30 фактов обо мне
1. Меня зовут Марина, 33 года, Телец.
marinaryck
Хорошо выглядеть нужно всегда.
Даже если хорошо выглядеть не хочется.Даже если хочется умереть и закопаться.
Хорошо выглядеть - это обязанность.
Заметки
23 октября 2016, 14:17 | Комментарии: 7
О себеhttps://dietadiary.com/blog/108039/244025
Дневник питания
21 августа 2026
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 7.12 | 4.34 | 37.68 | 60.58 | 217.68 | ||
| Полдник | ||||||||
| 14:30 | Шарлотка (26.10.2019) | 100.00 | 7.12 | 4.34 | 37.68 | 60.58 | 217.68 | |
| Итого | 100.00 | 7.12 | 4.34 | 37.68 | 60.58 | 217.68 | ||
10 июня 2025
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 883.00 | 78.48 | 82.53 | 110.45 | 516.28 | 1499.17 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 07:20 | Блины обычные | 18.00 | 1.08 | 0.95 | 4.37 | 0.00 | 30.42 | |
| 07:21 | Масло сливочное 72,5% | 5.00 | 0.04 | 3.63 | 0.07 | 0.00 | 30.55 | |
| 07:21 | Вареное яйцо | 46.00 | 5.76 | 4.55 | 0.35 | 34.50 | 65.32 | |
| 07:22 | Хлебушек Вятский зерновой | 9.00 | 0.67 | 0.15 | 3.90 | 0.00 | 19.62 | |
| 07:22 | Колбаса Прима Дороничи | 19.00 | 2.47 | 7.60 | 0.00 | 0.00 | 78.28 | |
| 07:22 | Сыр голландский 45% | 5.00 | 1.24 | 1.43 | 0.04 | 0.00 | 18.27 | |
| 07:23 | Сливки 10% | 64.00 | 1.98 | 6.40 | 2.56 | 0.00 | 75.52 | |
| Итого | 166.00 | 13.24 | 24.71 | 11.29 | 34.50 | 317.98 | ||
| Обед | ||||||||
| 12:12 | Сырники 1,8 без сахара с манкой (04.06.2025) | 64.00 | 11.85 | 6.34 | 8.50 | 10.82 | 138.39 | |
| 12:12 | Паста карбонара (17.05.2020) | 400.00 | 49.08 | 38.08 | 52.04 | 293.33 | 755.04 | |
| Итого | 464.00 | 60.93 | 44.42 | 60.54 | 304.15 | 893.43 | ||
| Ужин | ||||||||
| 18:05 | Эклер с рикоттой Глобус | 50.00 | 3.50 | 13.40 | 16.90 | 0.00 | 202.50 | |
| 18:05 | Груша | 203.00 | 0.81 | 0.00 | 21.72 | 177.63 | 85.26 | |
| Итого | 253.00 | 4.31 | 13.40 | 38.62 | 177.63 | 287.76 | ||
9 июня 2025
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 985.00 | 78.80 | 76.64 | 109.49 | 296.72 | 1434.63 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 07:11 | Сливки 10% | 89.00 | 2.76 | 8.90 | 3.56 | 0.00 | 105.02 | |
| 07:11 | Грецкий орех, курага, хлопья 4 злака | 30.00 | 3.15 | 3.56 | 17.02 | 0.00 | 111.95 | |
| 07:11 | Ряженка 2,5% | 155.00 | 4.65 | 3.88 | 6.51 | 0.00 | 79.05 | |
| Итого | 274.00 | 10.56 | 16.34 | 27.09 | 0.00 | 296.02 | ||
| Обед | ||||||||
| 13:28 | Пюре из картошки | 120.00 | 2.92 | 10.24 | 17.80 | 0.00 | 170.41 | |
| 13:29 | Вареные окорочка | 120.00 | 30.00 | 8.40 | 0.00 | 0.00 | 204.00 | |
| 13:29 | Эклер с рикоттой Глобус | 50.00 | 3.50 | 13.40 | 16.90 | 0.00 | 202.50 | |
| 13:29 | Капуста маринованная (26.10.2021) | 50.00 | 0.56 | 0.01 | 3.87 | 44.61 | 17.83 | |
| Итого | 340.00 | 36.98 | 32.05 | 38.57 | 44.61 | 594.74 | ||
| Ужин | ||||||||
| 18:50 | Паста карбонара (17.05.2020) | 115.00 | 14.11 | 10.95 | 14.96 | 84.33 | 217.07 | |
