потихонечку помаленечку я двигаюсь) уже 52,3,
надеюсь что не за горами я увижу 50 кг на весах
На выходные поеду в древню,
нужно заранее накупить себе полезной еды,
а то чувствую там все жирненькое будет и куча майонеза, а я не по таким делам)
надеюсь выживу) 
Отвееееес -400 грамм
Говорят в первую очередь худеет лицо? о даааа)
как я люблю когда мои щечки начинают кудо-то исчезать,
появляется блеск в глазах и губы наглядно становятся пышнее)
и вообще приятно смотреть на себя) и краситься много не надо, вот эти все румяна рисовать и тому подобное
привес +300 грамм. 
надеюсь это вино которое я выпила вчера, грамм 100, а то вес и так медленно уходит, так еще привес меня расстраивает
Доброе утро!
Я вот давно хотела спросить!
Я думаю тут есть особи женского пола которые не только худеют, а еще пристально следять за своей кожей!
Вот у меня, не явно конечно, выражен целлюлит, но проблески не за горами, и я себе делаю массаж вакумными банками, и раз в неделю обертование горчично глиняное!
А вот может кто еще что-то еффективное посоветует! 
Продукты: Кефир Био Баланс 0%, Крахмал кукурузный, молоко 0,5% На Здоровье, Молоко сухое, Отруби овсяные, Отруби пшеничные очищенные, Разрыхлитель хлебопекарный, сахарзам, Яйца, Яйцо желток
Калорийность: 82.68 Ккал
Описание: Начнем приготовление. Для того, чтобы бисквит по вкусу напоминал медовик необходимо обжарить СОМ. Сом выкладываем на сухую сковороду и на очень маленьком огне обжариваем до золотистого … »»
Продукты: куриное филе, Лапша рисовая, Морковь, Соус соевый
Калорийность: 159.32 Ккал
Описание: 1. Куриное филе порезать небольшими кусочками и замариновать на 1–2 часа в соевом соусе или соусе-маринаде терияки. Это позволит курице быть сочной и приобрести пикантный … »»
Продукты: Отруби овсяные, сир нежирный кисломолочный "Славяночка", Яйца
Калорийность: 91.03 Ккал
Описание: Все смешиваем, и жарим на медленом огне под крышкой! … »»
Продукты: Крахмал кукурузный, Молоко 0,5%, сахарзам, Соль, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Яйца
Калорийность: 42.81 Ккал
Описание: Все сбиваем миксером. Добавляем 5 таблеток сахарзама разведённой в 50-60 г кипятка, и опять размешиваем! И на сковородку! Очень быстро и очень … »»
Продукты: Крахмал кукурузный, Молоко сухое, Разрыхлитель хлебопекарный, сахарзам, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Яйца, Яйцо белок, Яйцо желток
Калорийность: 62.13 Ккал
Описание: Ингредиенты: Для бисквита: 3 белка+ 3 яйца 2 ст.л. кукурузного крахмала 3 ст.л. СОМ … »»
Загрузка…
Сохранение…
Еще контрастный душ классно работает, но после него надо хорошо увлажнить кожу, а то у меня почему то пересушивается
Комментарии
Catherine Fulop :-)
17 февраля 2015, 10:55