Всем добрый день! Результаты мои пока на месте и на местах(( Сегодня ела много: суп с капустой, яблоки 4 шт., йогурт несладкий, хлебцы... Не знаю, с чего меня пробило на пожрать, но хоть не картошку с мясом... Знакомая прицепилась, говорит, она в молодости худела при помощи касторки, типа за день вышло из неё добра на 3 кг и живот стал плоским. Ой, не доверяю я всем этим чудо-средствам, особенно со слабительным эффектом! Как это на работе бегать по-большому? Это ещё сегодня день такой спокойный, что я удивляюсь, впервые за много месяцев! А касторку хочу сегодня употребить на маску для волос. Волосы выпадают пучками! Пью витамины и кальций, и без толку... Волосы сами жёсткие и неживые какие-то. Шампуней и масок покупных перепробовала сколько, а сколько денег на ветер... А нужно приводить себя в порядок - скоро приезжают друзья, поедем гулять, и как это я буду такая жирная и с проволокой на голове? По случаю купила очень красивое бирюзовое платье с баской, к нему есть туфельки и комплект украшений, на весенний вечер - просто ах. Но до этого "ах" мне нужно согнать с попы ещё 3 сантиметра! Потому что иначе платье сидит некрасиво. И тут знакомая со своей касторкой - ой, нос закрыла и выпила, и худааааяяяя)) Если бы всё было так просто, я бы ведро касторки выпила, не закрывая нос))

Приветик! Вчера вечером на весах было приятно мало, наконец-то перешагнула рубеж, хоть и не так споро, как того всегда желается, но не знаю, стоит ли радоваться этому - я с 8 мая по сегодня проболела; непонятно что, приехала с работы - и началось, рвота, небольшая температура и ужасная слабость, я не могла дойти до туалета самостоятельно, колени подкашивались! И при всех этих прелестях - повышенная чувствительность к запахам, воняло практически всё! Конечно, ни есть, ни пить я эти дни не могла, пила витамины и кальций Д3, но тоже их отправила в унитаз. Главное, смотрю по телевизору рекламу, хочу пиццу, хочу суши, чипсов, солёной рыбы, а есть-то не могу, и даже понюхать еду противно. Всё, что приготовила себе (рис, салатик) пришлось выбросить, они за столько дней стали пахнуть неаппетитно(( Сегодня поехала на работу в полуобморочном состоянии, как назло, после праздников все активизировались, пришлось до 16 часов работать очень плотно; съела яблоко, пока прижилось, но во рту горечь и тошнота присутствует по-прежнему. Подумала бы, что токсикоз, но у меня с четверга КД, так что беременность исключаем (хотя на работе все думают именно так, что меня забавляет). Объёмы не замеряла, но сегодня влезла в подаренные мамой и ни разу не одетые колготки (мама любит подколоть меня с маленьким размером одежды), видно, что ноги стали явно тоньше. После многодневных блеваний живот приклеился к позвоночнику, лицо ужасное, конечно, наштукатурилась по самое не хочу, чтоб хоть какой-то вид иметь. И в таких условиях собираюсь с силами сказать шефу, что увольняюсь... Страшно! Но другого выхода не вижу, у нас с мужем разница в зарплате больше, чем в 3 раза! При этом он в 17 часов уже дома, а я... В общем, пока побуду дома, похожу на курсы, подлечусь, закончу, наконец, долгоиграющий ремонт, приведу в порядок участок и себя, пожалуй... А на август уже наклюнулась работа!

Здравствуйте, дорогие мои, после долгого перерыва! Хвастать мне особо нечем, все параметры прежние, но и режима не было никакого, поскольку на работе был аврал, кушала и в час ночи, и сладкое ела (мармелад). Ну хоть не раскабанела, и на том спасибо. Из новаций - 1) пью поливитаминный комплекс и успокоительный травяной сбор, потому что очень большие проблемы со сном; 2) купила щётку с жёстким ворсом и массажной поверхностью - в душе устраиваю себе экзекуции для бёдер и живота; 3) каждый вечер пользуюсь лосьоном для тела (о боги, сто лет его не покупала!); 4) несмотря на адскую усталость, занимаюсь на беговой и с мячом; 5) записалась на курсы массажистов (классика, детский и антицеллюлитный), занятия начинаются сразу после праздников. Из печального - по непонятной причине ноет поясница и болит грудь, особенно к вечеру. Нужно бы посетить дамского доктора.