| 18:50 | Сырники 1,8 без сахара с манкой (04.06.2025) | 66.00 | 12.22 | 6.53 | 8.76 | 11.15 | 142.72 | |
| 19:06 | Семечки подсолнечные жареные (по весу шелухи) | 11.00 | 4.21 | 10.77 | 0.96 | 0.00 | 108.90 | |
| 21:29 | Груша | 179.00 | 0.72 | 0.00 | 19.15 | 156.63 | 75.18 | |
| Итого | 371.00 | 31.26 | 28.25 | 43.83 | 252.11 | 543.87 | ||
8 июня 2025
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 758.00 | 60.84 | 86.15 | 202.22 | 238.16 | 1817.03 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 10:27 | Хлебушек Вятский зерновой | 15.00 | 1.11 | 0.26 | 6.50 | 0.00 | 32.70 | |
| 10:31 | Колбаса Прима Дороничи | 18.00 | 2.34 | 7.20 | 0.00 | 0.00 | 74.16 | |
| 10:31 | Блины обычные | 55.00 | 3.30 | 2.92 | 13.37 | 0.00 | 92.95 | |
| 10:31 | Вареное яйцо | 52.00 | 6.52 | 5.15 | 0.40 | 39.00 | 73.84 | |
| 10:33 | Сливки 10% | 60.00 | 1.86 | 6.00 | 2.40 | 0.00 | 70.80 | |
| 10:33 | Сыр голландский 45% | 10.00 | 2.49 | 2.86 | 0.09 | 0.00 | 36.54 | |
| 10:33 | Масло сливочное 72,5% | 4.00 | 0.03 | 2.90 | 0.05 | 0.00 | 24.44 | |
| Итого | 214.00 | 17.65 | 27.29 | 22.81 | 39.00 | 405.43 | ||
| Обед | ||||||||
| 12:12 | Конфеты Кремлина (курага в шоколаде) | 36.00 | 1.30 | 5.15 | 22.54 | 0.00 | 141.84 | |
| 12:12 | Винегрет (06.10.2017) | 150.00 | 2.62 | 5.69 | 14.88 | 78.16 | 122.97 | |
| Итого | 186.00 | 3.92 | 10.84 | 37.42 | 78.16 | 264.81 | ||
| Ужин | ||||||||
| 18:14 | Шоколад Риттер спорт Лимонный мусс | 25.00 | 1.48 | 10.25 | 12.25 | 0.00 | 147.25 | |
| 18:15 | Паста карбонара (17.05.2020) | 165.00 | 20.24 | 15.71 | 21.47 | 121.00 | 311.45 | |
| 18:15 | "берлинер" с сгущенкой | 70.00 | 4.90 | 4.48 | 34.72 | 0.00 | 199.50 | |
| 18:16 | Безе | 85.00 | 7.68 | 4.85 | 72.42 | 0.00 | 359.89 | |
| 18:28 | Семечки подсолнечные жареные (по весу шелухи) | 13.00 | 4.97 | 12.73 | 1.13 | 0.00 | 128.70 | |
| Итого | 358.00 | 39.27 | 48.02 | 141.99 | 121.00 | 1146.79 | ||
7 июня 2025
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2212.00 | 121.19 | 212.37 | 366.97 | 331.97 | 4617.87 | ||
| Завтрак | ||||||||
| 08:32 | Колбаса Прима Дороничи | 21.00 | 2.73 | 8.40 | 0.00 | 0.00 | 86.52 | |
| 08:32 | Масло сливочное 72,5% | 4.00 | 0.03 | 2.90 | 0.05 | 0.00 | 24.44 | |
| 08:32 | Хлебушек Вятский зерновой | 35.00 | 2.59 | 0.60 | 15.16 | 0.00 | 76.30 | |
| 08:33 | Сырники 1,8 без сахара с манкой (04.06.2025) | 31.00 | 5.74 | 3.07 | 4.12 | 5.24 | 67.03 | |
| 08:33 | Сыр голландский 45% | 10.00 | 2.49 | 2.86 | 0.09 | 0.00 | 36.54 | |
| 08:33 | Молоко Вятушка 2,7% | 73.00 | 2.19 | 1.97 | 3.43 | 0.00 | 40.15 | |
| Итого | 174.00 | 15.77 | 19.80 | 22.85 | 5.24 | 330.98 | ||
| Обед | ||||||||
| 12:12 | Блины обычные | 120.00 | 7.20 | 6.36 | 29.16 | 0.00 | 202.80 | |
| 12:12 | Рыбный пирог | 70.00 | 6.10 | 9.30 | 9.35 | 0.00 | 144.30 | |
