Боялась делать обёртывания из-за варикоза, нашла альтернативу!Холодное обёртывание! Также помогает от растяжек! По крайней мере так написано. Растяжки у меня были всегда, но не такие большие. Но за последние два года они появились ещё на животе! Хотя я ещё не рожала. Крема и масла не помогают.  Но всё равно продолжаю упорно мазаться.

Теперь жалею, что так себя запустила.  

Сегодня начинаю проверять действенность на себе.

 

Холодное обертываниепри варикозе– отличная альтернатива горячим обертываниям, которые при сосудистых патологиях категорически противопоказаны. В то время как горячие обертывания при варикозе способны ухудшить состояние сосудов ног, холодные обертывания не только не наносят вреда, но и меняют ситуацию с венами в лучшую сторону.

Что подразумевается под холодным обертыванием и как оно действует

Для холодных обертываний используется смесь, имеющая температуру не выше комнатной. Специальные вещества, входящие в состав масок для таких обертываний, обеспечивают дополнительный охлаждающий эффект. К таким веществам относятся, в частности, мята и ментол.

Иногда такие обертывания называют «ледяными» или «крио обертываниями».

В отличие от горячих обертываний, которые разогревают кожу и сосуды, ускоряя тем самым движение лимфы и кровообращение, холодные обертывания сужают сосуды и поры. В результате, от тканей отторгается лимфа, которая уносит с собой шлаки и токсины, повышается тонус кожи, улучшается обмен веществ. Плюс ко всему, организм начинает активно расщеплять жиры для того, чтобы согреть тело.

Холодные обертывания помогают убрать растяжки, избавиться от целлюлита и скорректировать фигуру, уменьшив жировые отложения в проблемных местах. Они устраняют отечность и снимают вечернюю усталость с ног.

Кому не рекомендуются холодные обертывания

Как и любые другие обертывания, крио обертывания не следует проводить во время беременности и кормления грудью, при аллергии на компоненты смеси для обертывания, а также при любых острых состояниях и повреждениях кожного покрова.

В силу своих особенностей холодное обертывание не рекомендуется при цистите и гинекологических заболеваниях, зато при варикозном расширении вен оно только приветствуется.

Как проводится холодное обертывание

Начинать процедуру всегда следует с принятия душа и использования скраба для тела.

После очищения на сухую кожу наносится приготовленная самостоятельно или купленная в косметическом магазине маска для холодного обертывания.

Далее необходимо обернуть места нанесения маски полиэтиленовой пленкой, а вот одевать теплую одежду и укрываться одеялом, как в случае с горячим обертыванием, совсем не обязательно.

В таком виде нужно провести от получаса до полутора часов. А затем принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющий крем.

Для видимого устранения целлюлита и жировых отложений потребуется 10-12 процедур, проводимых с периодичностью раз в 3-4 дня. Для коррекции растяжек же необходимо более длительное лечение.

Холодное водорослевое обертывание

Для водорослевых обертываний нужно в воде комнатной температуры размочить ламинарию или фукус, продающиеся в любой аптеке. Обычно замачивание занимает 2-3 часа. Можно дважды использовать для замачивания одни и те же водоросли, но с промежутком между замачиваниями не более 3-х дней.

Холодное обертывание с голубой глиной

Обертывание из разведенной водой комнатной температуры глины благоприятно сказывается на состоянии сосудов. При проведении обертывания с голубой глиной, можно добавлять к глине водоросли или охлаждающие эфирные масла, но ни в коем случае нельзя добавлять компоненты, делающие глиняное обертывание горячим, например, горчицу.

Вместо голубой допустимо использование белой, серой, зеленой или любой другой косметической глины.

Холодное уксусное обертывание

Именно уксусное обертывание предпочтительнее всего проводить при варикозе. Оно не только помогает избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений, но и уменьшает выраженность варикозной капиллярной «сетки». Обертывание уксусное лучше всего выполнять с использованием домашнего яблочного или виноградного уксуса. Для начала следует смешивать его с прохладной водой в пропорции 1:5, и с каждой процедурой увеличивать объем уксуса до соотношения 1:1.

Холодное картофельное обертывание

Для выполнения картофельного обертывания нужно натереть на терке сырой картофель и нанести его на ноги под пленку. Такая процедура отлично тонизирует сосуды и кожу.

Холодное обертывание с агар-агаром

Агар-агар – продукт, получающийся из красных и бурых водорослей. При растворении в воде он, подобно желатину, образует плотный студень.

Для обертываний нужно смешать 1 ст. л. агар-агара с двумя яичными желтками и 20 каплями камфарного масла. Держать такую смесь на теле нужно около 20 минут.

Холодные эфирные обертывания

В 500 мл воды растворяют 5-10 капель эфирного масла. Для обертываний при варикозе рекомендуется мятное, можжевеловое, цитрусовые, розовое, женьшеневое или лавандовое масло. В полученном растворе смачиваются бинты или полоски хлопчатобумажной ткани, которые оборачиваются вокруг ног.