Немного не в тему фигуры... Вчера муж предложил мне уволиться и посидеть дома с ребёнком. Я в раздумьях. Дело в том, что на нынешней работе меня устраивает всё, кроме зарплаты - она плачевно низкая. Ну и устала уже, я за восемь лет в отпуске была один раз, из декрета вышла, когда дочке было 1,5 годика, да и в декрете не сидела дома, искала подработки на полставки, занималась переводами, потому что детских не хватало. Дочка растёт без меня... Я уезжаю, когда ещё солнце не встало, и приезжаю ночью. Живём в пригороде, до работы мне добираться почти 2 часа. А переехать ближе нет возможности - что у мужа, что у меня родители не очень здоровые, и мы вынуждены жить в пределах одного населённого пункта, чтоб в случае чего быть рядом. А переезжать в город они не хотят категорически. Мы одно время после свадьбы жили с мужем в общежитии в городе, условий там, конечно, не было никаких, зато время экономили на дорогу до работы. Но почти каждый вечер я нервничала, потому что мама не подходила к телефону (а она просто телевизор смотрела или в магазин вышла), я начинала звонить соседям мамы, чтоб они постучали, потому что мама после сложной ЧМТ и трепанации, сами понимаете... Она могла поставить чайник на огонь и лечь спать. В общем, вернулись, сняли квартиру, а сейчас пока живём у родителей мужа, потому что я помимо работы занимаюсь теплицей и огородом, ещё и кур купила (у родителей частный дом и участок). Мне и страшно остаться без работы (я очень деятельная), и отдохнуть уже хочется, и с дочкой побыть, и на курсы пойти наконец-то... Я уже забыла, когда с подругами собиралась, всё недосуг. У мужа сейчас вроде заработок нормальный, т.е. нам и родителям - моим и его - должно хватить. Но мне ещё страшно, знаете, обабиться... У меня знакомая из одного декрета в другой переходила, вышла на работу - ну кулёма кулёмой, какая-то кофта самовязанная на ней, от одежды кухней и кошачьй мочой несёт, то, что знала, благополучно позабыла, учиться новому не хочет... Сидит, чаи гоняет в бухгалтерии. Вот боюсь опуститься так же... Ой, очень жду ваших мнений!!!

Здравствуйте, худеющие! Вот и я в ваших рядах. Мне 31 год, рост 168 см, вес 85,9 кг. Никогда не была особо стройной, уже в детстве были толстые ноги, боролась с весом лет с 12, причём успешно (в 24 года весила 60 кг, после родов - 65), а буквально за два года несусветно разжирела. Причина, наверное, в том, что много работаю и мало уделяю внимание нормальному питанию. Ем утром и вечером, на работе поесть нет возможности, потому что перерыв у нас очень условный, а жевать при ком-то я не могу. Не в туалете же кушать... Пробовала прятать в столе яблоки и цельнозерновые хлебцы - нельзя, тараканы могут появиться. Утром ем овсянку и пью кофе, вечером приезжаю около 22 часов и жру, могу и картошки поесть, и мяса, вот оно и аукнулось. Ни одна юбка на мне не сходится, цвет лица землистый, в общем, я собой недовольна. При этом, несмотря на внушительные параметры, я очень подвижная, занимаюсь на тренажёрах (дома беговая дорожка, вело и орбитрек), прыгаю со скакалкой, по выходным с семьёй выбираемся в горы или на рыбалку, люблю подолгу гулять с дочкой. И целлюлита у меня нет. Мало сплю, ложусь в полночь, просыпаюсь около 5, потому что живу далеко от места работы, переехать нет возможности. Наверное, сон тоже как-то влияет. В общем, к лету пообещала себе сдать на права, научиться играть на гитаре, сесть на шпагат и похудеть хотя бы до 68 кг. Завтракала сегодня плохо (проспала), съела половину грейпфрута и выпила кофе без сахара (пожалуй, моё единственное достижение, я с 12 лет не употребляю сахар в чистом виде и не ем белого хлеба). Обедать, если повезёт, буду снова грейпфрутом и кофе. Ужинать не буду... На завтра, даст Бог, не просплю, будет овощной суп-пюре (капуста, лук, морковь, помидор, много зелени и спаржа), на перекус, если, снова же, повезёт, съем нежирный творог. Постараюсь частично заменить кофе на горячую воду с лимоном и имбирем. Кофе пью много - давление низкое. В общем, пожелайте мне удачи... Завтра напишу, как дело пошло.