| 12:12 | Яйцо варёное без скорлупы | 50.00 | 6.27 | 4.95 | 0.38 | 37.50 | 71.00 | |
| 12:12 | Мед | 35.00 | 0.26 | 0.02 | 27.20 | 2.57 | 109.83 | |
| Итого | 275.00 | 19.83 | 20.63 | 66.09 | 40.07 | 527.93 | ||
| Полдник | ||||||||
| 15:14 | Вишневый сок | 200.00 | 0.14 | 0.00 | 23.34 | 66.66 | 93.34 | |
| 15:14 | Паста карбонара (17.05.2020) | 300.00 | 36.81 | 28.56 | 39.03 | 220.00 | 566.28 | |
| 15:14 | Водка особая Немиров | 112.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.88 | |
| 15:41 | "берлинер" с сгущенкой | 70.00 | 4.90 | 4.48 | 34.72 | 0.00 | 199.50 | |
| Итого | 682.00 | 41.85 | 33.04 | 97.09 | 286.66 | 1110.00 | ||
| Ужин | ||||||||
| 17:06 | Розовое вино полусладкое | 750.00 | 0.00 | 0.00 | 30.00 | 0.00 | 637.50 | |
| 17:06 | Читос с сыром | 80.00 | 5.60 | 17.60 | 57.60 | 0.00 | 410.40 | |
| 17:45 | Конфеты Царское лакомство | 14.00 | 0.18 | 0.66 | 7.74 | 0.00 | 76.16 | |
| 18:23 | Конфеты Бонжур Кокос | 12.00 | 0.48 | 3.12 | 6.96 | 0.00 | 56.40 | |
| 18:24 | Чипсы Lays сыр | 30.00 | 1.95 | 9.30 | 15.90 | 0.00 | 156.00 | |
| 20:12 | Риттер спорт (шоколад) | 75.00 | 5.25 | 26.25 | 39.75 | 0.00 | 417.00 | |
| 20:12 | Эклер с рикоттой Глобус | 50.00 | 3.50 | 13.40 | 16.90 | 0.00 | 202.50 | |
| 20:14 | Семечки подсолнечные жареные (по весу шелухи) | 70.00 | 26.78 | 68.57 | 6.09 | 0.00 | 693.00 | |
| Итого | 1081.00 | 43.74 | 138.90 | 180.94 | 0.00 | 2648.96 | ||
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Салат из капусты и крабовых палочек
Продукты: Капуста белокочанная, Крабовые палочки "vici", Кукуруза консервированная "Бондюэль", Майонез Здрава Провансаль, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 148.11 Ккал
Описание: »»
304910Салат из пекинской капусты с яйцом и легким майонеом
Продукты: Горчица Махеев, Капуста пекинская, Майонез Ольви, Огурец, Перец красный сладкий, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 119.77 Ккал
Описание: »»
303747Сырники 1,8 без сахара с манкой
Продукты: Крупа манная, Масло подсолнечное, Творог нежирный 1,8 % Вожгалы, Яйца
Калорийность: 216.24 Ккал
Описание: »»
302807Паштет из плавленого сыра с яйцом
Продукты: Куркума, Майонез Здрава Провансаль, Сыр плавленый президент, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 247.37 Ккал
Описание: »»
302177Десерт из хлебцев
Продукты: Вода, Какао-порошок "Российский", Новасвит, Сметана Бифидум Вятская легкая 10 %, Хлебцы хрустящие "семь злаков" dr.korner
Калорийность: 160.30 Ккал
Описание: »»
301874Чизкейк с брусникой
Продукты: Брусника, Вода, Желатин, Масло сливочное 72,5%, Овсяное печенье, Сахар, Сливки 10%, Сыр Сиртаки для греческого салата, Яйца
Калорийность: 279.24 Ккал
Описание: »»
299978Желе творог с хурмой
Продукты: Вода, Желатин, Творог нежирный 1,8 % Вожгалы, Хурма
Калорийность: 71.48 Ккал
Описание: »»
299565Курица по-турецки
