамины какие то пить? сухофрукты,мед не спасают . Утром кофе и печенье или шоколадка и не могу устоять я как Рокки из Чип и Дейла . В обед вечные булки из кулинарии 
нет сил бороться .
Заметки
КАК? КАК вы можете не есть сладкое ?
00 9 марта 2016, 10:28 | Комментарии: 6
Скачет вес
00Разве такое возможно, что за сутки вес меняеется на 2-3 кг ? и постоянно так , не возможно же такое из за куска хлеба? Я больше на весы грешу , что они меня дезинформируют. А еще девочки у кого под вечер вздувается живот? как будто беременна на 4-5 месяце )) что с этим делать ?
19 ноября 2015, 09:21 | Комментарии: 2
00
Лицо все зацвело, как у подростка, вот тебе и правильное питание, видимо рганизм перестаривается на новый лад, а еще приятно для себя заметила что теперь вместо кондитерской я исхожу слюнями у овощного 
и целюлит уже незаметен становится ( спасибо массажу ), кажется к купальному сезону план будет выполнен , лишь бы прыщи прошли )
28 мая 2015, 10:59 | Комментарии: 3
такого никогда и не было! Даже не знаю что и делать !
Вес стоит
00Уже месяц как на ПП ,бегаю по выходным и в выходные же только позволяюю расслабиться в сладком, и что? всего 1,5 кг ушло , при чем мне кажется, что если я хотя бы на три дня все это заброшу, то они вернутся в двое больше 
столько усилии , я себя параноиком уже чуствую,а надо то всего 5 кг сбросить .
26 мая 2015, 09:45 | Комментарии: 1
Комментарии
jeystok
А что вы чувствуете, когда едите сладкое?
9 марта 2016, 10:29
sportmyshka
вопрос мотивации)
9 марта 2016, 10:30
Берёзка16
ООООООООООО, да, знакомо
Ты знаешь, что мне помогло? Я повесила на шкаф, где лежат печеньки с конфетками, свою классную фотку и чё ты думаешь? Действует, собака, да так здорово, я в этот шкаф захожу только за кофе и всё. Но есть другая проблема, если ко мне кто-нибудь придёт с этими прелестями - вот тут я не удерживаюсь ну и соответственно ЭТО ем. А тут сестра посоветовала: "Ну ты сначало убери их в тот шкаф, где фотка, а потом достань для гостей. Может так подействует?" Воооооооот
9 марта 2016, 10:34
Ol Ga
Я чуствую вкус, прям вот наслаждение, кофе и что нибудь сладкое , если дома еще могу себя контролировать, то на работе хвататет на пару дней. Недавно читала интересную статью про наркоманов, и там было написано что попробуйте отказать себе в том что вы употребляете ежедневно и ваша ломка будет только от части сравнима с тем что испытывают они.
Видимо у меня сахарно булочная ломка.
9 марта 2016, 11:01
Ol Ga
Дома как раз проблем меньше , на работе я уже думала не фотку, а плакат сделать ,ч естно говоря помогает только полное отсутсвие объекта обожания.
в магазин специально за этим я не пойду, а добрые коллеги не поймут в чем вопрос, как говорится не хочешь не ешь.
9 марта 2016, 11:05
Ol Ga
Спасибо , иногда именно таких приятных слов и не хвататет !
9 марта 2016, 11:33