Уже месяц как на ПП ,бегаю по выходным и  в выходные же только позволяюю расслабиться в сладком, и что?  всего 1,5 кг ушло , при чем мне кажется, что если я хотя бы на три дня все это заброшу, то они вернутся в двое больше столько усилии , я себя параноиком уже чуствую,а надо то всего   5 кг сбросить .

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?