Продукты: Куриная грудка запеченная, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Перец болгарский, Томатная паста
Калорийность: 186.95 Ккал
Описание: »»
299139Салат из курицы, солёных огурцов с рукколой
Продукты: Курица отварная (филе), Масло подсолнечное, Морковь (по корейски), Огурцы солёные, Перец болгарский, Руккола
Калорийность: 132.25 Ккал
Описание: »»
299078Хачапури (бездрожжевое)
Продукты: Сыр "сулугуни", Тесто слоеное бездрожевое морозко, Яйца
Калорийность: 343.78 Ккал
Описание: »»
298049Оглавление
Вторые блюда
- Баклажаны, фаршированные куриным фаршем
- Вареники с картошкой
- Голени куриные запеченные
- Голубцы ленивые в духовке с сыром
- Голубцы ленивые со сметаной и брынзой
- Горбуша с помидорами под майонезон
- Горбуша с сыром
- Греча со свининой
- Грудка куриная жареная
- Гуляш из желудков
- Гуляш из курицы
- Гуляш из куры с кефиром
- Гуляш из филе куры
- Жаркое из курицы и баклажанов
- Жаркое из курицы с кабачками
- Жаркое из курицы с картофелем
- Запеканка из курицы с овощами
- Запеканка из печени с рисом
- Запеканка картофельная с фаршем
- Запеченное филе ЦБ
- Карбонат свиной запечённый в фольге
- Картошка с тушеной говядиной
- Котлетки для любимОЙ
- Котлетки для любимых
- Котлеты
- Котлеты из индейки (жареные)
- Котлеты из курицы с овсяными хлопьями
- Котлеты мамины
- Котлеты по-киевски с сыром
- Котлеты свинина-говядина (для жарки)
- Котлеты с капустой
- Котлеты филейные жареные
- Кура в кефире с аджикой
- Кура под шубой 2
- Кура с перцем
- Куриная запеканка
- Куриная печень жареная
- Куриное филе в микроволновке
- Куриные конверты с картофелем и творожным сыром
- Курица-1 с помидорками
- Курица-2 с чесноком
- Курица в бешамель
- Курица в кефире с чесноком
- Курица в соевом соусе с кефиром
- Курица, запеченая с кабачками
- Курица кунг пао
- Курица отбивная на баклажанах
- Курица под бешамель
- Курица по-мулянски (с легким майонезом)
- Курица по-турецки
- Курица с аджикой
- Курица с карри в микре
- Курица с маринованными огурчиками
- Курица с чесночком
- Курица терияки
- Курица, тушенная с баклажанами
- Курочка по картофельной шубкой с грибами
- Лазанья рождественская
- Ленивая лазанья
- Ленивые голубцы на пару
- Ленивые куриные рулеты (потому что не рулеты) с кабачками
- Лопатка запеченная в пакете Мираторг
- Макароны по-флотски с говядиной
- Минтай в маринаде в микроволновке
- Минтай в яйце
- Мусака
- Мясной соус куриный Бешамель
- Мясной соус (фарш свинина-говядина)
- Мясо в горшочках в микре
- Овощи в омлете с курой
- Омлет с кабачками
- Омлет с курицей
- Оякодон
- Паста карбонара
- Паста с креветками
- Паста с сыром и яйцом
- Перец, фаршированный курой и рисом
- Перцы, фаршированные индейкой и рисом
- Перцы, фаршированные курицей
- Перцы, фаршированные курой
- Печень куриная в духовке
- Печень по-строгановски
- Печёночные оладьи
- Пикша в кляре
- Пикша по-лугански
- Подлива из куры
- Рагу из кабачков
