Сметана 22% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.38 г | 5 % |
| Жиров | 21.22 г | 28 % |
| Углеводов | 2.95 г | 1 % |
| Калорийность | 220.47 ккал (922 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Тефтели "Бюджетные" в томатно-сметанном соусе, 121 ккал
- Суп из сухих грибов, 35 ккал
- Шампиньоны тушеные со сметаной, 84 ккал
- Щи из квашеной капусты с телятиной, 30 ккал
- Салат из пекинской капусты со сметаной, 76 ккал
- Овощное рагу с мясом, 103 ккал
- Печенье "Овсяные кольца", 364 ккал
- Борщ зеленый из щавеля, 38 ккал
- Торт "Полено под снегом", 270 ккал
- Тушеные баклажаны а-ля шампиньоны, 53 ккал
- Суп фасолевый с мясом, 50 ккал
- Кролик в сметанной подливе, 155 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
