какая молодец, так держать!

Skinny London пишет:

какая молодец, так держать!

 спасибо

Здорово! Молодец! 

fiesta1900 пишет:

Здорово! Молодец! 

 Спасибо)) Эта новость сделала мой день)

а где блестящая раковина?))

Anst пишет:

а где блестящая раковина?))

 она хоть и чистющая, но старая-чугунная и не самая красивая)

хитро)) а мне хочется тарелочку маленькую с разделителями для овощей и мяса например) ну тоже надо поискать)

Eleanora пишет:

хитро)) а мне хочется тарелочку маленькую с разделителями для овощей и мяса например) ну тоже надо поискать)

 Видела такие в fix prise. Там же и свои покупала. Для нищего студента вроде меня этот магазин просто подарок - любую бытовую фигню там покупаю.

На меня эти советы не работают. Маленькие тарелки вызывают у меня большое чувство неудовлетворенности. Лучше всего помогает контролировать размер порции большая плоская тарелка (диаметром 16-24 см), на которую я складываю все, что хочу сесть. И ничего не докладывать по ходу приема пищи. Соответственно, ничего не есть из того, что не было положено на тарелку перед трапезой.

А то вроде бы ешь 150 г тушеной капусты, а нахватаешься: кусок хлеба, 3 куска сыра, у ребенка недоеденную котлетку себе за щеку положишь. Но у тебя-то тарелочка маленькая

Спасибо за идею!  Очень актуальна!

свекромать пишет:

Спасибо за идею!  Очень актуальна!

 я сейчас себе с кофе забацала) Божественно) 

Лучше настоящаю икру. Потому что калорий примерно одинаково, но в имитации - жиры и углеводы, а в настоящей - белки. На бутерброд с имитацией намажите сразу ложки 2-3, а настоящей хватит полложки, чтобы вкус ощутить. Так что по калориям меньше, по питательности больше, по цене также.

Вишневое счастье пишет:

Лучше настоящаю икру. Потому что калорий примерно одинаково, но в имитации - жиры и углеводы, а в настоящей - белки. На бутерброд с имитацией намажите сразу ложки 2-3, а настоящей хватит полложки, чтобы вкус ощутить. Так что по калориям меньше, по питательности больше, по цене также.

 Ну каждому своё. Я не ем продукты животного происхождения.

Хорошая идея! Обязательно попробую.

О, круто! Поделитесь опытом, как удается поддерживать баланс белков? Мне без животных продуктов это не удается

Соя, бобовые, орехи плюс почти все каши особенно гречневая богаты белком. Но в моём случае в основном соевые продукты (молоко, сметана, тофу, окара, пасты, бифидоник, паштеты, кусочки и шницели и многое другое)