- Рулет из куриного фарша с творожным сыром и овощами
- Рулетики куриные с сыром
- Рыбные котлеты из щуки
- Сардельки из куры
- Свиная отбивная из карбоната
- Свинина с шампиньонами
- Сердечки куриные с сыром
- Скумбрия в соевом соусе в микроволновке
- Стожки из говяжьего фарша с овощами
- Стручковая фасоль с тушеной говядиной
- Тефтели из гречки и овощей в соусе
- Тефтели свинина-говядина
- Фарш в ореховом соусе
- Фарш для гречичных тефтелей с овощами
- Фарш для куриных котлет
- Фарш для ленивых голубцов
- Фарш куриный бризоль
- Филе куры на гриле
- Филе куры с майонезом в рукаве
- Филе куры с помидоркой
- Филе цыпленка запеченное
- Чахохбили
- Щука в яйце
- Яйца по-шотландски
Выпечка
- Биточки из слипшихся макарон
- Блины из геркулеса
- Блины на молоке
- Заготовка для пиццы
- Ленивые хачапури из толокна
- Мексиканский пирог
- Оладьи из изолята
- Оладьи из клетчатки
- Печенье жареное из соевого изолятя
- Пирожки из слоеного теста со свининой, сыром и яйцом
- Пирожки с грибами без дрожжей в духовке
- Пирожки с зеленым луком
- Пирожки с консервой
- Пирожки с морковью (тесто на кефире)
- Пирожки со сливовым вареньем
- Рыбник
- Соевые оладьи
- Сырники с изолятом, мукой, сахаром
- Творожные вафли без сахара
- Тесто дрожжевое для булочек
- Хачапури из слоеного теста
- Хачапури из творога
Выпечка сладкая
- Булочки с маком
- Венские вафли
- Кулич мамин
- Манник с яблоками
- Маффины с шоколадом
- Морковная запеканка с изюмом
- Панкейки
- Печенье слоеное с семечками
- Печенье творожное
- Пирог из слоёного теста с финиками
- Пирог из яблок из компота
- Пирог с яблочным вареньем
- Сметанник из кислого молока
- Сырники 1,8 с изолятом без сахара
- Творожные булочки
- Шарлотка с подсластителем
- Шоколадное печенье с семечками
- Штрудель с грушевым вареньем
Гарниры и каши
- Баклажаны с перцами
- Баклы
- Вермишель жареная (очень жирная)
- Гороховое пюре простое
- Гратен из кабачков
- Гратен картофельный
- Греча отварная
- Жареные кабачки
- Жареные кабачки
- Жареный борщ
- Кабачки тушенные с грецким орехом
- Кабачки тушеные
- Кабачки тушеные 2
- Кабачки тушеные с аджикой
- Капуста жареная
- Капуста запечённая
- Капуста тушеная *33*
- Капуста тушеная *33*
- Капуста тушеная *50*
- Капуста тушеная *63*
- Капуста тушеная с уксусом *40*
- Каша манная
- Каша овсяная (немного молока)
- Кукурузная каша
- Мюсли 01
- Мюсли 02
- Мюсли 03
- Мюсли 04
- Мюсли 05
- Мюсли 10
- Мюсли 11
- Мюсли 12
- Мюсли 13
- Мюсли 14
- Мюсли 15
- Мюсли 16
- Мюсли 17
- Мюсли 18
- Мюсли 19
- Мюсли 20
- Мюсли 21
- Мюсли 22
- Мюсли 23
- Мюсли 24
- Мюсли 25
- Мюсли 26
- Мюсли 27
- Мюсли 28
- Мюсли 29
- Мюсли 30
- Мюсли 31
- Мюсли 32
- Мюсли 33
- Мюсли 34
- Мюсли 35
- Мюсли 36 (+какао)
- Мюсли 6
- Мюсли 7
- Мюсли 8
- Мюсли 9
- Овощи пассерованные (брокколи, фасоль)
- Овощное рагу
- Пшенная каша
- Пюре картофельное
- Рагу из стручковой фасоли
- Рагу овощ.
