Вот кого обманываю??? ЖРУ Я!!!! Сегодня тортом обьелась с утра!!!
Хочу быть честной сама с собой!!
На сегодня остаток дня разгрузка, а вечером отпишусь
Заметки
ВТФ???
00 9 января 2014, 11:10 | Комментарии: 2
24
00НГ для меня прошел и приступаю с новыми силами к борьбе. В связи с чем и вопрос!) Девочки, как боретесь с целлюлитом очень задавненным? То есть всю жизнь была коровкой, тепер худею, кг уходят, но вид все равно не тот из-зи плохого состояния кожи. Как с этим бороться?
1 января 2014, 19:31 | Комментарии: 3
22
00Вот и еще один год подошел к концу и , как бы банально это не звучало, а все-таки пора подвести итоги.
Уходящий год останется в моей памяти, наверное, одним из самых счастливых за всю жизнь! Ведь именно в 2013 произошло знакомство с главным мужчиной жизни - сынулькой!
И знаете, именно с этой встречи и началась моя борьба с лишним веслм,ведь именно тогда, в роддоме с 105 кг осознала, что хочу своему ребенку самую красивую маму и должна такой стать. Со временем это чувство как-то затупилось и в последнее время я все чаще начала давать себе слабинки, но думаю, что после рассказанного вам, сейчас все стремление к идеалу вернется с былыми силами)
Итак, на утро сегодня 78,5 кг. Конечно, и это хорошо, но, если бы была умницей, но можно было подойти к встрече НГ с гораздо лучшими результатами.
Прямо с завтра начинаю опять подсчет ккал и буду все записывать здесь.
Если честно, то боюсь предстоящих праздников, боюсь сорваться! Но девочки, неужели весь год надо худеть, чтобы отьесть все с таким трудом сброшенные кг за каких-то 2 недели?? Надо держаться за эту мысль!
Завтра распишу себе планы на год и январь в частности.
Так что до встречи завтра и с наступающим нас всех!
30 декабря 2013, 19:31 | Комментарии: 2
17
00Разгрузка. Кефир. Держусь)
Даже самой приятно, что могу это наконец-то сделать, а не есть втихаря от самой себя!)
25 декабря 2013, 13:51 | Комментарии: 1
HELP!!
00Девочки, родненькие, дайте пинок под дупу!!
А то второй день начала сладости есть!! Вчера вечером как разошлась, так сегодня и продолжаю!!
По ккал может и в норме держусь, но самой так неприятно! Сама себе противна уже(
Обещала вчера, что сегодня на гречке буду и видимо опять надо обещать начинать(
19 декабря 2013, 18:35 | Комментарии: 5
Комментарии
окка
Ничего,Ириш,бывают и такие дни,мы же поэтому здесь. Ничего.. Хорошо,что с утра торт,а не на ночь-если добавишь нагрузочку,сгонишь в последующие дни. Лично я поэтому-тортов и выпечку избегаю ,потому-что лень потом час-другой изнурять себя физической активностью.. Считай это как меру для разгона метаболизма! Но больше-ай-яй!
9 января 2014, 22:09
Марта.
У меня действует только строжайший запрет-я даже печь перестала на время-пока не дойду до нужного веса)) мне повезло-кроме мужа все на диете-мама и старший)) а мужу пока покупаю зефиры и халву)))))
Удачи!Всё получится!!!!
16 февраля 2014, 11:21