Второй месяц как я активно начала бегать в зал после работы. Вес растет, объемы не уменьшаются, зато мышцы прихоят в тонус, тело крепчает. А это уже приятно 
В зал хожу ради эмоциональнйо разрядки и снятия стресса. Раз уж даже врачи не могу сказать в чем дело с моим организмом, рассабимся и будет делать то, что в наших силах.
Так что всем успехов и чудесной весны!
Ну собственно, про похудашки.
Их нет Не худею, вообще. Но зато кайфую от зала, всякие растяжки, велосипед, железо. Веслео это после работы, благо зал считай на расстоянии ладоги расположен.
Анализы сдаю, делаю УЗИ, узнаем в общем, что со мной такое
Сюда мало что пишу, потому что нечего 
Как толкьо будет позитив, чтобы им делиться-обязательно зайду и буду стараться вдохновлять!
Ворота Рассвета. 1900, Герберт Джеймс Дрейпер
Записалась сначала к терапевту, там посмотрим куда он меня денет.
Пока что у меня 100% попадания в сахарные диабетики 2 типа, все признаки присутствуют, но оставляю место для маневра товарищам болохалатникам.
А пока питаюсь по низкоуглеводке и быстрее перехожу на СЕ, ибо это единственный оптимальный вариант в моем случае.
Ну и красивую меня, еще не подозревающую о точном диагнозе :3
Решено, топаю к эндокринологу, проверяю гормоны.
Сегодня ень взвешивания и 20 дней, как я начала пить протеиновые коктейли. Теперь пью только 1 раз в день, и все равно аппетита толком не чувствую. Вот так вот насыщает
Вес изменился незначитально, объемы замерять буду только вечером после работы.
И занятная картина, Садко и озеро Ильмень, которое у меня под боком. Если в нем есть морские звезды, я согласна начать нырять и проверять дно :D Автор, кстати, Илья Репин, 1876. Не шутки.
Рабочая неделя началась, питание окончательно в норме.
Замерилась, объемы не особо изменились. Весы только расстраивают, три раза разный вес, причем нереально огромный.
Значит буду жить без них до поры до времени
Рацион не вижу смысла записывать, так как он у меня постоянный: утром теплая вода с алоэ, завтрак коктейль протеиновый, последний прием пищи тоже коктейль, оед это крупа и овощи, ужин- овощи на пару.
За 10 дней коктейлей стала лучше чувствовать мышцы, чувства голода нет, как мне и хотелось, плюс мышцы живота стали крепче, чувствую что зарядка наконец-то работает
Смотрю сектанские видео ворков, морально настраиваюсь на сатанинское ушатывание хотя бы раз в неделю.
И мою любимую Аманду.
Загрузка…
Сохранение…
Комментарии
smeagorl
И я начала ходить.. с тренером.. и тоже вес стоит
13 марта 2015, 17:48
Анастасия Курган
ну, теперь еще питание наладить и тронется вес
у меня хоть мышцы в форму приходят, ягодицы становятся очень аппетитные,руки больше не висят, да и шпагаты свои вернула
17 марта 2015, 11:17