- Рагу овощное
- Рататуй
- Рататуй в микре
- Рис в духовке
- Рис по-мексикански с фасолью
- Рис с овощами
- Рис с овощами 2
- Фасоль красная отварная
- Фасоль красная отварная
- Фасоль стручковая с томатами тушеная
- Цветная капуста в микроволновке
- Чечевица отварная
- Ячневая каша 1%
Десерты
- Ананасовый десерт из запеканки
- Банановое бурфи
- Банановые вафли (изолят, сахзам)
- Батончик мюсли 36
- Бисквит с чиз-кремом
- Блинный тортик
- Большая венгерская ватрушка
- Ванильная запеканка с клубникой
- Варенье из кабачка
- Варенье кабачковое
- Ватрушка из слоёного теста с творогом
- Вишневая запеканка 2
- Десерт из хлебцев
- Десерт Клубника, печенье, сиртаки
- Желе Вятушка
- Желе Вятушка 3
- Желе Вятушка 9 %
- Желе Дымка
- Желе из сливового варенья
- Желе из сметаны
- Желе кофейное
- Желе кофейное 2
- Желе кофейное 3
- Желе кофейное 4
- Желе кофейное 5
- Желе кофейное 6
- Желе кофейное 9%
- Желе кофейное Дымка
- Желе кофейное Лайт
- Желе кофейное Лайт 2
- Желе кофейное Рыжий кот
- Желе кофейное со стевией
- Желе с грецкими орешками
- Желе с киви
- Желе сметана-шоколад-банан
- Желе сметанное
- Желе с орешками и изюмом
- Желе творог с хурмой
- Желе творожное
- Желе творожное 7
- Желе шоко Даровской
- Желе шоколадное Вятушка
- Желе ягодное (22 ккал)
- Запеканка 3%
- Запеканка 5-0
- Запеканка "Много манки"
- Запеканка-брауни
- Запеканка ванильная
- Запеканка вишневая
- Запеканка Вятушка
- Запеканка Вятушка с яблоками
- Запеканка зебра из кабачка
- Запеканка из смородины со стевией
- Запеканка Клубника-шоколад
- Запеканка коричная с семечками
- Запеканка, которая сгорела
- Запеканка морковно-творожная
- Запеканка Рыжий кот
- Запеканка с изюмом
- Запеканка с изюмом 2 %
- Запеканка с изюмом 3%
- Запеканка с изюмом 3%
- Запеканка с изюмом (без сахара, тв. 1%, 151 ккал)
- Запеканка с клюквой и семечками
- Запеканка с морковью и черносливом
- Запеканка со смородиновым вареньем
- Запеканка со смородиновым вареньем
- Запеканка со смородиновым вареньем 2
- Запеканка со смородиновым вареньем 3
- Запеканка со смородиной
- Запеканка со смородиной 2
- Запеканка с сушеными яблоками
- Запеканка с черноплодкой
- Запеканка с черноплодкой с манкой
- Запеканка с черноплодной рябиной Лайт
- Запеканка с яблоком
- Запеканка творожная 1,8
- Запеканка творожная 1,8% без сахара со смородиной
- Запеканка творожная 3% с соевым изолятом
- Запеканка творожная классическая
- Запеканка творожная с бананом и финиками
- Запеканка творожная с черноплодной рябиной
- Запеканка творожно-банановая
- Запеканочка с яблоками
- Запекканка морковная с изюмом
- Заппеканка морковная
- Ззапеканка
- Ириски
- Картошка ПП-шка
- Картошка творожная
- Картошки ПП-шки 2
- Кефирное желе со смородиной
- Клубника с сахаром
- Клубничная запеканка
- Клюквенная запеканка
- Клююквенная запеканка
- Коктейль Джунгли (смесь орехов и цукатов)
- Крем Нежность
- Крем-чиз
- Крем-чиз шоколад 2
- Крем-чиз шоколадный
- Ленивые вареники
- Ленивые вареники
- Лимонный пирог
- Манник с тыквой
- Мастика для торта
- Миндаль в сахарной глазури
- Морковная запеканка
- Морковная запеканка с семечками
- Мусс шоколадно-творожный
- Мятый торт
- Неудачные маффины в микре
- Облизала миску из-под начинки для чизкейка
- Овсяное печенье
- Пасха творожная с кокосом
- Пасха творожная с курагой и грецким орехом
- Печенье из изолята
- Печенье из творога и кунжута
- Печенье имбирное с кунжутом
- Печенье кофейное
- Печенье Красный бархат
- Печенье песочное
