marinaryck108039

marinaryck

marinaryck

 

ИзображениеХорошо выглядеть нужно всегда. 

Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко.
Даже если хорошо выглядеть не хочется.
Даже если хочется умереть и закопаться.

Хорошо выглядеть - это обязанность.

 

Изображение

  

       

 

Пищевая ценность

  • 21.92 гБелков
  • 13.91 гЖиров
  • 6.25 гУглеводов
  • 12.89 гВоды
  • 235.95 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты по-киевски с сыром

Продукты

  1. 50.00 гМасло подсолнечное
  2. 20.00 гМасло сливочное 72,5%
  3. 15.00 гМука пшеничная
  4. 50.00 гСухари панировочные
  5. 60.00 гСыр российский 45%
  6. 659.00 гФиле цыпленка-бройлера охлажденное Акашево
  7. 116.00 гЯйца

Выход: 800.00 г

Рецепт

Филе (по полгрудки) разрезать вдоль, отбить, туда вложить кусочек сыра и комочек масла, смешанного с зеленью и чесноком, свернуть рулетики. В ковш налить подсолнечное масло, см 2-3, обжарить там котлетки с одной и другой стороны, чтоб схватились и румяненькие стали и в духовку на 20 мин.

 

▲Admin Area