грудка на пару — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 25.39 г | 37 % |
| Жиров | 3.44 г | 4 % |
| Углеводов | 0.36 г | 0 % |
| Калорийность | 123.84 ккал (518 кДж) | 6 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- паштет из грудки и соус пико-де-гальо ов-й З.К., 114 ккал
- Тушёные овощи без масла №1 с куриной грудкой, 51 ккал
- Грудки (куриная и индейки) с овощами (я) 01.09.2019, 82 ккал
- Низкокалорийный бутерброд, 181 ккал
- картофельный с ананасами и курицей ХУДЕЕМ ВКУСНО, 103 ккал
- "нежность" ОК КУЛИНАРОЧКА КРИС ТИНА, 176 ккал
- Шаверма лайт, 86 ккал
- Кус-кус с овощами и куриной грудкой, 87 ккал
- Курица с брокколи, 80 ккал
- Салат "Елисейские поля", 66 ккал
- Белковый рулет, 47 ккал
- Суп овощной, 10 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