- Печенье с изюмом
- Печенье творожное
- Рыбки в чизкреме
- Сласть
- Смесь1
- Смесь 2
- Смесь орешков 01
- Смесь Студенческая
- Смородина с сахаром
- Суфле из творожного сыра
- Сырники
- Сырники
- Сырники
- Сырники 1,8
- Сырники 1,8 без сахара с манкой
- Сырники (3%, сахзам)
- Сырники без яиц
- Сырники на пару
- Сырники с изолятом
- Сырники с изолятом без сахара
- Сырники со смородиной
- Творожная запеканка с изюмом
- Творожная запеканка с морковью, изюмом, манкой
- Творожная шарлотка
- Творожник
- Творожник на лаваше
- Творожно-кукурузная запеканка
- Творожные кексы с изюмом
- Творожные роллы с черникой
- Творожный брауни 2
- Творожный брауни 3
- Творожный брауни 4
- Творожный брауни 5
- Творожный маффин
- Торт из вафельных коржей
- Торт из вафельных коржей с творогом
- Торт из медовых коржей
- Торт из медовых коржей с вишней
- Торт-манник со сгущенкой и грецким орехом
- Торт Панчо с грецким орехом
- Торт Поленница
- Торт Сырный манник
- Торт шоколадно-творожный
- Трюфели
- Трюфели на коньяке
- Трюфели с финиками
- Черника, перетертая с сахаром
- Чизкейк мраморный
- Чизкейк с брусникой
- Чизкейк Шоколад
- Чизкейк шоколадный с черносливом
- Чизкрем с сахзамом
- Чиз панкейк
- Шарлотка
- Шарлотка с творогом (изолят, сахзам)
- Шокозапеканка
- Шокозапеканка 2
- Шокозапеканка 3
- Шокозапеканка 3
- Шокозапеканка 4
- Шокозапеканка 5
- Шокозапеканка 6
- Шокозапеканка 7
- Шокозапеканка 8
- Шокозапеканка 9
- Шокозапеканка Лайт
- Шоколадная колбаса
- Шоколадная колбаса
- Шоколадная колбаса 3
- Шоколадное печенье
- Шокосгуха
- Штрудель с яблоками и курагой
Заготовки
Закуски
- Бутерброд на завтрак с вареной колбасой
- Бутерброд на завтрак с курицей
- Бутики с яйцом и сыром
- Бутик, который не съел Илья
- Гамбургер мини (Данар)
- Гренок с сыром из бородинского хлеба
- Гуакамоле
- Запеканка из кабачков с грецким орехом
- Запеканка из курицы с картофелем
- Запеканка куриная с рисом
- Икра леща с маслом и майонезом
- Икра сельди с майонезом
- Икра сельди с маслом
- Икра сельди со сливочным маслом
- Картофельная запеканка
- Картофельные тарталетки
- Конвертики с тунцом
- Крабсбургер
- Красная икра из томатной пасты и селедки
- Лепешка с сыром
- Мой первый овсяноблин
- Морковная запеканка
- Мясной рулет из лаваша
- Начинка для тарталеток из форели
- Начинка для тарталеток с сыром и грецким орехом
- Начинка сырная
- Овсяноблин с курицей
- Овсяноблин с сардельками
- Оладьи из кабачков
- Оладьи из колбасы
- Пастрома из грудки
- Паштет из плавленого сыра с яйцом
- Пирожки из слоеного теста с курицей
- Пицца
- Пицца на дрожжевом тесте с сосисками
- Пицца с курицей и огурцом
- Пицца с курой и не только
- Пицца Цезарь
- Попкорн Хэппи Корн Соленый (воздушный)
- Попкорн Шоу Тайм Карамель (воздушный)
- Попкорн Шоу Тайм Сыр (воздушный)
- Пятничный завтрак
- Роллы "Филадельфия с салакой"
- Роллы с огурцом и минтаем
- Рулет с яйцом в тортильи
- Сыр а-ля филадельфия
- Сырная паста с арахисом
- Творожные кексы с сыром
- Трубочки в панировке из лаваша с сыром и крабовыми палочками
- Шаурма с курицей
- Яичница с сарделькой в лаваше
- Яйцо в тортилье
Прочее
Салаты
- Белый удав
- Винегрет
- Винегрет с селедкой
- Витаминчик
- Греческий салат
- Греческий салат без заправки
- Закуска из крабовых палочек
- Из свежей свеклы
- Капуста маринованная
- Капуста маринованная
- Капустный салатик
- Корпоративный
- Корпоративный 2
- Мимоза из консервы
- Морковь запечённая
- Морковь с апельсином
- Оливье с куриной ветчиной и лёгким майонезом
- Оливье с курицей (запеченой)
- Паста Болоньезе
- Пицца жульен
- Помидоры и огурцы со сметаной 10%
- Редисочный салат
- Рыба в маринаде
- Рыбный салат-торт
- Салат "Репа с яблоком"
- Салат Аппетитный (крабовые палочки, помидор, сыр)
- Салат Березка (курица, грибы, чернослив)
- Салат болгарский
- Салат Везувий
- Салат из авокадо с помидорами
- Салат из капусты и крабовых палочек
- Салат из капусты с перцем и кукурузой
- Салат из копченой курицы с яблоком и кунжутом
- Салат из крабовых палочек (с рисом, лёгким майонезом)
- Салат из крабовых палочек, яиц с рисом
- Салат из кукурузы, корейской моркови с сухариками
- Салат из курицы, солёных огурцов с рукколой
- Салат из курицы с чечевицей
- Салат из куры с моцареллой
- Салат из моркови и кукурузы
- Салат из моркови с яблоком
- Салат из морской капусты
- Салат из морской капусты и крабовых палочек
- Салат из пекинской капусты и апельсина
- Салат из пекинской капусты с яйцом и легким майонеом
- Салат из печени с шампиньонами
- Салат из свеклы со скумбрией
- Салат из сушеных грибов
- Салат из тунца с перцем
- Салат из тунца с фасолью
- Салат из фасоли и копчёной курицы с апельсинами
- Салат из фасоли и корейской моркови
- Салат из фасоли, картофеля и помидор
- Салат из фасоли с копчёной колбасой и сухариками
- Салат из шпротов с крекером
- Салат капустный
- Салат Корзинка
- Салат Кукурузный
- Салат Мимоза со скумбрией г/к
- Салат морской (кальмары, креветки, краб. палочки, кукуруза)
- Салат Нежнейший (картофель, ветчина, плавленный сыр)
- Салат обезьянкин
- Салат Подарочек
- Салат (помидор, перец, горошек, кукуруза)
- Салат с баклажанами (помидоры, огурцы)
- Салат свекла с чесноком
- Салат с грушей, авокадо и дорблю
- Салат Сицилийский
- Салат с копченой курицей и плавленым сыром
- Салат Снежные поля
- Салат с фасолью и перцем
- Салат Тбилиси с бужениной и фасолью
- Салат Тиффани (курица карри, сыр, яйца, виноград)
- Салат Щеточка
- Свекла, яблоко, орешки
- Сельдь под шубой (без лука)
- Фруктовый салат
- Хачапури (бездрожжевое)
Соусы
Супы
Хлеб
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
Комментарии
Marisabelka
Интересная ты,Мариш!И мы во многом очень похожи (не только именем
):я тоже инженер-политеховец,тоже интроверт с тремя близкими подругами,рукодельничаю и пишу стихи под настроение.Да и рост с весом почти свовсем рядом.И Гарри Поттера всего смотрела,и Достоевский из моих любимых.В обшем,рада знакомству с близким по духу мне человечком!
23 октября 2016, 14:31
alsun
А я вот наоборот бардовские песни люблю, причем те старые 60х-70х, а все остальное параллельно.
23 октября 2016, 15:44
КоМар
Это потрясающе! Когда читала, отметила , что с 7 пункта по Достоевского всё почти про меня, учитывая , что я тоже Марина и живу в Кирове и понемногу учу английский, хотя образование- пед, но физика с матеметикой! А после предыдущего комментария..... я просто в шоке.....
Хотя я - скорпион. Всё дело в имени??????
23 октября 2016, 15:49
marinaryck
Приятно, что кому-то я близка и понятна
23 октября 2016, 16:23
marinaryck
Классно, что у людей разные вкусы! Благодаря этому в мире так много всякого разного, интересного. И благодаря этому мы все чуток особенные.
И вообще, среди моих любимых людей мало кто разделяет со мной мои пристрастия
23 октября 2016, 16:29
Тайс
Приятно познакомиться.
23 октября 2016, 19:03
Сиверс
Интересно. Люблю, когда рассказывают о себе)
23 октября 2016, 21:17